Աշխատանքային վնասվածքներ. Կանխարգելում դրանք Chiropractic-ի միջոցով

Մոտավորապես, աշխատողների երկու երրորդն իր աշխատանքային օրերն անցկացնում է նստած համակարգչի առջև՝ գրասեղանի մոտ: Երկար ժամանակ կռվելով էկրանի վրա՝ անընդհատ օգտագործելով դաստակի կրկնվող շարժումները, ինչը հանգեցնում է մեծ թվով անհատների առաջացմանը քրոնիկական հիվանդություններ, ինչպիսիք են կարպալ թունելի համախտանիշը, որը հանգեցնում է թմրածության և թմրածության սենսացիաների ձեռքում և ձեռքում: դաստակի մեջ սեղմված նյարդի կամ այլ կրկնվող շարժումների վնասվածքների հետևանքով։

Ավելին, աշխատավայրում անսպասելի պատահարը, ինչպիսին է սայթաքելը և ընկնելը թաց ընդմիջման սենյակի հատակին, կարող է հանգեցնել ողնաշարի վնասվածքների, օրինակ՝ սկավառակի ճողվածքի, որն ուղեկցվում է մեջքի ցավի ախտանիշներով:

Մեջքի վնասվածքը աշխատանքի հետ կապված ամենատարածված վնասվածքներից մեկն է, որը ազդում է անհատների մեծամասնության վրա: Վատ կեցվածքը հաճախ գրասենյակային աշխատողների շրջանում ողնաշարի խնդիրների առաջնային նպաստող գործոնն է: Երկար ժամերով ոչ պատշաճ կեցվածքով նստելը լարում է մկանները և ողնաշարը շրջապատող այլ բարդ հյուսվածքները՝ հանգեցնելով ցավի, ցավի և կարծրության: Բացի այդ, եթե անհատը ժամանակի ընթացքում չի շտկում իր կեցվածքը, ողնաշարը կսկսի սխալ դասավորվել կամ զարգացնել ենթաբլյուքսացիա, ինչը կարող է առաջացնել հետագա բարդություններ, ներառյալ ռադիկուլիտը: Երբ անհատը զգում է ցավի և անհանգստության ախտանիշներ, անհրաժեշտ է, որ նա անհապաղ դիմի բժշկական օգնություն իր վնասվածքների համար՝ խուսափելու քրոնիկական ախտանիշների զարգացումից:

Աշխատանքային վնասվածքներ. Պատճառներ և բուժում

Աշխատավայրում վատ էրգոնոմիկան և համակարգչի էկրանի հետևում ոչ պատշաճ կեցվածքը անհատի պարանոցի և մեջքի ցավի աղբյուրն են, պարզ էրգոնոմիկ տեխնիկան կարող է կիրառվել՝ իրավիճակը շտկելու համար: Աշխատանքային սեղանի աթոռի բարձրությունը կարգավորելը, մեջքի հենարան օգտագործելը և համակարգչի տեղադրումը այնպես, որ էկրանը տեսանելի լինի՝ առանց պարանոցը լարելու, մի շարք էրգոնոմիկ փոփոխություններ են, որոնք կարող են օգնել նվազեցնել կամ ամբողջությամբ վերացնել պարանոցի և մեջքի լարվածությունը:

Այն դեպքում, երբ աշխատավայրի վնասվածքը առաջացրել է սկավառակի ճողվածք, հայտնի պայման, որը տեղի է ունենում, երբ ողնաշարի սկավառակի փափուկ կենտրոնը մղում է իր արտաքին պատյանների ճեղքը, քիրոպրակտիկ խնամքը կարող է օգնել վերականգնել ողնաշարի ճիշտ դասավորվածությունը: Երբ սկավառակի ճողվածքը սեղմում է շրջակա նյարդերը, այն կարող է առաջացնել ճառագայթող կամ թմրած ցավ: Կախված հիվանդության գտնվելու վայրից, անհատը կարող է նույնիսկ պարանոցի ցավ զգալ կամ տառապել գլխացավից:

Քիրոպրակտորն առաջարկում է քիրոպրակտիկ բուժման տարբեր մեթոդներ, առավել հաճախ ողնաշարի ճշգրտումներ և ձեռքով մանիպուլյացիաներ, ըստ աշխատանքի վնասվածքի տեսակի և ախտանիշների, աստիճանաբար թեթևացնելով պարանոցի և մեջքի ցավը, ինչպես նաև թեթևացնել գլխացավերն ու միգրենը, որոնք բնորոշ են բազմաթիվ տեսակների: վնասվածքների և պայմանների մասին: Chiropractors- ը կենտրոնանում է ամբողջ մարմնի առողջության վրա, այլ ոչ թե ուղղված է միայն անհատի ախտանիշներին: Երբ քիրոպրակտորը պատշաճ կերպով ախտորոշի ցավի և անհանգստության աղբյուրը, վերականգնողական բուժումների մասնագիտացված հավաքածուն կօգտագործվի մի խումբ ձգումների և վարժությունների հետ՝ խնդիրները շտկելու և տուժած տարածքը շրջապատող կառույցները ամրապնդելու համար՝ ի վերջո արագացնելով վերականգնման գործընթացը: .

Երբ աշխատանքային վնասվածքն ազդում է ձեր կատարողականի վրա, համոզվեք, որ անհապաղ բժշկական ուշադրություն դարձնեք ձեր ախտանիշներից հնարավորինս շուտ ազատվելու և ձեր բնականոն մասնագիտական ​​ապրելակերպին վերադառնալու համար:

Կատարման բարելավում քիրոպրակտիկայի և ֆիթնեսի միջոցով. հաճախորդի պատմություն

Բժիշկ Ալեքս Հիմենեսը ոչ միայն օգնել է աշխատանքի հետ կապված վնասվածքներ ունեցող անձանց ազատվել իրենց ցավոտ ախտանիշներից, իր քիրոպրակտիկ ծառայությունների միջոցով, դոկտոր Հիմենեսն օգնել է տարբեր անհատների՝ բուժքույրերից մինչև վետերաններ: Սամուել Բոլդուինը, Միացյալ Նահանգների բանակի կապիտանը, ավելի շատ մարզվելու հնարավորություն էր փնտրում, երբ գտավ Push-as-Rx ��, և նա անմիջապես կախվածացավ: Սամուել Բոլդուինը կարծում է, որ Push as Rx-ը տարբերվում է այլ մարզադահլիճներից, այնպիսի միջավայրով, որտեղ բոլոր մարդիկ և մարզիչները նպատակներ են դնում: Սամուել Բոլդուինի կյանքի վրա ազդել է Push-as-Rx-ը` դառնալով ավելի լավը, քան երբևէ:

Հրել-AS-RX- ը դաշտը գլխավորում է լազերային կենտրոնացումը `աջակցելով մեր երիտասարդական մարզական ծրագրերին: էքստրեմալ մարզիկների հետ համատեղ աշխատանքի 40 տարվա փորձ: Ծրագրի հիմքում ընկած է ռեակտիվ շարժունության, մարմնի մեխանիկայի և ծայրահեղ շարժման դինամիկայի բազմամասնագիտական ​​ուսումնասիրությունը: Շարժման մեջ գտնվող մարզիկների շարունակական և մանրակրկիտ գնահատումների միջոցով և անմիջական վերահսկվող սթրեսային բեռների տակ ի հայտ է գալիս մարմնի դինամիկայի հստակ քանակական պատկեր: Մեր թիմին ներկայացվում է բիոմեխանիկական խոցելիության ազդեցությունը: «Անմիջապես, մենք հարմարեցնում ենք մեր մեթոդները մեր մարզիկների համար, որպեսզի օպտիմալացնենք կատարողականը»: Այս խիստ հարմարվողական համակարգը՝ շարունակական դինամիկ ճշգրտումներով, օգնել է մեր մարզիկներից շատերին վերադառնալ ավելի արագ, ուժեղ և պատրաստ վնասվածքից հետո՝ միևնույն ժամանակ ապահով կերպով նվազագույնի հասցնելով վերականգնման ժամանակները: Արդյունքները ցույց են տալիս հստակ բարելավված շարժունություն, արագություն, արձագանքման ժամանակի նվազում՝ մեծապես բարելավված կեցվածքային ոլորող մոմենտով:��PUSH-as-Rx ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� առաջարկում Է����������������������������� ������������������������ի մեր մարզիկներին ��առաջարկում է մասնագիտացված էքստրեմալ կատարողականի բարելավումներ` անկախ տարիքից:

Դոկտոր Ալեքս Հիմենեզը

Հեշտ է հիվանդ դառնալ:

Պարզապես սեղմեք Կարմիր կոճակը: