Name: El Paso Back Clinic | Spine Specialists - El Paso, TX
Price range: $$

Sciatica

Back Clinic Sciatica Chiropractic Team. Դոկտոր Ալեքս Հիմենեսը կազմակերպեց մի շարք հոդվածների արխիվներ, որոնք կապված էին ռադիկուլտի հետ, որը ընդհանուր և հաճախակի հաղորդվող ախտանիշների շարք է, որն ազդում է բնակչության մեծամասնության վրա: Sciatica ցավը կարող է շատ տարբեր լինել: Դա կարող է զգալ որպես մեղմ քորոց, ձանձրալի ցավ կամ այրվող սենսացիա: Որոշ դեպքերում ցավն այնքան ուժեղ է, որ մարդը չի կարողանում շարժվել: Ցավն ամենից հաճախ առաջանում է մի կողմից։

Sciatica-ն առաջանում է, երբ ճնշում կամ վնասվում է սիսատիկ նյարդը: Այս նյարդը սկսվում է մեջքի ստորին հատվածից և անցնում յուրաքանչյուր ոտքի հետևի մասով, քանի որ այն վերահսկում է ծնկի հետևի և ստորին ոտքի մկանները: Այն նաև սենսացիա է հաղորդում ազդրի հետևի մասում, ստորին ոտքի մի մասում և ոտնաթաթի վրա: Բժիշկ Հիմենեզը բացատրում է, թե ինչպես կարելի է ազատվել ռադիկուլիտից և դրա ախտանիշներից քիրոպրակտիկ բուժման միջոցով: Լրացուցիչ տեղեկությունների համար խնդրում ենք ազատորեն կապվել մեզ հետ (915) 850-0900 հեռախոսահամարով կամ ուղարկել SMS հաղորդագրություն ՝ անձամբ զանգահարելու համար դոկտոր Խիմենեսին (915) 540-8444:

Արդյունավետ ոչ վիրաբուժական բուժում ռադիկուլիտի համար

by Դոկտոր Ալեքս Խիմենես | Ասեղնաբուժության թերապիա, Կիրոպաթիկ, Sciatica, Sciatica նյարդային ցավը, Բուժում, Վիսցերոսոմատիկ ռեֆլեքս

Ռադիկուլիտի հետ կապված անհատների համար կարո՞ղ են ոչ վիրաբուժական բուժումները, ինչպիսիք են քիրոպրակտիկ խնամքը և ասեղնաբուժությունը, նվազեցնել ցավը և վերականգնել գործառույթը:

ներածություն

Մարդու մարմինը բարդ մեքենա է, որը թույլ է տալիս տանտիրոջը լինել շարժուն և կայուն հանգստի ժամանակ: Մարմնի վերին և ստորին մասերում մկանային տարբեր խմբերով շրջապատող մկանները, ջլերը, նյարդերը և կապանները ծառայում են մարմնի նպատակին, քանի որ նրանք բոլորն ունեն հատուկ գործառույթներ հյուրընկալողին ֆունկցիոնալ պահելու համար: Այնուամենայնիվ, շատ անհատներ զարգացրել են տարբեր սովորություններ, որոնք առաջացնում են ծանր գործողություններ, որոնք առաջացնում են կրկնվող շարժումներ իրենց մկանների և նյարդերի վրա և ազդում նրանց մկանային-կմախքային համակարգի վրա: Նյարդերից մեկը, որի հետ շատ անհատներ բախվել են ցավի հետ, սաստիկ նյարդն է, որը շատ խնդիրներ է առաջացնում մարմնի ստորին վերջույթներում և, երբ անմիջապես չի բուժվում, հանգեցնում է ցավի և հաշմանդամության: Բարեբախտաբար, շատ անհատներ դիմել են ոչ վիրահատական բուժումների՝ նվազեցնելու ռադիկուլիտը և վերականգնելու մարմնի ֆունկցիան անհատին: Այսօրվա հոդվածը կենտրոնանում է ռադիկուլիտի ըմբռնման վրա և այն մասին, թե ինչպես ոչ վիրաբուժական բուժումները, ինչպիսիք են քիրոպրակտիկ խնամքը և ասեղնաբուժությունը, կարող են օգնել նվազեցնել ռադիկուլիտի ցավի նման ազդեցությունները, որոնք առաջացնում են ռիսկի պրոֆիլների համընկնում մարմնի ստորին վերջույթներում: Մենք քննարկում ենք հավաստագրված բժշկական մատակարարների հետ, ովքեր համախմբվում են մեր հիվանդների տեղեկատվության հետ՝ գնահատելու համար, թե ինչպես է ռադիկուլիտը հաճախ փոխկապակցված շրջակա միջավայրի գործոնների հետ, որոնք առաջացնում են օրգանիզմում դիսֆունկցիա: Մենք նաև տեղեկացնում և ուղղորդում ենք հիվանդներին, թե ինչպես տարբեր ոչ վիրաբուժական բուժումները կարող են օգնել նվազեցնել ռադիկուլտի և դրա հարակից ախտանիշները: Մենք նաև խրախուսում ենք մեր հիվանդներին, որ իրենց ասոցիացված բժշկական մատակարարներին ուղղեն բազմաթիվ բարդ և կարևոր հարցեր՝ տարբեր ոչ վիրաբուժական թերապիաների ընդգրկման վերաբերյալ որպես մաս: նրանց առօրյան՝ նվազեցնելու հնարավորություններն ու հետևանքները sciatica վերադառնալուց. Դոկտոր Հիմենեզը, DC, ներառում է այս տեղեկատվությունը որպես ակադեմիական ծառայություն: Հրաժարում պատասխանատվությունից.

Հասկանալով ռադիկուլիտը

Հաճա՞խ եք զգում ճառագայթող ցավ, որը անցնում է մեկ կամ երկու ոտքով երկար նստելիս: Որքա՞ն հաճախ եք զգացել քորոցներ, որոնք ստիպում են ձեզ թափահարել ոտքը՝ ազդեցությունը նվազեցնելու համար: Կամ նկատե՞լ եք, որ ձեր ոտքերը ձգելը ժամանակավոր թեթևացում է առաջացնում: Թեև այս համընկնող ցավի ախտանիշները կարող են ազդել ստորին վերջույթների վրա, շատ անհատներ կարող են մտածել, որ դա ցածր մեջքի ցավ է, բայց իրականում դա իշիատիկ է: Ռադիկուլիտը տարածված մկանային-կմախքային հիվանդություն է, որն ազդում է բազմաթիվ մարդկանց վրա ամբողջ աշխարհում՝ ցավ պատճառելով սիստատիկ նյարդին և տարածվելով մինչև ոտքերը: Սիատիկ նյարդը առանցքային է ոտքի մկանների անմիջական և անուղղակի շարժիչ գործառույթ ապահովելու համար: (Դեւիսը եւ այլք, 2024Երբ սիստատիկ նյարդը սեղմվում է, շատերը նշում են, որ ցավը կարող է տարբեր լինել ինտենսիվությամբ՝ ուղեկցվելով ախտանիշներով, ինչպիսիք են քորոցը, թմրությունը և մկանային թուլությունը, որոնք կարող են ազդել մարդու քայլելու և գործելու ունակության վրա:

Այնուամենայնիվ, որոշ արմատական պատճառներ, որոնք հանգեցնում են ռադիկուլիտի զարգացմանը, կարող են խաղալ ստորին վերջույթների ցավ պատճառող գործոնի մեջ: Մի քանի բնածին և շրջակա միջավայրի գործոններ հաճախ կապված են ռադիկուլիտի հետ՝ առաջացնելով գոտկատեղի նյարդի արմատի սեղմում սիսիատիկ նյարդի վրա: Գործոնները, ինչպիսիք են առողջական վատ վիճակը, ֆիզիկական սթրեսը և աշխատանքային աշխատանքը, փոխկապակցված են ռադիկուլիտի զարգացման հետ և կարող են ազդել մարդու առօրյայի վրա: (Gimenez-Campos et al., 2022Ի լրումն, ռադիկուլայի որոշ արմատական պատճառներ կարող են ներառել մկանային-կմախքային հիվանդություններ, ինչպիսիք են սկավառակների ճողվածքը, ոսկրային սպինոզը կամ ողնաշարի ստենոզը, որոնք կարող են փոխկապակցվել այս բնածին և շրջակա միջավայրի գործոնների հետ, որոնք կարող են նվազեցնել շատ անհատների շարժունակությունը և կյանքի որակը: (Ժո եւ այլն, 2021) Սա ստիպում է շատ անհատների փնտրել բուժում ռադիկուլիտի ցավը և դրա հարակից ախտանիշները թեթևացնելու համար: Թեև ռադիկուլիտի պատճառած ցավը կարող է տարբեր լինել, շատ անհատներ հաճախ դիմում են ոչ վիրահատական բուժումների՝ մեղմելու իրենց անհանգստությունն ու ցավը ռադիկուլիտից: Սա թույլ է տալիս նրանց ներառել արդյունավետ լուծումներ ռադիկուլիտի կառավարման համար:

Ճշգրտումներից դուրս. Chiropractic & Integrative Healthcare- Տեսանյութ

Chiropractic Care for Sciatica

Երբ խոսքը վերաբերում է ռադիկուլիտը նվազեցնելու համար ոչ վիրաբուժական բուժում փնտրելուն, ոչ վիրաբուժական բուժումները կարող են նվազեցնել ցավի նման ազդեցությունները՝ միաժամանակ օգնելով վերականգնել մարմնի ֆունկցիան և շարժունակությունը: Միևնույն ժամանակ, ոչ վիրաբուժական բուժումները հարմարեցված են անհատի ցավին և կարող են ներառվել մարդու առօրյայի մեջ: Որոշ ոչ վիրաբուժական բուժումներ, ինչպիսիք են քիրոպրակտիկ խնամքը, գերազանց են ռադիկուլիտի և դրա հետ կապված ցավային ախտանիշները նվազեցնելու համար: Chiropractic խնամքը ոչ վիրաբուժական թերապիայի ձև է, որը կենտրոնանում է մարմնի ողնաշարի շարժման վերականգնման վրա՝ միաժամանակ բարելավելով մարմնի գործառույթը: Chiropractic խնամքն օգտագործում է ռադիկուլիտի մեխանիկական և մեխանիկական տեխնիկան՝ ողնաշարը վերադասավորելու և մարմնին բնականաբար բուժելու համար՝ առանց վիրահատության կամ դեղորայքի: Chiropractic խնամքը կարող է օգնել նվազեցնել ներդիսկալ ճնշումը, բարձրացնել միջողնաշարային սկավառակի տարածության բարձրությունը և բարելավել ստորին վերջույթների շարժման շրջանակը: (Գուդավալլի և այլք, 2016 թ) Ռադիկուլիտի հետ գործ ունենալիս քիրոպրակտիկ խնամքը կարող է մեղմել սիստեմատիկ նյարդի վրա ավելորդ ճնշումը և օգնել նվազեցնել կրկնվելու վտանգը հաջորդական բուժման միջոցով:

Արդյունքները Chiropractic Care համար Sciatica

Ռադիկուլիտի նվազեցման համար քիրոպրակտիկ խնամքի որոշ ազդեցությունները կարող են պատկերացում կազմել անձին, քանի որ քիրոպրակտորներն աշխատում են հարակից բժշկական մատակարարների հետ՝ անհատականացված ծրագիր մշակելու ցավի նման ախտանիշները թեթևացնելու համար: Շատ մարդիկ, ովքեր օգտագործում են chiropractic խնամքը նվազեցնելու sciatica-ի հետևանքները, կարող են ներառել ֆիզիկական թերապիա՝ թույլ մկանները ուժեղացնելու համար: որ շրջապատում են մեջքի ստորին հատվածը, ձգվեք՝ ճկունությունը բարելավելու համար և ավելի ուշադիր եղեք, թե որ գործոններն են իրենց ստորին վերջույթներում սիսատիկ ցավ պատճառող գործոնները: Chiropractic խնամքը կարող է ուղղորդել շատ մարդկանց համապատասխան պաստառների էրգոնոմիկայի և տարբեր վարժությունների վրա՝ նվազեցնելու ռադիկուլիտի վերադարձի հավանականությունը՝ միաժամանակ դրական ազդեցություններ ունենալով մարմնի ստորին հատվածի վրա:

Ասեղնաբուժություն ռադիկուլիտի համար

Ոչ վիրաբուժական բուժման մեկ այլ ձև, որը կարող է օգնել նվազեցնել ռադիկուլիտի ցավի նման ազդեցությունը, ասեղնաբուժությունն է: Որպես ավանդական չինական բժշկության հիմնական բաղադրիչ, ասեղնաբուժությունը ներառում է մասնագետները, որոնք բարակ, ամուր ասեղներ են դնում մարմնի որոշակի կետերում: Երբ խոսքը վերաբերում է նվազեցնելով sciatica-ը, ասեղնաբուժությամբ թերապիան կարող է ցավազրկող ազդեցություն ունենալ մարմնի սրացման կետերի վրա, կարգավորել միկրոգլիաները և մոդուլացնել որոշակի ընկալիչներ ցավի ուղու երկայնքով դեպի նյարդային համակարգ: (Zhang et al., 2023) Ասեղնաբուժությամբ թերապիան կենտրոնանում է մարմնի բնական էներգիայի հոսքի կամ Qi-ի վերականգնման վրա՝ ապաքինմանը նպաստելու համար:

Ասեղնաբուժության ազդեցությունը ռադիկուլիտի համար

Ինչ վերաբերում է ասեղնաբուժության ազդեցությանը ռադիկուլիտի նվազեցման վրա, ասեղնաբուժությունը կարող է օգնել նվազեցնել ցավի ազդանշանները, որոնք առաջացնում է ռադիկուլիտը՝ փոխելով ուղեղի ազդանշանը և փոխելով տուժած տարածքի համապատասխան շարժիչ կամ զգայական խանգարումը: (Յու եւ այլն, 2022Բացի այդ, ասեղնաբուժությամբ թերապիան կարող է օգնել ցավազրկել՝ ազատելով էնդորֆինները՝ մարմնի բնական ցավազրկողը, հատուկ սրացման կետին, որը փոխկապակցված է սիսատիկ նյարդի հետ՝ նվազեցնելով բորբոքումը սիսատիկ նյարդի շուրջ, այդպիսով թեթևացնելով ճնշումն ու ցավը և օգնելով բարելավել նյարդերի աշխատանքը: Ե՛վ քիրոպրակտիկ խնամքը, և՛ ասեղնաբուժությունը առաջարկում են արժեքավոր ոչ վիրաբուժական բուժման տարբերակներ, որոնք կարող են օգնել բուժման գործընթացին և նվազեցնել ռադիկուլտի պատճառած ցավը: Երբ շատ մարդիկ գործ ունեն ռադիկուլիտի հետ և փնտրում են բազմաթիվ լուծումներ ցավի նման հետևանքները նվազեցնելու համար, այս երկու ոչ վիրաբուժական բուժումները կարող են օգնել շատ մարդկանց լուծել իշիասի հիմքում ընկած պատճառները, ուժեղացնել մարմնի բնական ապաքինման գործընթացը և օգնել զգալի թեթևացնել ցավը: ցավը.

Սայլակ

Davis, D., Maini, K., Taqi, M., & Vasudevan, A. (2024): Sciatica. Մեջ StatPearls- ը. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29939685

Gimenez-Campos, MS, Pimenta-Fermisson-Ramos, P., Diaz-Cambronero, JI, Carbonell-Sanchis, R., Lopez-Briz, E., & Ruiz-Garcia, V. (2022): Գաբապենտինի և պրեգաբալինի արդյունավետության և անբարենպաստ իրադարձությունների համակարգված վերանայում և մետավերլուծություն ռադիկուլիտի ցավի համար: Ատեն Պրիմարիա, 54(1), 102144: doi.org/10.1016/j.aprim.2021.102144

Gudavalli, MR, Olding, K., Joachim, G., & Cox, JM (2016): Chiropractic Distraction ողնաշարի մանիպուլյացիա հետվիրահատական շարունակական ցածր մեջքի և արմատական ցավով հիվանդների վրա. Հետադարձ դեպքերի շարք: J Chiropr Med, 15(2) 121-128. doi.org/10.1016/j.jcm.2016.04.004

Yu, FT, Liu, CZ, Ni, GX, Cai, GW, Liu, ZS, Zhou, XQ, Ma, CY, Meng, XL, Tu, JF, Li, HW, Yang, JW, Yan, SY, Fu, HY, Xu, WT, Li, J., Xiang, HC, Sun, TH, Zhang, B., Li, MH, . . . Wang, LQ (2022): Ասեղնաբուժություն քրոնիկական ռադիկուլիտի համար. արձանագրություն բազմակենտրոն պատահական վերահսկվող փորձարկման համար: BMJ բաց, 12(5), e054566: doi.org/10.1136/bmjopen-2021-054566

Zhang, Z., Hu, T., Huang, P., Yang, M., Huang, Z., Xia, Y., Zhang, X., Zhang, X., & Ni, G. (2023): Ռադիկուլիտի համար ասեղնաբուժության թերապիայի արդյունավետությունն ու անվտանգությունը. պատահականացված վերահսկվող ուղիների համակարգված վերանայում և մետա-վերլուծություն: Front Neurosci, 17, 1097830. doi.org/10.3389/fnins.2023.1097830

Zhou, J., Mi, J., Peng, Y., Han, H., & Liu, Z. (2021): Ճարպակալման պատճառահետևանքային կապեր միջողային այլասերումի, ցածր մեջքի ցավի և ռադիկուլտի հետ. Մենդելյան պատահականության երկու նմուշի ուսումնասիրություն: Front Endocrinol (Լոզանի), 12, 740200. doi.org/10.3389/fendo.2021.740200

Հրաժարում պատասխանատվությունից

Ողնաշարի նյարդերի արմատների ապամիստիկացում և դրանց ազդեցությունը առողջության վրա

by Դոկտոր Ալեքս Խիմենես | Նյարդային վնասվածք, Sciatica

Երբ իշիատիկ կամ այլ ճառագայթող նյարդային ցավ է առաջանում, նյարդային ցավը տարբեր տեսակի ցավից տարբերելու սովորելը կարո՞ղ է օգնել մարդկանց հասկանալ, թե երբ են ողնաշարի նյարդերի արմատները գրգռված կամ սեղմված կամ ավելի լուրջ խնդիրներ, որոնք պահանջում են բժշկական ուշադրություն:

Ողնաշարի նյարդային արմատներ և դերմատոմներ

Ողնաշարի պայմանները, ինչպիսիք են սկավառակների ճողվածքը և ստենոզը, կարող են հանգեցնել ճառագայթային ցավի, որը անցնում է մեկ ձեռքով կամ ոտքով: Այլ ախտանիշները ներառում են թուլություն, թմրություն և/կամ կրակոց կամ այրվող էլեկտրական սենսացիաներ: Կծկված նյարդի ախտանիշների բժշկական տերմինը ռադիկուլոպաթիա է (Առողջապահության ազգային ինստիտուտներ. Նյարդաբանական խանգարումների և ինսուլտի ազգային ինստիտուտ: 2020 թ) Դերմատոմները կարող են նպաստել ողնուղեղի գրգռմանը, որտեղ նյարդային արմատները մեջքի և վերջույթների ախտանիշներ են առաջացնում:

Անատոմիա

Ողնուղեղն ունի 31 հատված։

Յուրաքանչյուր հատված ունի աջ և ձախ նյարդային արմատներ, որոնք ապահովում են վերջույթների շարժիչ և զգայական գործառույթները:
Առջևի և հետևի հաղորդակցվող ճյուղերը միավորվում են և ձևավորում են ողնաշարի նյարդերը, որոնք դուրս են գալիս ողնաշարի ջրանցքից:
Ողնաշարի 31 հատվածները հանգեցնում են 31 ողնաշարի նյարդերի:
Նրանցից յուրաքանչյուրը փոխանցում է զգայական նյարդային ներածություն մարմնի այդ կողմի և տարածքի մաշկի որոշակի հատվածից:
Այս շրջանները կոչվում են դերմատոմներ:
Բացառությամբ առաջին արգանդի վզիկի ողնաշարի նյարդի, դերմատոմներ գոյություն ունեն յուրաքանչյուր ողնաշարի նյարդի համար:
Ողնաշարային նյարդերը և նրանց հետ կապված դերմատոմները ցանց են կազմում ամբողջ մարմնով մեկ:

Դերմատոմների նպատակը

Դերմատոմները մարմնի/մաշկի տարածքներն են, որոնք ունեն զգայական ներածություն, որը վերագրված է առանձին ողնաշարի նյարդերին: Յուրաքանչյուր նյարդային արմատ ունի կապակցված դերմատոմ, և տարբեր ճյուղեր մատակարարում են յուրաքանչյուր դերմատոմին այդ մեկ նյարդային արմատից: Դերմատոմները ուղիներ են, որոնց միջոցով մաշկի սենսացիոն տեղեկատվությունը ազդանշաններ է փոխանցում դեպի կենտրոնական նյարդային համակարգ և այնտեղից: Ֆիզիկապես զգացվող սենսացիաները, ինչպիսիք են ճնշումը և ջերմաստիճանը, փոխանցվում են կենտրոնական նյարդային համակարգին: Երբ ողնաշարի նյարդային արմատը սեղմվում կամ գրգռվում է, սովորաբար այն պատճառով, որ այն շփվում է մեկ այլ կառուցվածքի հետ, դա հանգեցնում է ռադիկուլոպաթիայի: (Առողջապահության ազգային ինստիտուտներ. Նյարդաբանական խանգարումների և ինսուլտի ազգային ինստիտուտ: 2020 թ).

Ռադիկուլոպաթիա

Ռադիկուլոպաթիան նկարագրում է ախտանիշները, որոնք առաջանում են ողնաշարի երկայնքով սեղմված նյարդի պատճառով: Ախտանիշներն ու սենսացիաները կախված են նյարդի սեղմման վայրից և սեղմման աստիճանից:

Արգանդի վզիկ

Սա ցավի և/կամ զգայական շարժողական անբավարարության համախտանիշ է, երբ պարանոցի նյարդային արմատները սեղմվում են:
Այն հաճախ դրսևորվում է մի ձեռքով իջնող ցավով:
Անհատները կարող են նաև զգալ էլեկտրական սենսացիաներ, ինչպիսիք են քորոցներն ու ասեղները, ցնցումները և այրվող սենսացիաները, ինչպես նաև շարժիչային ախտանիշներ, ինչպիսիք են թուլությունը և թմրությունը:

Lumbar

Այս ռադիկուլոպաթիան առաջանում է մեջքի ստորին հատվածում գտնվող ողնաշարի նյարդի սեղմման, բորբոքման կամ վնասվածքի հետևանքով:
Ցավի, թմրածության, քորոցների, էլեկտրականության կամ այրոցի սենսացիաներ և շարժիչ ախտանիշներ, ինչպիսիք են թուլությունը, որը տարածվում է մեկ ոտքի վրա, տարածված են:

Ախտորոշում

Ռադիկուլոպաթիայի ֆիզիկական հետազոտության մի մասը դերմատոմների զգայության ստուգումն է: Պրակտիկանտը կօգտագործի հատուկ ձեռքով թեստեր՝ որոշելու ողնաշարի մակարդակը, որից առաջանում են ախտանշանները: Ձեռնարկային հետազոտությունները հաճախ ուղեկցվում են ախտորոշիչ պատկերային թեստերով, ինչպիսիք են MRI-ն, որոնք կարող են ցույց տալ ողնաշարի նյարդային արմատի աննորմալություններ: Ամբողջական ֆիզիկական հետազոտությունը կպարզի, թե արդյոք ողնաշարի նյարդային արմատն է ախտանիշների աղբյուրը:

Բուժում հիմքում ընկած պատճառները

Մեջքի շատ խանգարումներ կարող են բուժվել պահպանողական թերապիաներով՝ արդյունավետ ցավազրկում ապահովելու համար: Օրինակ, ճողվածքի սկավառակի դեպքում անհատներին կարող է առաջարկվել հանգստանալ և ընդունել ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղամիջոց: Ասեղնաբուժություն, ֆիզիոթերապիա, քիրոպրակտիկա, ոչ վիրաբուժական ձգում կամ decompression թերապիա կարող է նաև նշանակվել: Ծանր ցավի դեպքում անհատներին կարող է առաջարկվել էպիդուրալ ստերոիդ ներարկում, որը կարող է ցավազրկել՝ նվազեցնելով բորբոքումը: (Օրթոպեդիկ վիրաբույժների ամերիկյան ակադեմիա. OrthoInfo. 2022 թ) Ողնաշարի ստենոզի դեպքում մատակարարը կարող է նախ կենտրոնանալ ֆիզիոթերապիայի վրա՝ բարելավելու ընդհանուր մարզավիճակը, ամրացնել որովայնի և մեջքի մկանները և պահպանել ողնաշարի շարժումը: Ցավազրկող դեղամիջոցները, ներառյալ NSAID-ները և կորտիկոստերոիդների ներարկումները, կարող են նվազեցնել բորբոքումն ու թեթևացնել ցավը: (Ռևմատոլոգիայի ամերիկյան քոլեջ. 2023 թ) Ֆիզիկական թերապևտները տարբեր թերապիաներ են տրամադրում ախտանիշները նվազեցնելու համար, ներառյալ ձեռքով և մեխանիկական դեկոպրեսիան և ձգումը: Վիրահատությունը կարող է առաջարկվել ռադիկուլոպաթիայի այն դեպքերի համար, որոնք չեն արձագանքում պահպանողական բուժմանը:

Վնասվածքների բժշկական քիրոպրակտիկ և ֆունկցիոնալ բժշկության կլինիկայի խնամքի պլանները և կլինիկական ծառայությունները մասնագիտացված են և կենտրոնացած են վնասվածքների և ամբողջական վերականգնման գործընթացի վրա: Մեր պրակտիկայի ոլորտները ներառում են առողջություն և սնուցում, քրոնիկ ցավ, անձնական վնասվածքներ, ավտովթարների խնամք, աշխատանքի վնասվածքներ, մեջքի վնասվածք, ցածր մեջքի ցավ, պարանոցի ցավ, միգրենային գլխացավեր, սպորտային վնասվածքներ, ծանր սիիատիկա, սկոլիոզ, բարդ ճողվածք, ֆիբրոմիալգիա, քրոնիկ: Ցավ, բարդ վնասվածքներ, սթրեսի կառավարում, ֆունկցիոնալ բժշկության բուժում և խնամքի արձանագրություններ: Մենք կենտրոնանում ենք վնասվածքներից և փափուկ հյուսվածքների վնասվածքներից հետո մարմնի նորմալ գործառույթների վերականգնման վրա՝ օգտագործելով Մասնագիտացված Chiropractic Protocols, Wellness Programs, Functional and Integrative Nutrition, Fitness Training and Mobility, and Rehabilitation Systems բոլոր տարիքի համար: Եթե անհատը պահանջում է այլ բուժում, նա կուղարկվի կլինիկա կամ բժիշկ, որը լավագույնս համապատասխանում է իր վիճակին: Բժիշկ Խիմենեսը համագործակցել է լավագույն վիրաբույժների, կլինիկական մասնագետների, բժշկական հետազոտողների, թերապևտների, մարզիչների և պրեմիերայի վերականգնողական պրովայդերների հետ՝ մեր համայնք բերելու Էլ Պասոն՝ լավագույն կլինիկական բուժումը:

Վերականգնեք ձեր շարժունակությունը. Chiropractic Care for Sciatica Recovery

Սայլակ

Առողջապահության ազգային ինստիտուտներ. Նյարդաբանական խանգարումների և ինսուլտի ազգային ինստիտուտ: (2020): Ցածր մեջքի ցավի փաստաթերթիկ. Վերցված է www.ninds.nih.gov/sites/default/files/migrate-documents/low_back_pain_20-ns-5161_march_2020_508c.pdf

Օրթոպեդիկ վիրաբույժների ամերիկյան ակադեմիա. OrthoInfo. (2022). Սկավառակի ճողվածք՝ մեջքի ստորին հատվածում. orthoinfo.aaos.org/en/diseases–conditions/herniated-disk-in-the-lower-back/

Ռևմատոլոգիայի ամերիկյան քոլեջ. (2023). Ողնաշարի ստենոզ. rheumatology.org/patients/spinal-stenosis

Գոտկատեղի ձգում. վերականգնում է շարժունակությունը և թեթևացնում մեջքի ստորին հատվածի ցավը

by Դոկտոր Ալեքս Խիմենես | Sciatica, Ողնաշարի Decompression Բուժում

Այն անհատների համար, ովքեր զգում կամ կառավարում են ցածր մեջքի ցավը և/կամ իշիատիկան, կարո՞ղ է գոտկատեղի ձգման թերապիան օգնել ապահովելու հետևողական թեթևացում:

Lumbar ձգում

Ստորին մեջքի ցավի և ռադիկուլիտի գոտկատեղի ձգման թերապիան կարող է լինել բուժման տարբերակ՝ օգնելու վերականգնել շարժունակությունն ու ճկունությունը և ապահով կերպով աջակցել անհատի վերադարձը գործունեության օպտիմալ մակարդակին: Այն հաճախ զուգորդվում է նպատակային բուժական վարժությունների հետ: (Յու-Հսուան Չենգ և այլք, 2020 թ) Տեխնիկան ձգում է ողնաշարերի միջև ընկած տարածությունը ողնաշարի ստորին հատվածում՝ թեթևացնելով մեջքի ցավը:

Գոտկատեղի կամ ցածր մեջքի ձգումն օգնում է առանձնացնել ողերի միջև եղած տարածությունները:
Ոսկորների բաժանումը վերականգնում է շրջանառությունը և օգնում է թուլացնել ճնշումը սեղմված նյարդերի վրա, ինչպիսին է սիսատիկ նյարդը, նվազեցնելով ցավը և բարելավելով շարժունակությունը:

հետազոտություն

Հետազոտողները ասում են, որ վարժությունների հետ գոտկատեղի ձգումը չի բարելավում անհատական արդյունքները՝ համեմատած ինքնուրույն ֆիզիկական թերապիայի վարժությունների հետ (Անն Թակերեյը և այլք, 2016 թ) Հետազոտությունը հետազոտել է մեջքի ցավով և նյարդային արմատների ներթափանցմամբ 120 մասնակիցների, ովքեր պատահականության սկզբունքով ընտրվել են գոտկատեղի ձգում վարժություններով կամ ցավի համար պարզ վարժություններով: Ընդլայնման վրա հիմնված վարժություններ, որոնք ուղղված են ողնաշարի հետ թեքմանը: Այս շարժումը արդյունավետ է համարվում մեջքի ցավով և նյարդերի սեղմված մարդկանց համար: Արդյունքները ցույց տվեցին, որ ֆիզիոթերապևտիկ վարժություններին գոտկատեղի ձգում ավելացնելը էական առավելություններ չի տալիս միայն երկարացման վրա հիմնված վարժությունների համեմատ մեջքի ցավի համար: (Անն Թակերեյը և այլք, 2016 թ)

2022 թվականի ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ գոտկատեղի ձգումը օգտակար է մեջքի ստորին հատվածի ցավ ունեցող անհատների համար: Հետազոտությունը ուսումնասիրել է գոտկատեղի ձգման երկու տարբեր տեխնիկա և պարզել է, որ փոփոխական ուժի գոտկատեղի ձգումը և բարձր ուժգնությամբ գոտկատեղը օգնում են թեթևացնել մեջքի ստորին հատվածի ցավը: Հայտնաբերվել է նաև, որ բարձր ուժգնությամբ գոտկատեղը նվազեցնում է ֆունկցիոնալ հաշմանդամությունը: (Զահրա Մասուդ և այլք, 2022) Մեկ այլ ուսումնասիրություն պարզել է, որ գոտկատեղի ձգումը բարելավում է շարժումների շրջանակը ուղիղ ոտքի բարձրացման թեստի ժամանակ: Հետազոտությունը ուսումնասիրել է ճողվածքային սկավառակների ձգման տարբեր ուժեր: Բոլոր մակարդակները բարելավում էին անհատների շարժման տիրույթը, բայց մարմնի քաշի մեկ կեսը ձգող պարամետրը կապված էր ցավի ամենազգալի թեթևացման հետ: (Անիտա Կումարի և այլք, 2021 թ)

Բուժում

Միայն ցածր մեջքի ցավ ունեցող անհատների համար վարժությունը և կեցվածքի շտկումը կարող են լինել այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է թեթևացում ապահովելու համար: Հետազոտությունը հաստատում է, որ ֆիզիկական թերապիայի վարժությունները կարող են օգնել նվազեցնել ցավը և բարելավել շարժունակությունը (Անիտա Սլոմսկի 2020 թ) Մեկ այլ ուսումնասիրություն բացահայտեց կենտրոնացման կարևորությունը sciatic ախտանիշները կրկնվող շարժումների ժամանակ. Կենտրոնացումը ցավը հետ է տեղափոխում դեպի ողնաշար, ինչը դրական նշան է, որ նյարդերն ու սկավառակները ապաքինվում են և առաջանում են բուժական վարժությունների ժամանակ: (Hanne B. Albert et al., 2012 թ) Քիրոպրակտորը և ֆիզիկական թերապիայի թիմը կարող են հիվանդներին կրթել մեջքի ցավի դրվագները կանխելու մասին: Քիրոպրակտորները և ֆիզիկական թերապևտները մարմնի շարժման փորձագետներ են, ովքեր կարող են ցույց տալ, թե որ վարժություններն են լավագույնը ձեր վիճակի համար: Զորավարժությունների ծրագիր սկսելը, որը կենտրոնացնում է ախտանիշները, կարող է օգնել անհատներին արագ և անվտանգ վերադառնալ իրենց բնականոն ապրելակերպին: Խորհրդակցեք բուժաշխատողի հետ նախքան մեջքի ցավի համար որևէ վարժություն սկսելը:

Շարժման բժշկություն. քիրոպրակտիկա

Սայլակ

Cheng, YH, Hsu, CY և Lin, YN (2020): Մեխանիկական ձգման ազդեցությունը ցածր մեջքի ցավի վրա ճողվածքային միջողային սկավառակներով հիվանդների մոտ. համակարգային վերանայում և մետա-վերլուծություն: Կլինիկական վերականգնում, 34 (1), 13–22. doi.org/10.1177/0269215519872528

Thackeray, A., Fritz, JM, Childs, JD, & Brennan, GP (2016): Մեխանիկական ձգման արդյունավետությունը ցածր մեջքի և ոտքերի ցավով հիվանդների ենթախմբերի միջև. պատահական փորձարկում: Օրթոպեդիկ և սպորտային ֆիզիկական թերապիայի ամսագիր, 46 (3), 144–154: doi.org/10.2519/jospt.2016.6238

Masood, Z., Khan, AA, Ayyub, A., & Shakeel, R. (2022): Գոտկատեղի ձգման ազդեցությունը դիսկոգեն ցածր մեջքի ցավի վրա՝ օգտագործելով փոփոխական ուժեր: JPMA. Պակիստանի բժշկական ասոցիացիայի ամսագիր, 72 (3), 483–486: doi.org/10.47391/JPMA.453

Kumari, A., Quddus, N., Meena, PR, Alghadir, AH, & Khan, M. (2021): Մարմնի քաշի գոտկատեղի մեկ հինգերորդի, մեկ երրորդի և մեկ կեսի ազդեցությունը ուղիղ ոտքի բարձրացման թեստի և ցավի վրա միջողնաշարային սկավառակի պրոլապսով հիվանդների մոտ. պատահական վերահսկվող փորձարկում: BioMed research international, 2021, 2561502: doi.org/10.1155/2021/2561502

Slomski A. (2020). Վաղ ֆիզիկական թերապիան ազատում է ռադիկուլիտի հաշմանդամությունից և ցավից: JAMA, 324(24), 2476։ doi.org/10.1001/jama.2020.24673

Albert, HB, Hauge, E., & Manniche, C. (2012): Կենտրոնացում ռադիկուլիտով հիվանդների մոտ. արդյո՞ք ցավի արձագանքը կրկնվող շարժումներին և դիրքավորմանը կապված է սկավառակի վնասվածքների արդյունքի կամ տեսակների հետ: Եվրոպական ողնաշարի ամսագիր. Եվրոպական ողնաշարի միության, Ողնաշարի դեֆորմացիայի եվրոպական միության և արգանդի վզիկի ողնաշարի հետազոտական ընկերության եվրոպական բաժնի պաշտոնական հրապարակումը, 21 (4), 630–636: doi.org/10.1007/s00586-011-2018-9

Բացահայտեք ռադիկուլիտի ամենաարդյունավետ ոչ վիրաբուժական բուժումները

by Դոկտոր Ալեքս Խիմենես | Ասեղնաբուժության թերապիա, Կիրոպաթիկ, Sciatica, Sciatica նյարդային ցավը, Ողնաշարի Decompression Բուժում, Բուժում, Վիսցերոսոմատիկ ռեֆլեքս

Կարո՞ղ են ոչ վիրաբուժական բուժումները, ինչպիսիք են ասեղնաբուժությունը և ողնաշարի դեկոպրեսիան, թեթևացում ապահովել ռադիկուլիտով զբաղվող անձանց:

ներածություն

Երբ շատ անհատներ սկսում են զգալ ցավ, որը հոսում է իրենց ոտքերի վրա երկար աշխատանքային օրվանից հետո, դա հանգեցնում է նրանց շարժունակության սահմանափակման և հանգստի տեղ գտնելու դժվարության: Շատերը կարծում են, որ իրենք պարզապես գործ ունեն ոտքի ցավի հետ, բայց դա կարող է ավելի շատ խնդիր լինել, քանի որ նրանք գիտակցում են, որ դա ոչ միայն ոտքի ցավն է, որը նրանք զգում են, այլ նաև ռադիկուլիտը: Թեև այս երկար նյարդը գալիս է մեջքի ստորին հատվածից և շարժվում դեպի ոտքեր, այն կարող է ենթարկվել ցավին և անհարմարությանը, երբ ճողվածքային սկավառակները կամ մկանները սեղմում և սրում են նյարդը: Երբ դա տեղի է ունենում, դա կարող է ազդել մարդու շարժունակության և կյանքի որակի վրա, այդպիսով ստիպելով նրանց փնտրել բուժում՝ նվազեցնելու ռադիկուլյար ցավը: Բարեբախտաբար, այլընտրանքային թերապիաները, ինչպիսիք են ասեղնաբուժությունը և ողնաշարի դեկոպրեսիան, օգտագործվել են ոչ միայն սիստեմատիկ ցավը նվազագույնի հասցնելու, այլև դրական, շահավետ արդյունքներ ապահովելու համար: Այսօրվա հոդվածում քննարկվում է ռադիկուլիտը, թե ինչպես ողնաշարի դեկոպրեսիան և ասեղնաբուժությունը կարող են ազատել ռադիկուլիտը, և ինչպես այս երկու ոչ վիրաբուժական բուժումների ինտեգրումը կարող է հանգեցնել շահավետ արդյունքների: Մենք խոսում ենք հավաստագրված բժշկական մատակարարների հետ, ովքեր համախմբում են մեր հիվանդների տեղեկությունները` գնահատելու համար, թե ինչպես է ռադիկուլիտը կարող է զգալիորեն ազդել մարդու բարեկեցության և կյանքի որակի վրա: Մենք նաև տեղեկացնում և ուղղորդում ենք հիվանդներին, թե ինչպես ասեղնաբուժության և ողնաշարի դեկոպրեսիայի ինտեգրումը կարող է դրականորեն նվազեցնել ռադիկուլիտը: Մենք խրախուսում ենք մեր հիվանդներին իրենց առնչվող բժշկական մատակարարներին ուղղել բարդ և կարևոր հարցեր՝ առողջական ռեժիմում ոչ վիրաբուժական բուժումներ ներառելու վերաբերյալ՝ ռադիկուլիտը և նրա կողմից նշված ախտանիշները թեթևացնելու համար: Դոկտոր Հիմենեզը, DC, ներառում է այս տեղեկատվությունը որպես ակադեմիական ծառայություն: Հրաժարում պատասխանատվությունից.