ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
Ընտրել Page

ծոմապահությունը

Back Clinic Fasting ֆունկցիոնալ բժշկության թիմ. Ծոմապահությունը որոշակի ժամանակահատվածում որոշ կամ բոլոր կերակուրներից, խմիչքներից կամ երկուսից հրաժարվելն է կամ կրճատումը:

  • Բացարձակ կամ արագ ծոմը սովորաբար սահմանվում է որպես ձեռնպահ մնալ ցանկացած սննդից և հեղուկից որոշակի ընդմիջումով:
  • Կարելի է խմել թեյ և սև սուրճ։
    Ջրային ծոմապահությունը նշանակում է զերծ մնալ բոլոր սննդից և խմիչքներից, բացի ջրից:
  • Ծոմը կարող է լինել ընդհատվող կամ կարող է լինել մասամբ սահմանափակող, սահմանափակող նյութեր կամ որոշակի սնունդ:
  • Ֆիզիոլոգիական համատեքստում այն ​​կարող է վերաբերել չկերած մարդու կարգավիճակին կամ նյութափոխանակության վիճակին:
  • Ծոմապահության ժամանակ տեղի են ունենում նյութափոխանակության փոփոխություններ։

Օրինակ՝ ենթադրվում է, որ մարդը ծոմ է պահում վերջին կերակուրից հետո 8-12 ժամ հետո:

Արագ վիճակից նյութափոխանակության փոփոխությունները սկսվում են կերակուրի կլանումից հետո, սովորաբար ուտելուց 3-5 ժամ հետո:

Առողջության օգուտները.

  • Խթանում է արյան շաքարի վերահսկումը
  • Պայքարում է բորբոքման դեմ
  • Բարելավում է սրտի առողջությունը
  • Triglycerides- ը
  • Խոլեստերինի մակարդակները
  • Կանխում է նեյրոդեգեներատիվ խանգարումները
  • Բարձրացնում է աճի հորմոնի սեկրեցումը
  • Նյութափոխանակություն
  • Weight Loss
  • Մկանային ուժ

Պահքի տեսակները.

  • Ախտորոշիչ արագ նշանակում է 8-72 ժամ տևողությամբ (կախված տարիքից), որն անցկացվում է հսկողության տակ՝ հեշտացնելու առողջական բարդությունների ուսումնասիրությունը, ինչպիսին է հիպոգլիկեմիան:
  • Ծոմերի մեծ մասը կատարվում է 24-ից 72 ժամվա ընթացքում
  • Առողջության առավելությունները մեծացնում են քաշի կորուստը
  • Ուղեղի ավելի լավ գործառույթ:
  • Մարդիկ կարող են նաև ծոմ պահել որպես բժշկական պրոցեդուրա կամ թեստի մի մաս, ինչպիսին է կոլոնոսկոպիան կամ վիրահատությունը:
  • Ի վերջո, դա կարող է լինել ծեսի մի մասը:

Առկա են ախտորոշիչ թեստեր՝ արագ վիճակը որոշելու համար:


Թե ինչպես է ծոմը ազդում մարսողական առողջության վրա ֆունկցիոնալ նյարդաբանության մեջ

Թե ինչպես է ծոմը ազդում մարսողական առողջության վրա ֆունկցիոնալ նյարդաբանության մեջ

Մեր մարսողական առողջությունը կախված է մեր առողջ աղիքային միկրոբիոմի կամ մեր ստամոքս-աղիքային տրակտի բակտերիաներից: Այս պրոբիոտիկ պրոֆիլը հիմնարար դեր է խաղում մեր իմունային համակարգում, և դրանք, ի վերջո, կարող են ազդել մեր բորբոքային արձագանքի վրա: Նաև սննդամթերքները, որոնք մենք ուտում ենք, հորմոնները, նյարդային հաղորդիչները և նույնիսկ մեր վերերիկամային և միտոքոնդրիալ կարգավիճակը կարող են ազդել մեր մարսողական առողջության վրա: Աննորմալ կամ ավելցուկային բակտերիաները կարող են առաջացնել բազմաթիվ մարսողական առողջական խնդիրներ: Հետազոտողները և առողջապահության ոլորտի մասնագետները պարզել են, որ «ծոմը» կարող է նպաստել աղիքների առողջ միկրոբիոմի զարգացմանը և աջակցել մարսողական համակարգի ընդհանուր առողջությանը: �

 

Մի քանի ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ բջջանյութի և սննդամթերքի բավարար քանակություն օգտագործելը, որոնք մեծացնում են բակտերիաների քանակը ստամոքս-աղիքային տրակտում, կապված է ինսուլինի զգայունության բարելավման հետ, ինչպես նաև նվազեցնում է իմունային ռեակցիաները և բորբոքումները, ի թիվս բազմաթիվ այլ առողջապահական օգուտների: Այս նույն ուսումնասիրությունները նաև ցույց են տվել, որ ծոմ պահելը կարող է ունենալ նույն առողջության առավելությունները: Ծոմի տարբեր տեսակներ կարող են օգտագործվել որպես մարսողական առողջության տարբեր խնդիրների բուժման մոտեցում: Փաստորեն, այլ ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ ծոմապահությունը կարող է օգնել բարելավել մարսողական առողջության խնդիրները, ինչպիսիք են SIBO-ն, IBS-ը և արտահոսող աղիքները: �

 

Փորձ՝ ծոմի և մարսողության առողջության վերաբերյալ

Դոկտոր Օզի շոուի նախկին կլինիկական տնօրեն Մայք Հոգլինը և uBiome կենսատեխնոլոգիա ընկերության ներկայիս կլինիկական ղեկավարը, որն օգնում է բուժաշխատողներին և հիվանդներին հասկանալ, թե ինչպես է աղիքային միկրոբիոմն ազդում ընդհանուր առողջության և առողջության վրա, ցույց տվեց բակտերիաների կարևորությունը մեր ստամոքս-աղիքային տրակտում (GI): ) տրակտատ՝ կիսվելով իր վրա փորձած փորձի արդյունքների չափերով: Կենսատեխնոլոգիական ընկերությունները, ինչպիսին uBiome-ն է, կարող են որոշել հիվանդի պրոբիոտիկ պրոֆիլը, ներառյալ «առողջ» և պաթոգեն միկրոօրգանիզմները, որոնք կարող են կապված լինել մարսողական առողջության խնդիրների հետ, ինչպիսիք են Կրոնի հիվանդությունը և խոցային կոլիտը: �

 

Իմանալով, թե ինչպես է ծոմ պահելը կարող է օգնել բարելավել ձեր իմունային համակարգը, ակտիվացնել ցողունային բջիջները և նվազեցնել քաղցկեղի բազմաթիվ տեսակների զարգացման ռիսկը, Մայքը մոտիվացվեց անել իր սեփական հնգօրյա ջրային ծոմապահությունը՝ տեսնելու, թե սնվելու այս ռազմավարական եղանակը ինչպես կազդի իր աղիքների վրա: միկրոբիոմա. Նա նաև ոգեշնչված էր իմանալու, թե ծոմը ինչպես կարող է ազդել իր էներգիայի մակարդակի, ինչպես նաև մտավոր սրության և ուղեղի մառախուղի վրա: Կղանքի նմուշ ներկայացնելով՝ նա որոշեց բակտերիաների սպեկտրը իր ստամոքս-աղիքային տրակտում, նախքան ծոմի գործընթացը սկսելը: Մայք Հոգլինը գտնվում էր իր ֆունկցիոնալ բժշկության պրակտիկանտի հսկողության ներքո: �

 

Հասկանալով ծոմի ազդեցությունը

Ըստ նրա uBiome պրոբիոտիկ պրոբիոտիկ պրոֆիլի թեստի արդյունքների՝ Մայքն ուներ դիսբիոզ՝ նրա աղիքային միկրոբիոմի կազմի անհավասարակշռությունը՝ կապված «առողջ» բակտերիաների կենսաբազմազանության նվազման և «վնասակար» բակտերիաների ավելացման հետ, որոնք հայտնի են բորբոքում առաջացնելու համար: Մայք Հոգլինն իր գրաֆիկում ծրագրել էր հինգ օր՝ ծոմապահության գործընթացը սկսելու համար այն բանից հետո, երբ նա խոսեց իր ֆունկցիոնալ բժշկության մասնագետի հետ: Ինչպես շատերն են նկարագրել ծոմ պահելու առաջին մի քանի օրերի ընթացքում, Մայքը շատ դժվար ժամանակ է ունեցել առանց ուտելու ուտելու: Նա նկարագրել է, որ զգում է կատաղի և քաղցած, այնուամենայնիվ, նա դեռ կարողացել է քնել: �

 

Մայքի քաղցը, բարեբախտաբար, մարել էր ծոմի գործընթացի երրորդ օրը, և, չնայած նրան դեռ մի քանի օր էր մնացել բուժման մոտեցմանը, հասկացավ, որ մնացած ծոմապահության գործընթացն այնքան դժվար չէր լինի, որքան առաջինը։ երկու օր, չնայած նրա արյան մեջ գլյուկոզի կամ շաքարի մակարդակը ցածր է: Մայք Հոգլինը զգաց իր էներգիայի մակարդակի բարձրացում ծոմի գործընթացի չորրորդ օրը: Նա ավելի շատ մտավոր պարզություն էր զգում, քանի որ նրա մարսողական համակարգը սկսեց օգտագործել ճարպը որպես էներգիա՝ շաքար կամ գլյուկոզա օգտագործելու փոխարեն: Նա անմիջապես հասկացավ, որ իր ցողունային բջիջները ակտիվացել են ծոմի գործընթացի չորրորդ օրվա ընթացքում: �

 

Մայքն ավարտեց ծոմի գործընթացը հինգերորդ օրը՝ երեկոյան ժամը 5:00-ին, մեկ բաժակ ոսկրային արգանակ օգտագործելով: Ոսկրային արգանակը սննդամթերքի ամենաառաջարկվող տեսակներից մեկն է, որն օգնում է մարդկանց անցում կատարել ծոմից, քանի որ այն պարունակում է էական ամինաթթուներ, ինչպիսիք են գլուտամինը և գլիցինը, որոնք սնուցում են ստամոքս-աղիքային տրակտը, հենց որ այն նորից սկսում է մարսել սնունդը: Ավելին, ձեր ոսկրային արգանակին որոշ Հիմալայան աղ ավելացնելը կարող է նաև ձեր բջիջներին ավելացնել հավելյալ հանքանյութեր: Մայքը շարունակում էր անցում կատարել ծոմից՝ ուտելով մանրաթելերով հարուստ բուսական սնունդ, առողջ ճարպեր և փոքր քանակությամբ նիհար սպիտակուցներ՝ հեշտությամբ մարսվող տատանումներով: �

 

Մայք Հոգլինը փորձարկել է իր աղիքների միկրոբիոմը ծոմ պահելու գործընթացից հետո, և նա հաճելիորեն զարմացել է իր պրոբիոտիկ պրոֆիլի արդյունքներով: Համաձայն uBiome թեստի՝ ծոմ պահելը գործնականում «վերականգնել է» Մայքի աղիքային միկրոբիոմը կամ ստամոքս-աղիքային տրակտի բակտերիաները: Արդյունքները ցույց տվեցին նրա աղիքների միկրոբիոմի հավասարակշռված կազմը, և նա ավելացրեց «առողջ» բակտերիաների կենսաբազմազանությունը և նվազեցրեց «վնասակար» բակտերիաները: Իր գիտափորձն ավարտելուց հետո Մայք Հոգլինն ավելի լավ է հասկացել, թե մեր ուտած մթերքների տեսակը, ի վերջո, կարող է ազդել մեր մարսողական առողջության վրա: �

 

Դոկտոր Ալեքս Խիմենեզ Insights Image

Ծոմը սնվելու հայտնի, ռազմավարական եղանակ է, որը կարող է բազմաթիվ մարդկանց համար ունենալ մարսողական համակարգի առողջության մի շարք օգուտներ: Շատ մարդիկ կարող են հսկայական օգուտ քաղել ծոմից: Ծոմապահությունը կարող է ակտիվացնել աուտոֆագիան կամ բջջային բնական դետոքսիկացման գործընթացը՝ օգնելու մաքրել ավելորդ բակտերիաները և չմարսված սննդի մնացորդները՝ որպես թափոններ վերացնելու համար, ինչպես նաև ակտիվացնելով հակաբորբոքային գործընթացները՝ նվազեցնելու բորբոքումն ու օքսիդատիվ սթրեսը: Փորձի ընթացքում պարզվել է, որ ծոմը հսկայական օգուտներ է բերում ընդհանուր մարսողական առողջության վրա: Այնուամենայնիվ, հարկ է նկատի ունենալ, որ ծոմ պահելը կարող է ոչ բոլորի համար լինել: Համոզվեք, որ խոսեք որակավորված և փորձառու բժշկի հետ նախքան ծոմ պահելու որևէ մոտեցում փորձելը: – Դոկտոր Ալեքս Հիմենես DC, CCST Insight

 


 

Neurotransmitter գնահատման ձև

[wp-embedder-pack width=”100%” height=”1050px” download=”all” download-text=”” attachment_id=”52657″ /] �

 

Նեյրոհաղորդիչների գնահատման հետևյալ ձևաթուղթը կարող է լրացվել և ներկայացվել դոկտոր Ալեքս Խիմենեսին: Այս ձևաթղթում նշված հետևյալ ախտանիշները նախատեսված չեն օգտագործել որպես որևէ հիվանդության, վիճակի կամ առողջության որևէ այլ խնդրի ախտորոշում:

 


 

Մեր մարսողական առողջությունը կախված է մեր առողջ աղիքային միկրոբիոմի կամ մեր ստամոքս-աղիքային տրակտի բակտերիաներից: Այս պրոբիոտիկ պրոֆիլը հիմնարար դեր է խաղում մեր իմունային համակարգում, և դրանք, ի վերջո, կարող են ազդել մեր բորբոքային արձագանքի վրա: Նաև սննդամթերքները, որոնք մենք ուտում ենք, հորմոնները, նյարդային հաղորդիչները և նույնիսկ վերերիկամային և միտոքոնդրիալ կարգավիճակը կարող են ազդել մեր մարսողական առողջության վրա: Աննորմալ կամ ավելցուկային բակտերիաները կարող են առաջացնել բազմաթիվ մարսողական առողջական խնդիրներ: Հետազոտողները և առողջապահության ոլորտի մասնագետները պարզել են, որ «ծոմը» կարող է նպաստել աղիքների առողջ միկրոբիոմի զարգացմանը և աջակցել մարսողական համակարգի ընդհանուր առողջությանը: Մի շարք ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ բջջանյութի և մթերքների բավարար օգտագործումը, որոնք մեծացնում են բակտերիաների քանակը ստամոքս-աղիքային տրակտում, կապված է ինսուլինի նկատմամբ զգայունության բարելավման հետ, ինչպես նաև նվազեցնում է իմունային ռեակցիաները և բորբոքումները, ի թիվս բազմաթիվ այլ առողջապահական օգուտների: Այս նույն ուսումնասիրությունները նաև ցույց են տվել, որ ծոմապահությունը կարող է ունենալ նույն առողջապահական օգուտները: Ծոմի տարբեր տեսակներ կարող են օգտագործվել որպես մարսողական առողջության տարբեր խնդիրների բուժման մոտեցում: Փաստորեն, այլ ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ ծոմապահությունը կարող է օգնել բարելավել մարսողական առողջության խնդիրները, ինչպիսիք են SIBO-ն, IBS-ը և արտահոսող աղիքները: �

 

Մեր տեղեկատվության շրջանակը սահմանափակվում է քիրոպրակտիկ, մկանային-կմախքային և նյարդային առողջության խնդիրներով կամ ֆունկցիոնալ բժշկության հոդվածներով, թեմաներով և քննարկումներով: Մենք օգտագործում ենք ֆունկցիոնալ առողջության արձանագրություն `մկանային-կմախքային համակարգի վնասվածքները կամ խանգարումները բուժելու համար: Մեր գրասենյակը ողջամիտ փորձ արեց տրամադրել աջակցող մեջբերումներ և պարզել է համապատասխան հետազոտությունների ուսումնասիրությունը կամ մեր պաշտոնները սատարող ուսումնասիրությունները: Մենք նաև հայցադիմումի հիման վրա պատրաստում ենք հետազոտական ​​աջակցող ուսումնասիրությունների պատճենները խորհրդի և հանրության համար: Վերը նշված թեման հետագա քննարկելու համար խնդրում ենք ազատ դիմել Դոկտոր Ալեքս Jimիմենեզին կամ կապվել մեզ հետ 915-850-0900.

 

Համադրող ՝ դոկտոր Ալեքս Խիմենես

 

Հիշատակում:

  • «Ծոմի ազդեցությունը ձեր միկրոբիոմի վրա». Նաոմի Ուիթել, 12 մարտի 2019, www.naomiwhittel.com/the-impact-of-fasting-on-your-microbiome/:

 


 

Լրացուցիչ թեմաների քննարկում. Քրոնիկ ցավ

Հանկարծակի ցավը նյարդային համակարգի բնական արձագանքն է, որն օգնում է ցույց տալ հնարավոր վնասվածքը: Օրինակ ՝ ցավի ազդանշանները վնասված շրջանից տեղափոխվում են նյարդերի և ողնուղեղի միջով դեպի ուղեղ: Painավն ընդհանուր առմամբ պակաս ուժեղ է, քանի որ վնասվածքն ապաքինվում է, այնուամենայնիվ, քրոնիկ ցավը տարբերվում է ցավի միջին տեսակից: Քրոնիկ ցավով մարդու մարմինը կշարունակի ուղեղի ցավի ազդանշաններ ուղարկել ՝ անկախ նրանից, թե վնասվածքը բուժվել է: Քրոնիկ ցավը կարող է տևել մի քանի շաբաթից նույնիսկ մի քանի տարի: Քրոնիկ ցավը կարող է հսկայական ազդեցություն ունենալ հիվանդի շարժունակության վրա և կարող է նվազեցնել ճկունությունը, ուժը և տոկունությունը:

 

 


 

Neural Zoomer Plus նյարդաբանական հիվանդության համար

Neural Zoomer Plus | El Paso, TX Chiropractor

 

Դոկտոր Ալեքս Jimիմենեսը մի շարք թեստեր է օգտագործում `օգնելով գնահատել նյարդաբանական հիվանդությունները: Neural Zoomer- ըTM Plus- ը նյարդաբանական աուտանտիտների մի շարք է, որն առաջարկում է հակամարմինների դեմ հակածինների հատուկ ճանաչում: Թրթուն նյարդային խոշորացումTM Պլյուսը նախատեսված է գնահատելու անհատի ռեակտիվությունը 48 նյարդաբանական անտիգենների նկատմամբ ՝ կապված մի շարք նյարդաբանորեն հարակից հիվանդությունների հետ: Կենսունակ նյարդային խոշորացումTM Plus- ը նպատակ ունի նվազեցնել նյարդաբանական պայմանները `հիվանդներին և բժիշկներին լիազորելով ռիսկի վաղ հայտնաբերման համար կենսական կարևոր ռեսուրսով և անհատականացված առաջնային կանխարգելման վրա:

 

Սննդի զգայունությունը IgG & IgA իմունային պատասխանի համար

Սննդի զգայունության խոշորացում | El Paso, TX Chiropractor

 

Դոկտոր Ալեքս Jimիմենեսը մի շարք թեստեր է օգտագործում `օգնելու գնահատել սննդի զգայունության հետ կապված առողջական խնդիրները: Սննդի զգայունության մեծացումTM 180 սովորաբար սպառվող սննդային անտիգենների զանգված է, որն առաջարկում է շատ հատուկ հակամարմինների հակագենի ճանաչում: Այս վահանակը չափում է անհատի IgG և IgA զգայունությունը սննդային անտիգենների նկատմամբ: IgA հակամարմինները ստուգելու ունակությունը լրացուցիչ տեղեկություններ է տալիս սննդամթերքներին, որոնք կարող են լորձաթաղանթի վնաս պատճառել: Բացի այդ, այս թեստը իդեալական է այն հիվանդների համար, ովքեր կարող են տառապել որոշակի սննդի հետաձգված արձագանքներից: Հակամարմինների վրա հիմնված սննդի զգայունության թեստի օգտագործումը կօգնի առաջնային ընտրել անհրաժեշտ սնունդը `հիվանդի հատուկ կարիքների շուրջ վերացնելու և անհատականացված սննդակարգ ստեղծելու համար:

 

Աղիքների խոշորացում փոքր աղիքային մանրեների մեծացման համար (SIBO)

Gut Zoomer | El Paso, TX Chiropractor ï ¿½

Դոկտոր Ալեքս Jimիմենեզը օգտագործում է մի շարք թեստեր, որոնք օգնում են գնահատել աղիքների առողջությունը `կապված աղիքների մանրէների մեծ աճի հետ (SIBO): The Vibrant Gut Zoomer- ըTM առաջարկում է զեկույց, որը պարունակում է դիետիկ առաջարկություններ և այլ բնական հավելումներ, ինչպիսիք են պրեբիոտիկները, պրոբիոտիկները և պոլիֆենոլները: Աղիքային միկրոբիոմը հիմնականում հայտնաբերվում է խոշոր աղիքներում և այն ունի ավելի քան 1000 տեսակ մանրէներ, որոնք մարդու մարմնում հիմնարար դեր են խաղում ՝ իմունային համակարգի ձևավորումից և սննդանյութերի նյութափոխանակության վրա ազդելուց մինչև աղիքային լորձաթաղանթի ամրապնդում (աղիների արգելք): ) Անհրաժեշտ է հասկանալ, թե ինչպես են մարդու ստամոքսաղիքային տրակտում սիմբիոտիկորեն ապրող մանրէների քանակն ազդում աղիքի առողջության վրա, քանի որ աղիքային միկրոբիոմի անհավասարակշռությունը, ի վերջո, կարող է հանգեցնել ստամոքս-աղիքային տրակտի ախտանիշների, մաշկի պայմանների, աուտոիմուն խանգարումների, իմունային համակարգի անհավասարակշռության: և բազմաթիվ բորբոքային խանգարումներ:

 


Dunwoody Labs: Պարազիտոլոգիայի համապարփակ աթոռակ | El Paso, TX Chiropractor


GI-MAP. GI մանրէաբանական փորձարկում Plus | El Paso, TX Chiropractor


 

Մեթիլացման աջակցման բանաձեւեր

Xymogen բանաձեւեր - El Paso, TX

 

XYMOGEN- ը Բացառիկ մասնագիտական ​​բանաձեւերը հասանելի են ընտրված արտոնագրված առողջապահական մասնագետների միջոցով: XYMOGEN- ի բանաձեւերի ինտերնետի վաճառքը եւ զեղչումը խստիվ արգելված է:

 

Հպարտորեն,Դոկտոր Ալեքսանդր Հիմենեզը XYMOGEN- ի բանաձեւերը մատչելի են միայն մեր խնամքի տակ գտնվող հիվանդների համար:

 

Խնդրում ենք զանգահարել մեր գրասենյակ, որպեսզի մենք անհապաղ մուտք գործելու համար բժշկի խորհրդատվություն տրամադրենք:

 

Եթե ​​դուք հիվանդ եք Վնասվածքների բժշկական և Chiropractic կլինիկա, կարող եք հարցնել XYMOGEN- ի մասին, զանգահարելով 915-850-0900.

xymogen el paso, tx

Ձեր հարմարության եւ վերանայման համար XYMOGEN- ը արտադրանքները խնդրում ենք վերանայել հետևյալ հղումը: *XYMOGEN- կատալոգ-Բեռնել ï ¿½

 

* XYMOGEN- ի բոլոր վերը նշված քաղաքականությունները շարունակում են մնալ ուժի մեջ: ï ¿½

 


 

ï ¿½

Ֆունկցիոնալ նյարդաբանություն. ծոմապահություն և ավտոֆագիա մարսողական առողջության համար

Ֆունկցիոնալ նյարդաբանություն. ծոմապահություն և ավտոֆագիա մարսողական առողջության համար

Գիտնականները և առողջապահության ոլորտի մասնագետները սկսում են լույս սփռել մեր աղիքների միկրոբիոմի բաղադրության կամ մեր ստամոքս-աղիքային տրակտի «առողջ» բակտերիաների պոպուլյացիայի կարևորության վրա: Ըստ հետազոտական ​​ուսումնասիրությունների, աղիքային բակտերիաների աննորմալ կամ ավելորդ քանակությունը կարող է լինել մարսողական առողջության մի շարք խնդիրների ամենատարածված պատճառներից մեկը, ներառյալ SIBO-ն և IBS-ը: Մեր նախնիները ներառել են ֆերմենտացված մթերքներ, ինչպիսիք են մածունը, կիմչին և թթու կաղամբը, որպես իրենց ավանդական սննդակարգի կարևոր բաղադրիչ՝ իրենց «առողջ» բակտերիաների կազմը կարգավորելու և կառավարելու համար: աղիքների միկրոբիոմը,

 

Մեր մարսողական առողջության բնականոն բարելավման ուղիների որոնումը «առողջ» պրոբիոտիկ պրոֆիլի պահպանման միջոցով եղել է շատ սերունդների հայտնի թեմա: Արդյունքում, ֆերմենտացված մթերքներ ուտելը, ինչպես նախկինում թվարկվածները, ներառյալ լրացուցիչ պրոբիոտիկներով սննդի այլ խմբեր, և պրոբիոտիկ հավելումներ ընդունելը վերջին տարիներին ահռելիորեն մեծացել է ժողովրդականությունը: Մարսողական առողջության բնականոն բարելավման մեկ այլ միջոց, որը վերջերս ավելի տարածված է դարձել ծոմ պահելը, ռազմավարական ձեռնպահ մնալը կամ մի քանի կամ բոլոր մթերքներից որոշակի ժամանակահատվածի կրճատումը: Ծոմապահությունը, ի վերջո, կարող է օգնել բարելավել մարսողության ընդհանուր առողջությունը: �

 

Ծոմապահությունը կարող է օգնել աջակցել մեր աղիների միկրոբիոմի առողջ բաղադրությանը և այն կարող է օգտագործվել որպես բուժման մոտեցում տարբեր պայմանների և հիվանդությունների դեպքում, ինչպիսիք են գլխացավը, միգրենը, էկզեմա, նյութափոխանակության համախտանիշը և գիրությունը: Գիտնականները և առողջապահության ոլորտի մասնագետները պարզել են, որ ծոմապահությունը կարող է օգտակար կերպով սթրեսի ենթարկել մարդու մարմինը: Այս սթրեսը օգտակար է ստամոքս-աղիքային տրակտի առողջ բակտերիաներին, քանի որ այն օգնում է ակտիվացնել ավտոֆագիան կամ բնական բջջային դետոքսիկացման գործընթացը: Հաջորդ հոդվածում մենք կքննարկենք, թե ինչպես ծոմը և ավտոֆագիան կարող են նպաստել մարսողության առողջությանը: �

 

Ծոմի և ավտոֆագիայի ակնարկ

Մեր աղեստամոքսային տրակտը հաճախ կարող է դժվար գործ ունենալ՝ փորձելով վերականգնել մեր բջիջները՝ միաժամանակ մաքրելով չմարսված բեկորները՝ որպես թափոններ հեռացնելու համար, քանի որ շատ մարդիկ անընդհատ ուտում են ամբողջ օրվա ընթացքում: Շատ մարդիկ լիովին դեմ են ծոմ պահելու կամ օրական մեկ կամ երկու կերակուր պատրաստակամորեն բաց թողնելու գաղափարին, չնայած դրա օգուտներին մեր մարսողական առողջության համար: Քանի որ ծոմ պահելու համար կան տարբեր մեթոդներ և տեխնիկա, շատ մարդիկ կարող են հետևել սնվելու այս ռազմավարական եղանակին և դեռ օգտվել մարսողական համակարգի առողջության համար դրա բոլոր առավելություններից: Ծոմ պահելը, սակայն, ի վերջո, կարող է ոչ բոլորի համար լինել: �

 

Պատմականորեն, շատ կրոնական և հոգևոր պրակտիկաներ ծոմապահությունն օգտագործում էին որպես կարևոր տարր իրենց մշակույթի մեջ՝ ընդհանուր մարսողական առողջությանը նպաստելու համար: Ներկայումս կան ծոմապահության մեթոդների և տեխնիկայի լայն տեսականի, որոնք օգտագործվում են բնական բարեկեցությանը աջակցելու համար: Ավելին, ծոմի բուժման օգուտներն այժմ հեշտությամբ ճանաչվում են բազմաթիվ հետազոտական ​​ուսումնասիրություններում: Ծոմի տարբեր տեսակները, ի վերջո, կարող են տարբեր լինել՝ որոշակի ժամանակի ընթացքում շատ քիչ կամ ոչինչ չուտելուց մինչև որոշակի ժամանակահատվածում միայն ջուր խմելը, երբեմն մինչև հինգ օր, որպես մարսողական առողջության բնականոն բարելավման միջոց: �

 

Ընդհատվող ծոմապահությունը՝ սնվելու ռազմավարական միջոց, որը հետևում է որոշակի ժամանակահատվածի անսահմանափակ սննդի և սահմանափակ սննդի միջև անցմանը, բոլորի համար ծոմապահության ամենատարածված և գործնական մոտեցումներից մեկն է: Գիտնականները համարում են, որ ընդհատվող ծոմապահությունը անվտանգ և արդյունավետ է, քանի որ դուք գնում եք միայն կարճ ժամանակով առանց որևէ սննդի ուտելու: Հետազոտական ​​հետազոտությունները ցույց են տվել, որ օրական 16 ժամ ընդհատվող ծոմ պահելը բավական է, որպեսզի ստեղծվի կալորիականության սահմանափակում, որն անհրաժեշտ է ծոմի օգուտները զգալու, ինչպես նաև աուտոֆագիան ակտիվացնելու համար՝ օգնելու վերականգնել մարսողական առողջությունը: �

 

5:2 դիետան սնվելու ռազմավարական ձևն է, որտեղ մարդը հինգ օրվա ընթացքում օգտագործում է միջին դիետա, այնուհետև զգալիորեն նվազեցնում է սննդի օգտագործումը մինչև շաբաթվա մյուս երկու օրերի սովորական սննդակարգի մեկ քառորդը: Ծոմ պահելու յուրաքանչյուր մոտեցում տարբեր է, բայց սննդից հրաժարվելու կամ սննդից հրաժարվելու նպատակն է մեր աղիքների միկրոբիոմին ընդմիջում տալ մարսողությունից, որպեսզի նրանք կարողանան կենտրոնանալ մեր բջիջների վերականգնման վրա՝ չմարսված մնացորդներն ու ավելորդ բակտերիաները հեռացնելով որպես թափոններ: Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ 16:8 դիետան կարող է լինել ծոմ պահելու ամենապարզ մեթոդը կամ տեխնիկան, որին մարդիկ պետք է հետևեն: �

 

Ինչպես են ծոմը և ավտոֆագիան աջակցում մարսողական առողջությանը

Մեր ենթաստամոքսային գեղձը սովորաբար հրահրում է գլյուկագոնի արտազատումը, երբ մենք ունենք ցածր արյան գլյուկոզի մակարդակ, մինչդեռ ինսուլինի արտազատումը խթանում է արյան մեջ գլյուկոզայի բարձր մակարդակը նվազեցնելու համար: Ինսուլինը նվազում է, իսկ գլյուկագոնը մեծանում է ծոմ պահելու ժամանակ, ինչը ապացուցված է, որ նպաստում է նյութափոխանակության բարելավմանը, ինչպես նաև ապահովում է էներգիա, տրամադրության փոփոխություններ և քաշի կորուստ: Ծոմապահությունը նաև օգնում է խթանել մեր աղիքների միկրոբիոմի «առողջ» կազմը կամ մեր ստամոքս-աղիքային տրակտի «առողջ» բակտերիաների պոպուլյացիան: Գիտնականները ծոմ պահելը կապել են այն գենի ակտիվացման հետ, որն աջակցում է ընդհանուր մարսողական առողջությանը: �

 

Օպտիմալ մարսողական առողջությունը և աղիքների «առողջ» բակտերիաները կարևոր են, որպեսզի մեզ պաշտպանեն աննորմալ կամ ավելորդ բակտերիաներից, տոքսիններից և այլ միացություններից, որոնք կարող են խթանել իմունային համակարգը: Ի վերջո, ծոմը կարող է օգնել վերականգնել աղիքային լորձաթաղանթի ամբողջականությունը՝ կառավարելով բորբոքումը, որը, ի վերջո, կարող է օգնել պաշտպանել մարդու մարմինը բորբոքման հետ կապված տարբեր պայմաններից և հիվանդություններից: Ծոմի հիմնական առավելությունն այն է, որ այն կարող է մեծացնել ավտոֆագիան կամ բնական բջջային դետոքսիկացման գործընթացը: Ծոմ պահելու դեպքում ձեր աղիքների առողջությունը բարելավվում է, և դուք նվազեցնում եք մարսողական առողջության մի շարք խնդիրների ռիսկը: �

 

Դոկտոր Ալեքս Խիմենեզ Insights Image

Ծոմը սնվելու հայտնի, ռազմավարական միջոց է, որը կարող է բազմաթիվ մարդկանց համար ունենալ մարսողական համակարգի առողջության մի շարք օգուտներ: Շատ մարդիկ կարող են հսկայական օգուտ քաղել ծոմից: Ծոմապահությունը կարող է ակտիվացնել աուտոֆագիան կամ բջջային բնական դետոքսիկացման գործընթացը՝ օգնելու մաքրել ավելորդ բակտերիաները և չմարսված սննդի մնացորդները՝ որպես թափոններ վերացնելու համար, ինչպես նաև ակտիվացնելով հակաբորբոքային գործընթացները՝ նվազեցնելու բորբոքումն ու օքսիդատիվ սթրեսը: Այնուամենայնիվ, պետք է հիշել, որ ծոմ պահելը կարող է ոչ բոլորի համար լինել: Համոզվեք, որ խոսեք որակավորված և փորձառու բժշկի հետ նախքան ծոմ պահելու որևէ մոտեցում փորձելը: – Դոկտոր Ալեքս Հիմենես DC, CCST Insight

 


 

Neurotransmitter գնահատման ձև

[wp-embedder-pack width=”100%” height=”1050px” download=”all” download-text=”” attachment_id=”52657″ /] �

 

Նեյրոհաղորդիչների գնահատման հետևյալ ձևաթուղթը կարող է լրացվել և ներկայացվել դոկտոր Ալեքս Խիմենեսին: Այս ձևաթղթում նշված հետևյալ ախտանիշները նախատեսված չեն օգտագործել որպես որևէ հիվանդության, վիճակի կամ առողջության որևէ այլ խնդրի ախտորոշում:

 


 

Մեր տեղեկատվության շրջանակը սահմանափակվում է քիրոպրակտիկ, մկանային-կմախքային և նյարդային առողջության խնդիրներով կամ ֆունկցիոնալ բժշկության հոդվածներով, թեմաներով և քննարկումներով: Մենք օգտագործում ենք ֆունկցիոնալ առողջության արձանագրություն `մկանային-կմախքային համակարգի վնասվածքները կամ խանգարումները բուժելու համար: Մեր գրասենյակը ողջամիտ փորձ արեց տրամադրել աջակցող մեջբերումներ և պարզել է համապատասխան հետազոտությունների ուսումնասիրությունը կամ մեր պաշտոնները սատարող ուսումնասիրությունները: Մենք նաև հայցադիմումի հիման վրա պատրաստում ենք հետազոտական ​​աջակցող ուսումնասիրությունների պատճենները խորհրդի և հանրության համար: Վերը նշված թեման հետագա քննարկելու համար խնդրում ենք ազատ դիմել Դոկտոր Ալեքս Jimիմենեզին կամ կապվել մեզ հետ 915-850-0900.

 

Համադրող ՝ դոկտոր Ալեքս Խիմենես

 

Հիշատակում:

  • «Ծոմի ազդեցությունը ձեր միկրոբիոմի վրա». Նաոմի Ուիթել, 12 մարտի 2019, www.naomiwhittel.com/the-impact-of-fasting-on-your-microbiome/:

 


 

Լրացուցիչ թեմաների քննարկում. Քրոնիկ ցավ

Հանկարծակի ցավը նյարդային համակարգի բնական արձագանքն է, որն օգնում է ցույց տալ հնարավոր վնասվածքը: Օրինակ ՝ ցավի ազդանշանները վնասված շրջանից տեղափոխվում են նյարդերի և ողնուղեղի միջով դեպի ուղեղ: Painավն ընդհանուր առմամբ պակաս ուժեղ է, քանի որ վնասվածքն ապաքինվում է, այնուամենայնիվ, քրոնիկ ցավը տարբերվում է ցավի միջին տեսակից: Քրոնիկ ցավով մարդու մարմինը կշարունակի ուղեղի ցավի ազդանշաններ ուղարկել ՝ անկախ նրանից, թե վնասվածքը բուժվել է: Քրոնիկ ցավը կարող է տևել մի քանի շաբաթից նույնիսկ մի քանի տարի: Քրոնիկ ցավը կարող է հսկայական ազդեցություն ունենալ հիվանդի շարժունակության վրա և կարող է նվազեցնել ճկունությունը, ուժը և տոկունությունը:

 

 


 

Neural Zoomer Plus նյարդաբանական հիվանդության համար

Neural Zoomer Plus | El Paso, TX Chiropractor ï ¿½

Դոկտոր Ալեքս Jimիմենեսը մի շարք թեստեր է օգտագործում `օգնելով գնահատել նյարդաբանական հիվանդությունները: Neural Zoomer- ըTM Plus- ը նյարդաբանական աուտանտիտների մի շարք է, որն առաջարկում է հակամարմինների դեմ հակածինների հատուկ ճանաչում: Թրթուն նյարդային խոշորացումTM Պլյուսը նախատեսված է գնահատելու անհատի ռեակտիվությունը 48 նյարդաբանական անտիգենների նկատմամբ ՝ կապված մի շարք նյարդաբանորեն հարակից հիվանդությունների հետ: Կենսունակ նյարդային խոշորացումTM Plus- ը նպատակ ունի նվազեցնել նյարդաբանական պայմանները `հիվանդներին և բժիշկներին լիազորելով ռիսկի վաղ հայտնաբերման համար կենսական կարևոր ռեսուրսով և անհատականացված առաջնային կանխարգելման վրա:

 

Սննդի զգայունությունը IgG & IgA իմունային պատասխանի համար

Սննդի զգայունության խոշորացում | El Paso, TX Chiropractor ï ¿½

Դոկտոր Ալեքս Jimիմենեսը մի շարք թեստեր է օգտագործում `օգնելու գնահատել սննդի զգայունության հետ կապված առողջական խնդիրները: Սննդի զգայունության մեծացումTM 180 սովորաբար սպառվող սննդային անտիգենների զանգված է, որն առաջարկում է շատ հատուկ հակամարմինների հակագենի ճանաչում: Այս վահանակը չափում է անհատի IgG և IgA զգայունությունը սննդային անտիգենների նկատմամբ: IgA հակամարմինները ստուգելու ունակությունը լրացուցիչ տեղեկություններ է տալիս սննդամթերքներին, որոնք կարող են լորձաթաղանթի վնաս պատճառել: Բացի այդ, այս թեստը իդեալական է այն հիվանդների համար, ովքեր կարող են տառապել որոշակի սննդի հետաձգված արձագանքներից: Հակամարմինների վրա հիմնված սննդի զգայունության թեստի օգտագործումը կօգնի առաջնային ընտրել անհրաժեշտ սնունդը `հիվանդի հատուկ կարիքների շուրջ վերացնելու և անհատականացված սննդակարգ ստեղծելու համար:

 

Աղիքների խոշորացում փոքր աղիքային մանրեների մեծացման համար (SIBO)

Gut Zoomer | El Paso, TX Chiropractor

 

Դոկտոր Ալեքս Jimիմենեզը օգտագործում է մի շարք թեստեր, որոնք օգնում են գնահատել աղիքների առողջությունը `կապված աղիքների մանրէների մեծ աճի հետ (SIBO): The Vibrant Gut Zoomer- ըTM առաջարկում է զեկույց, որը պարունակում է դիետիկ առաջարկություններ և այլ բնական հավելումներ, ինչպիսիք են պրեբիոտիկները, պրոբիոտիկները և պոլիֆենոլները: Աղիքային միկրոբիոմը հիմնականում հայտնաբերվում է խոշոր աղիքներում և այն ունի ավելի քան 1000 տեսակ մանրէներ, որոնք մարդու մարմնում հիմնարար դեր են խաղում ՝ իմունային համակարգի ձևավորումից և սննդանյութերի նյութափոխանակության վրա ազդելուց մինչև աղիքային լորձաթաղանթի ամրապնդում (աղիների արգելք): ) Անհրաժեշտ է հասկանալ, թե ինչպես են մարդու ստամոքսաղիքային տրակտում սիմբիոտիկորեն ապրող մանրէների քանակն ազդում աղիքի առողջության վրա, քանի որ աղիքային միկրոբիոմի անհավասարակշռությունը, ի վերջո, կարող է հանգեցնել ստամոքս-աղիքային տրակտի ախտանիշների, մաշկի պայմանների, աուտոիմուն խանգարումների, իմունային համակարգի անհավասարակշռության: և բազմաթիվ բորբոքային խանգարումներ:

 


Dunwoody Labs: Պարազիտոլոգիայի համապարփակ աթոռակ | El Paso, TX Chiropractor


GI-MAP. GI մանրէաբանական փորձարկում Plus | El Paso, TX Chiropractor


 

Մեթիլացման աջակցման բանաձեւեր

Xymogen բանաձեւեր - El Paso, TXï ¿½

XYMOGEN- ը Բացառիկ մասնագիտական ​​բանաձեւերը հասանելի են ընտրված արտոնագրված առողջապահական մասնագետների միջոցով: XYMOGEN- ի բանաձեւերի ինտերնետի վաճառքը եւ զեղչումը խստիվ արգելված է:

Հպարտորեն,Դոկտոր Ալեքսանդր Հիմենեզը XYMOGEN- ի բանաձեւերը մատչելի են միայն մեր խնամքի տակ գտնվող հիվանդների համար:

Խնդրում ենք զանգահարել մեր գրասենյակ, որպեսզի մենք անհապաղ մուտք գործելու համար բժշկի խորհրդատվություն տրամադրենք:

Եթե ​​դուք հիվանդ եք Վնասվածքների բժշկական և Chiropractic կլինիկա, կարող եք հարցնել XYMOGEN- ի մասին, զանգահարելով 915-850-0900.

xymogen el paso, tx

Ձեր հարմարության եւ վերանայման համար XYMOGEN- ը արտադրանքները խնդրում ենք վերանայել հետևյալ հղումը: *XYMOGEN- կատալոգ-Բեռնել ï ¿½

 

* XYMOGEN- ի բոլոր վերը նշված քաղաքականությունները շարունակում են մնալ ուժի մեջ: ï ¿½

 


 

ï ¿½

Ֆունկցիոնալ նյարդաբանություն. Մարսողական առողջության ծոմ պահելու գիտությունը

Ֆունկցիոնալ նյարդաբանություն. Մարսողական առողջության ծոմ պահելու գիտությունը

Շատերի համար ծոմ պահելը կամ որոշակի ժամանակահատվածում կերակուրները պատրաստակամորեն բաց թողնելու գաղափարը կարող է չթվալ մարսողական առողջությունը բարելավելու շատ գրավիչ միջոց: Քանի որ մարդկանց մեծամասնությունը նաև ուտում է օրական մոտ 3 անգամ, օրական մեկ կամ երկու կերակուր բաց թողնելը, ի վերջո, կարող է հանգեցնել նրանց տրամադրության, հոգնածության և հոգնածության: Այնուամենայնիվ, մարսողական առողջության հետ կապված խնդիրներ ունեցող մարդկանց համար, ինչպիսիք են SIBO, IBS կամ արտահոսող աղիքներ, նրանք կարող են արդեն զգալ այս ախտանիշները, նույնիսկ օրական 3 անգամ ուտելուց հետո: Այս հոդվածում մենք կքննարկենք, թե ինչպես կարող է ծոմ պահելը օգտակար լինել որոշ հիվանդների համար և ինչպես կարող է օգնել բարելավել նրանց մարսողական առողջությունը: �

 

Հասկանալով մարսողական համակարգը

 

Մարսողական համակարգը սկսում է սննդի քայքայման գործընթացը մեր ուտելու պահից, որպեսզի յուրացնի սննդանյութերը, ինչպիսիք են վիտամիններն ու հանքանյութերը: Մարսողական համակարգը կօգտագործի մեր ընդունած կալորիաների մոտավորապես 25 տոկոսը՝ նույնիսկ մարսողության գործընթացը սկսելու համար: Սննդի մարսումը մարդու մարմնից պահանջում է հսկայական ջանք, քանի որ այն փոխում է նրա հիմնական գործառույթներից շատերը և շատ ռեսուրսներ հեռացնում այլ կառույցներից՝ դրանք պարզապես կատարելու համար: Իմունային համակարգը նաև ակտիվանում է ամեն անգամ, երբ մենք ուտում ենք սնունդ, որպեսզի պաշտպանի ստամոքս-աղիքային տրակտը կամ ստամոքս-աղիքային տրակտը ամեն ինչից և այն ամենից, ինչով անցնում է: �

 

Ծոմ պահելու ժամանակ, սակայն, մարսողական համակարգը կարող է սկսել բուժել և վերականգնել մարդու մարմինը։ Ծոմի ժամանակ մարդու օրգանիզմը շաքարավազի փոխարեն ճարպ կօգտագործի որպես էներգիայի վառելիքի հիմնական աղբյուր։ Միջին մարդն ունի ընդամենը մոտ 2,500 կկալ գլիկոգեն, որն օգտագործվում է որպես գլյուկոզա էներգիա ստանալու համար, մինչդեռ միջին մարդը ունի մոտ 100,000 կկալ ճարպ էներգիայի համար: Ավելին, կարող է ժամանակ պահանջվել, որպեսզի մարդու մարմինը հարմարվի շաքարի փոխարեն ճարպ օգտագործելուն՝ որպես էներգիայի վառելիքի հիմնական աղբյուր, այդ իսկ պատճառով շատ մարդիկ կարող են իրենց լավ չզգալ մինչև ծոմը սկսելուց մի քանի օր անց: Ծոմ պահելը, ի վերջո, կարող է նաև այլ օգուտներ ունենալ: �

 

Բորբոքում

 

Բորբոքումը տարբեր քրոնիկ պայմանների և հիվանդությունների, այդ թվում՝ մարսողական առողջության խնդիրների հիմնական պատճառներից մեկն է: Ըստ հետազոտողների և առողջապահության ոլորտի մասնագետների, բորբոքումն է SIBO-ի, բարակ աղիքի բակտերիաների գերաճի, IBS-ի, բորբոքային աղիքի համախտանիշի և արտահոսող աղիքների ընդհանուր պատճառը: Բնապահպանական գործոնները, ինչպիսիք են տոքսինները, վերամշակված մթերքները, դեղերը և/կամ դեղամիջոցները, ալկոհոլը և սննդի նկատմամբ զգայունությունը կամ անհանդուրժողականությունը կարող են առաջացնել բորբոքում: Ավելին, սթրեսը կարող է նաև առաջացնել բորբոքում և կարող է ահռելիորեն ազդել մարսողության գործընթացի և ընդհանուր մարսողական առողջության վրա: �

 

Ծոմի ընթացքում ոչ մի սնունդ, ի վերջո, չի անցնի ստամոքս-աղիքային տրակտով: Բացառությամբ ջրի, ծոմապահությունը նվազեցնում է բորբոքային միացությունների օգտագործումը՝ հետագայում նվազեցնելով բորբոքումը մարդու օրգանիզմում։ Հակաբորբոքային ցիտոկինները ակտիվանում են, մինչդեռ պրոբորբոքային ցիտոկինները դառնում են պակաս ակտիվ ծոմ պահելու ժամանակ: Մարսողական համակարգը գիտի, երբ մենք չենք ուտում, և դա, ի վերջո, կառաջացնի այս կառուցվածքային և ֆունկցիոնալ փոփոխությունները: Բորբոքումը նույնպես սերտորեն կապված է օքսիդատիվ սթրեսի հետ։ Օքսիդատիվ սթրեսը և բորբոքումները կարող են ազդել մեր ընդհանուր մարսողական առողջության վրա: �

 

Օքսիդային սթրես

 

Ծոմապահությունը կարող է օգնել նվազեցնել բորբոքումն ու օքսիդատիվ սթրեսը մեր գեների միջոցով: Օքսիդատիվ սթրեսը վերաբերում է այն վնասին, որը տեղի է ունենում մարդու մարմնի բջիջներին և հյուսվածքներին, երբ ենթարկվում են շրջակա միջավայրի մի շարք գործոնների, ինչպիսիք են տոքսինները: Սպիտակուցները, լիպիդները և նույնիսկ մեր բջիջների ԴՆԹ-ն կարող են ազդել բորբոքման և օքսիդատիվ սթրեսի վրա՝ փոխելով բջիջների կառուցվածքն ու գործառույթը: Հակաօքսիդանտներ ուտելը կարող է օգնել նվազեցնել բորբոքումն ու օքսիդատիվ սթրեսը: Շատ կարևոր է, որ դուք համոզվեք, որ բավականաչափ հակաօքսիդանտներ եք օգտագործում, երբ ծոմ չեք պահում, որպեսզի կանխեք բջիջների վնասումը բորբոքումից և օքսիդատիվ սթրեսից:

 

Ծոմը և MMC-ն մարսողական առողջության համար

 

Հետազոտողները և առողջապահության ոլորտի մասնագետները ենթադրել են, որ մարսողական համակարգի մի շարք խնդիրների զարգացումը, ներառյալ SIBO-ն, IBS-ը և արտահոսող աղիքները, կապված են օքսիդատիվ ֆերմենտների մակարդակի բարձրացման, ինչպես նաև հակաօքսիդանտ ֆերմենտների քանակի նվազման հետ: Այնուամենայնիվ, մարսողական առողջության այս խնդիրների հիմնական աղբյուրը, ի վերջո, ներառում է աղիքի միկրոբիոմը կամ աղիքներում գտնվող բակտերիաները: Փոքր աղիքի բակտերիաների գերաճը կամ SIBO-ն մարսողական առողջության խնդիր է, որն առաջանում է բարակ աղիքում բակտերիաների ավելցուկային աճի հետևանքով, որը, ի թիվս այլ խնդիրների, հանգեցնում է աղիքների կամ աղիների թափանցելիության արտահոսքի: �

 

Համաձայն հետազոտական ​​ուսումնասիրությունների և կլինիկական փորձարկումների՝ ծոմապահությունը կարող է օգնել փոխել աղիքի միկրոբիոմի պոպուլյացիան՝ խրախուսելով «առողջ» բակտերիաների կարգավորումը: Այս մարսողական գործընթացը, ի վերջո, վերահսկվում է միգրացիոն շարժիչային համալիրի կամ MMC-ի կողմից: MMC-ը մարսողական գործընթաց է, որը կարգավորում և պահպանում է ստամոքս-աղիքային տրակտի կծկումները որոշակի ժամանակահատվածում: Միգրացիոն շարժիչային համալիրն օգնում է մաքրել բակտերիաները և չմարսված բեկորները՝ որպես թափոններ վերացնելու համար: Նեյրոհորմոնալ ազդանշանները, ինչպիսիք են սոմատոստատինը, սերոտոնինը, մոտիլինը և գրելինը, վերահսկում են MMC-ն ուտելիս և ծոմ պահելիս: �

 

MMC-ի ակտիվությունը ակտիվանում է, երբ մենք ծոմ ենք պահում կամ կերակուրների միջև ընկած ժամանակահատվածում: Այնուամենայնիվ, երբ մենք օգտագործում ենք սնունդ, սնուցիչները, ինչպիսիք են վիտամիններն ու հանքանյութերը, կարող են ազդել արտագաղթող շարժիչային համալիրի ակտիվացման վրա՝ ի վերջո նվազեցնելով MMC-ի ակտիվության ակտիվացման ժամանակ և, ըստ էության, նորից սկսելով մարսողական գործընթացը: Եթե ​​մենք թույլ տանք, որ MMC-ն ավարտի իր աշխատանքը ծոմի ժամանակ, սննդի, չմարսված մնացորդների և ավելորդ բակտերիաների համար կարող է շատ ավելի դժվար լինել ստամոքս-աղիքային տրակտում մնալը: Ահա թե ինչու ծոմ պահելը առաջարկվել է որպես SIBO-ի բուժում: Այնուամենայնիվ, ծոմ պահելը կարող է ոչ բոլորի համար հարմար լինել: Չնայած ծոմ պահելը կարող է ունենալ մարսողական համակարգի առողջության մի շարք օգուտներ, համոզվեք, որ դիմեք բժշկի՝ նախքան ծոմի բուժման որևէ ծրագիր կամ ծրագիր սկսելը: �

 

Դոկտոր Ալեքս Խիմենեզ Insights Image

Ծոմը սնվելու հայտնի, ռազմավարական միջոց է, որը կարող է բազմաթիվ մարդկանց համար ունենալ մարսողական համակարգի առողջության մի շարք օգուտներ: Մարսողական առողջության մի քանի խնդիրներ, ինչպիսիք են SIBO-ն, IBS-ը և արտահոսող աղիքները, կարող են հսկայական օգուտ քաղել ծոմից: Բարակ աղիքի բակտերիաների գերաճը կամ SIBO-ն առողջական լուրջ խնդիր է, որը հանգեցնում է բարակ աղիքներում ավելորդ բակտերիաների աճի: Ծոմապահությունը կարող է խթանել արտագաղթող շարժիչային համալիրը կամ MMC-ն՝ ակտիվացնելով, հեռացնելով ավելորդ բակտերիաները և չմարսված բեկորները՝ որպես թափոններ վերացնելու համար, ինչպես նաև հրահրելով հակաբորբոքային գործընթացներ՝ նվազեցնելու բորբոքումն ու օքսիդատիվ սթրեսը: Այնուամենայնիվ, ծոմապահությունը կարող է ոչ բոլորի համար լինել: Ծոմ պահելուց առաջ անպայման խոսեք որակավորված և փորձառու բուժաշխատողի հետ: – Դոկտոր Ալեքս Հիմենես DC, CCST Insight

 


 

Neurotransmitter գնահատման ձև

 

Նեյրոհաղորդիչների գնահատման հետևյալ ձևաթուղթը կարող է լրացվել և ներկայացվել դոկտոր Ալեքս Խիմենեսին: Այս ձևաթղթում նշված հետևյալ ախտանիշները նախատեսված չեն օգտագործել որպես որևէ հիվանդության, վիճակի կամ առողջության որևէ այլ խնդրի ախտորոշում:

 


 

Շատերի համար ծոմ պահելը կամ որոշակի ժամանակահատվածում կերակուրները պատրաստակամորեն բաց թողնելու գաղափարը կարող է չթվալ մարսողական առողջությունը բարելավելու շատ գրավիչ միջոց: Քանի որ մարդկանց մեծամասնությունը նաև ուտում է օրական մոտ 3 անգամ, օրական մեկ կամ երկու կերակուր բաց թողնելը, ի վերջո, կարող է հանգեցնել նրանց տրամադրության, հոգնածության և հոգնածության: Այնուամենայնիվ, մարսողական առողջության հետ կապված խնդիրներ ունեցող մարդկանց համար, ինչպիսիք են SIBO, IBS կամ արտահոսող աղիքներ, նրանք կարող են արդեն զգալ այս ախտանիշները, նույնիսկ օրական 3 անգամ ուտելուց հետո: Այս հոդվածում մենք քննարկեցինք, թե ինչպես կարող է ծոմ պահելը օգտակար լինել որոշ հիվանդների համար և ինչպես կարող է օգնել բարելավել նրանց մարսողական առողջությունը: �

 

Մեր տեղեկատվության շրջանակը սահմանափակվում է քիրոպրակտիկ, մկանային-կմախքային և նյարդային առողջության խնդիրներով կամ ֆունկցիոնալ բժշկության հոդվածներով, թեմաներով և քննարկումներով: Մենք օգտագործում ենք ֆունկցիոնալ առողջության արձանագրություն `մկանային-կմախքային համակարգի վնասվածքները կամ խանգարումները բուժելու համար: Մեր գրասենյակը ողջամիտ փորձ արեց տրամադրել աջակցող մեջբերումներ և պարզել է համապատասխան հետազոտությունների ուսումնասիրությունը կամ մեր պաշտոնները սատարող ուսումնասիրությունները: Մենք նաև հայցադիմումի հիման վրա պատրաստում ենք հետազոտական ​​աջակցող ուսումնասիրությունների պատճենները խորհրդի և հանրության համար: Վերը նշված թեման հետագա քննարկելու համար խնդրում ենք ազատ դիմել Դոկտոր Ալեքս Jimիմենեզին կամ կապվել մեզ հետ 915-850-0900.

 

Համադրող ՝ դոկտոր Ալեքս Խիմենես

 

Հիշատակում:

  • Ռորի. «Ինչպես բուժել ձեր աղիքները ծոմ պահելու միջոցով». Chewssegood, MSc Անհատականացված Սնուցում, 9 օգոստոսի 2018, www.chewsomegood.com/fasting-ibs/:

 


 

Լրացուցիչ թեմաների քննարկում. Քրոնիկ ցավ

Հանկարծակի ցավը նյարդային համակարգի բնական արձագանքն է, որն օգնում է ցույց տալ հնարավոր վնասվածքը: Օրինակ ՝ ցավի ազդանշանները վնասված շրջանից տեղափոխվում են նյարդերի և ողնուղեղի միջով դեպի ուղեղ: Painավն ընդհանուր առմամբ պակաս ուժեղ է, քանի որ վնասվածքն ապաքինվում է, այնուամենայնիվ, քրոնիկ ցավը տարբերվում է ցավի միջին տեսակից: Քրոնիկ ցավով մարդու մարմինը կշարունակի ուղեղի ցավի ազդանշաններ ուղարկել ՝ անկախ նրանից, թե վնասվածքը բուժվել է: Քրոնիկ ցավը կարող է տևել մի քանի շաբաթից նույնիսկ մի քանի տարի: Քրոնիկ ցավը կարող է հսկայական ազդեցություն ունենալ հիվանդի շարժունակության վրա և կարող է նվազեցնել ճկունությունը, ուժը և տոկունությունը:

 

 


 

Neural Zoomer Plus նյարդաբանական հիվանդության համար

Neural Zoomer Plus | El Paso, TX Chiropractor

 

Դոկտոր Ալեքս Jimիմենեսը մի շարք թեստեր է օգտագործում `օգնելով գնահատել նյարդաբանական հիվանդությունները: Neural Zoomer- ըTM Plus- ը նյարդաբանական աուտանտիտների մի շարք է, որն առաջարկում է հակամարմինների դեմ հակածինների հատուկ ճանաչում: Թրթուն նյարդային խոշորացումTM Պլյուսը նախատեսված է գնահատելու անհատի ռեակտիվությունը 48 նյարդաբանական անտիգենների նկատմամբ ՝ կապված մի շարք նյարդաբանորեն հարակից հիվանդությունների հետ: Կենսունակ նյարդային խոշորացումTM Plus- ը նպատակ ունի նվազեցնել նյարդաբանական պայմանները `հիվանդներին և բժիշկներին լիազորելով ռիսկի վաղ հայտնաբերման համար կենսական կարևոր ռեսուրսով և անհատականացված առաջնային կանխարգելման վրա:

 

Սննդի զգայունությունը IgG & IgA իմունային պատասխանի համար

Սննդի զգայունության խոշորացում | El Paso, TX Chiropractor

 

Դոկտոր Ալեքս Jimիմենեսը մի շարք թեստեր է օգտագործում `օգնելու գնահատել սննդի զգայունության հետ կապված առողջական խնդիրները: Սննդի զգայունության մեծացումTM 180 սովորաբար սպառվող սննդային անտիգենների զանգված է, որն առաջարկում է շատ հատուկ հակամարմինների հակագենի ճանաչում: Այս վահանակը չափում է անհատի IgG և IgA զգայունությունը սննդային անտիգենների նկատմամբ: IgA հակամարմինները ստուգելու ունակությունը լրացուցիչ տեղեկություններ է տալիս սննդամթերքներին, որոնք կարող են լորձաթաղանթի վնաս պատճառել: Բացի այդ, այս թեստը իդեալական է այն հիվանդների համար, ովքեր կարող են տառապել որոշակի սննդի հետաձգված արձագանքներից: Հակամարմինների վրա հիմնված սննդի զգայունության թեստի օգտագործումը կօգնի առաջնային ընտրել անհրաժեշտ սնունդը `հիվանդի հատուկ կարիքների շուրջ վերացնելու և անհատականացված սննդակարգ ստեղծելու համար:

 

Աղիքների խոշորացում փոքր աղիքային մանրեների մեծացման համար (SIBO)

Gut Zoomer | El Paso, TX Chiropractor ï ¿½

Դոկտոր Ալեքս Jimիմենեզը օգտագործում է մի շարք թեստեր, որոնք օգնում են գնահատել աղիքների առողջությունը `կապված աղիքների մանրէների մեծ աճի հետ (SIBO): The Vibrant Gut Zoomer- ըTM առաջարկում է զեկույց, որը պարունակում է դիետիկ առաջարկություններ և այլ բնական հավելումներ, ինչպիսիք են պրեբիոտիկները, պրոբիոտիկները և պոլիֆենոլները: Աղիքային միկրոբիոմը հիմնականում հայտնաբերվում է խոշոր աղիքներում և այն ունի ավելի քան 1000 տեսակ մանրէներ, որոնք մարդու մարմնում հիմնարար դեր են խաղում ՝ իմունային համակարգի ձևավորումից և սննդանյութերի նյութափոխանակության վրա ազդելուց մինչև աղիքային լորձաթաղանթի ամրապնդում (աղիների արգելք): ) Անհրաժեշտ է հասկանալ, թե ինչպես են մարդու ստամոքսաղիքային տրակտում սիմբիոտիկորեն ապրող մանրէների քանակն ազդում աղիքի առողջության վրա, քանի որ աղիքային միկրոբիոմի անհավասարակշռությունը, ի վերջո, կարող է հանգեցնել ստամոքս-աղիքային տրակտի ախտանիշների, մաշկի պայմանների, աուտոիմուն խանգարումների, իմունային համակարգի անհավասարակշռության: և բազմաթիվ բորբոքային խանգարումներ:

 


Dunwoody Labs: Պարազիտոլոգիայի համապարփակ աթոռակ | El Paso, TX Chiropractor


GI-MAP. GI մանրէաբանական փորձարկում Plus | El Paso, TX Chiropractor


 

Մեթիլացման աջակցման բանաձեւեր

Xymogen բանաձեւեր - El Paso, TX

 

XYMOGEN- ը Բացառիկ մասնագիտական ​​բանաձեւերը հասանելի են ընտրված արտոնագրված առողջապահական մասնագետների միջոցով: XYMOGEN- ի բանաձեւերի ինտերնետի վաճառքը եւ զեղչումը խստիվ արգելված է:

 

Հպարտորեն,Դոկտոր Ալեքսանդր Հիմենեզը XYMOGEN- ի բանաձեւերը մատչելի են միայն մեր խնամքի տակ գտնվող հիվանդների համար:

Խնդրում ենք զանգահարել մեր գրասենյակ, որպեսզի մենք անհապաղ մուտք գործելու համար բժշկի խորհրդատվություն տրամադրենք:

Եթե ​​դուք հիվանդ եք Վնասվածքների բժշկական և Chiropractic կլինիկա, կարող եք հարցնել XYMOGEN- ի մասին, զանգահարելով 915-850-0900.

xymogen el paso, tx

Ձեր հարմարության եւ վերանայման համար XYMOGEN- ը արտադրանքները խնդրում ենք վերանայել հետևյալ հղումը: *XYMOGEN- կատալոգ-Բեռնել ï ¿½

 

* XYMOGEN- ի բոլոր վերը նշված քաղաքականությունները շարունակում են մնալ ուժի մեջ: ï ¿½

 


 

ï ¿½

Հասկանալով ընդհատվող ծոմապահությունը

Հասկանալով ընդհատվող ծոմապահությունը

Դու զգում ես:

  • Ուտելուց մեկ-երկու ժամ հետո քաղցա՞ծ եք:
  • Անբացատրելի քաշի ավելացում.
  • Հորմոնալ անհավասարակշռություն?
  • Ընդհանուր փքվածության զգացում.
  • Լիության զգացում ճաշի ժամանակ և հետո?

Եթե ​​դուք զգում եք այս իրավիճակներից որևէ մեկը, ապա փորձեք հաշվի առնել ընդհատվող ծոմապահությունը:

Վերջին տարիներին տարածված դառնալուց հետո ընդհատվող ծոմը դիետիկ մոտեցում է, որը շատ անհատներ օգտագործում են իրենց առողջ ապրելակերպում: Որսորդ-հավաքող հասարակության ժամանակ մարդիկ դարեր շարունակ օգտագործել են այս մեթոդը՝ որպես գոյատևման միջոց։ Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ մարդիկ այն օգտագործել են բժշկական նպատակներով պատմության ընթացքում որպես բուժիչ միջոց։ Հին Հռոմը, հունական և չինական քաղաքակրթությունները իրենց առօրյա կյանքում օգտագործում էին ընդհատվող ծոմապահությունը: Ծոմը նույնիսկ հոգևոր պատճառներով օգտագործվել է որոշ կրոններում, ինչպիսիք են բուդդիզմը, իսլամը և քրիստոնեությունը, քանի որ անհատներն այն օգտագործում են որպես իրենց մասին մտածելու և իրենց աստվածներին ավելի մոտ լինելու միջոց:

Ի՞նչ է ծոմը:

Կետոգեն դիետա և ընդհատվող ծոմապահություն | Էլ Պասո, TX Chiropractor

Ծոմն այն է, երբ մարդը օրվա ընթացքում առնվազն տասներկու ժամ սնունդ կամ խմիչք չի օգտագործում: Երբ մարդը սկսում է ծոմ պահել, նա կնկատի, որ իր օրգանիզմում կփոխվի նյութափոխանակությունն ու հորմոնները։ Կա առաջիկա հետազոտությունը որ ընդհատվող ծոմապահությունը կարող է նպաստել մարմնի առողջության համար զարմանալի օգուտների: Առողջության առավելությունները, որոնք տալիս է ընդհատվող ծոմապահությունը, ներառում են քաշի կորուստ, պաշտպանիչ ազդեցություն ուղեղում, բորբոքման նվազում և արյան մեջ գլյուկոզի և ինսուլինի մակարդակի բարելավում մարմնում:

Տարբեր մեթոդներ

Կա ծոմ պահելու այլ մեթոդներ որը ներառում է մի քանի օր կամ շաբաթ սնունդից ծոմ պահելը: Այս տարբեր մեթոդներով դրանք ներառում են ավելի կարճ ժամանակահատված, որը տևում է 16-ից 24 ժամ: Ընդհատվող ծոմի մի քանի տեսակներ որոշվում են կերակրման պատուհանի տևողությամբ (երբ ուտել սնունդը) և ծոմ պահելու պատուհանով (երբ պետք է խուսափել սնունդից): Ահա ծոմ պահելու մի քանի այլ մեթոդներ, որոնք ներառում են.

  • Ժամանակով սահմանափակված կերակրում (TRF). Այս տեսակի ծոմապահությունը կերակրման պատուհանի ժամանակաշրջան ունի 4-ից 12 ժամ: Մնացած օրվա ընթացքում ջուրը միակ բանն է, որը թույլատրվում է օգտագործել։ Այս տեսակի ծոմ ուտելու ընդհանուր տարբերակն է 16/8: Սա նշանակում է, որ մարդն ամեն օր պետք է ծոմ պահի առնվազն 16 ժամ։
  • Վաղ ժամանակով սահմանափակված կերակրում (eTRF). Սա ժամանակով սահմանափակված ծոմի տարբեր տարատեսակ է, որը տևում է առավոտյան ժամը 8-ից մինչև երեկոյան 2-ը 6 ժամն ավարտվելուց հետո, օրվա մնացած մասը կազմված է այս ծոմ պահելու շրջանից:
  • Այլընտրանքային օր ծոմապահություն (ADF). Այս տեսակի ծոմապահությունը ներառում է, որ մարդը մի օր ուտում է, իսկ հաջորդ օրը նա ամբողջովին ծոմ է պահում: Նրանք ամեն օր փոխարինում են ուտելու և ծոմ պահելու միջև՝ օգուտներ ստանալու համար:
  • Ժամանակաշրջանի ծոմապահություն (հեծանվային ծոմապահություն). Այս տեսակի ծոմապահությունը ներառում է շաբաթական մեկ կամ երկու օր ծոմ պահել, իսկ հինգերորդ կամ վեցերորդ օրը ուտել այնքան, որքան ցանկանում է մարդը: Ժամանակաշրջանի ծոմապահության բազմազանությունը կարող է լինել 5:2 կամ 6:1:
  • Փոփոխված ծոմապահություն. Ծոմի այս տեսակն ունի ընդհատվող ծոմ պահելու որոշ մեթոդներ, որոնք նման են հերթափոխային ծոմապահությանը, սակայն այս ծոմը կարող է փոփոխվել ցանկացածի համար: Մարդը կարող է շատ ցածր կալորիականությամբ նյութեր օգտագործել ծոմապահության պատուհանի ժամանակ։

Ինչպես է դա աշխատում?

Ընդհատվող ծոմը մարմնի փոփոխությունների արդյունք է, քանի որ ազդում են հորմոնների և էներգիայի նյութափոխանակության վրա: Երբ մարդը ավարտում է սննդի օգտագործումը, պարունակությունը քայքայվում և վերածվում է սննդանյութերի, ուստի այն կարող է ներծծվել մարսողական համակարգի մեջ: Այն, ինչ տեղի է ունենում, այն է, որ ածխաջրերը քայքայվում են և վերածվում գլյուկոզայի և ներծծվում արյան մեջ՝ այն բաշխելով մարմնի հյուսվածքում՝ որպես էներգիայի հիմնական աղբյուր: Ինսուլինի հորմոնն այնուհետև օգնում է կարգավորել արյան մեջ գլյուկոզայի մակարդակը՝ ազդանշան տալով բջիջներին, որ արյան շաքարը վերցնեն և վերածվի վառելիքի, որպեսզի մարմինը նորմալ գործի:

Ընդհատվող ծոմ պահելու դեպքում մարդուն ուտում են, և նրա գլյուկոզայի մակարդակը սպառվում է մարմնից: Որպեսզի էներգիան բավարարի իր պահանջներին, մարմինը պետք է քայքայի գլիկոգենը, որը գտնվում է լյարդում և կմախքի մկաններում՝ առաջացնելով գլյուկոնեոգենեզ: Գլյուկոնեոգենեզն այն է, երբ լյարդը արտադրում է գլյուկոզա շաքարներ մարմնի ոչ ածխաջրային աղբյուրներից: Այնուհետև, երբ 18 ժամ ծոմ պահելուց հետո ինսուլինի մակարդակը ցածր է, սկսվում է մի գործընթաց, որը կոչվում է լիպոլիզ: Այն, ինչ անում է լիպոլիզը, այն է, որ մարմինը սկսում է ճեղքել ճարպային բաղադրիչները ազատ ճարպաթթուների: Երբ օրգանիզմը էներգիայի համար սպառելու համար գլյուկոզայի քիչ քանակություն կա, մարմինն ինքն է սկսում օգտագործել ճարպաթթուներ և կետոններ էներգիա ստանալու համար: Կետոզն է նյութափոխանակության վիճակ որտեղ լյարդի բջիջները սկսում են օգնել ճարպաթթուների քայքայմանը և դրանք վերածելով կետոնացետոացետատի և բետա-հիդրոբուտիրատի:

Մկանային բջիջները և նեյրոնային բջիջները օգտագործում են այս կետոնները ATP (ադենոզին տրիֆոսֆատ) առաջացնելու համար, որը էներգիայի հիմնական կրողն է: Հետազոտությունը հայտարարել է որ ճարպաթթուների օգտագործումը և հասանելիությունը կետոնների հետ միասին՝ որպես գլյուկոզայի էներգիայի փոխարինում, օգտակար են մարմնի կենսական հյուսվածքների համար: Սա ներառում է սիրտը, լյարդը, ենթաստամոքսային գեղձը և ուղեղը:

Չորս նյութափոխանակության վիճակները, որոնք առաջանում են ծոմից, կոչվում են արագ կերակրման ցիկլ, և դրանք են.

  • Սնված պետությունը
  • Հետաբսորբտիվ վիճակ
  • Պահքի վիճակը
  • Սովի վիճակը

Ընդհատվող ծոմապահության ֆիզիոլոգիական ազդեցությունը կարելի է ձեռք բերել նաև կետոգեն դիետայի հետևելով, որը շատ ճարպային և ցածր ածխաջրերի դիետա է: Այս դիետայի նպատակն է մարմնի նյութափոխանակության վիճակը տեղափոխել կետոզի:

Ծոմի օգուտները

Կան բազմաթիվ հետազոտություններ, որոնք ցույց են տվել, թե ինչպես է ընդհատվող ծոմապահությունն ունի առողջության օգուտների լայն տեսականի, ներառյալ.

  • Weight Loss
  • 2-րդ տիպի շաքարախտի կանխարգելում և կառավարում
  • Բարելավված սրտային նյութափոխանակության ռիսկի գործոններ
  • Բջջային մաքրում
  • Նվազեցում բորբոքում
  • Neuroprotection

Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ մի քանի առաջարկված մեխանիզմներ պատասխանատու են ընդհատվող ծոմապահության այս առողջական հետևանքների համար և ապացուցել են, որ դրանք օգտակար են մարդու ապրելակերպի համար:

Եզրափակում

Ընդհատվող ծոմապահությունը կիրառվել է դարեր շարունակ և վերջին տարիներին մեծ տարածում է գտել: Այն ներառում է առնվազն 12 ժամ անընդմեջ ձեռնպահ մնալ մթերքներից՝ ճարպային բջիջները վերածելով էներգիայի՝ մարմնի գործելու համար: Առողջության օգուտները, որոնք տալիս է ընդհատվող ծոմապահությունը, օգտակար են այն անհատի համար, ով փորձում է պահպանել առողջ ապրելակերպ: Մի քանի Ապրանքներ օգնում է աջակցել ստամոքս-աղիքային համակարգին, ինչպես նաև համոզվել, որ շաքարի նյութափոխանակությունը գտնվում է առողջ մակարդակի վրա, որպեսզի մարմինը գործի:

Մեր տեղեկատվության շրջանակը սահմանափակվում է քիրոպրակտիկ, մկանային-կմախքային և նյարդային առողջության խնդիրներով կամ ֆունկցիոնալ բժշկության հոդվածներով, թեմաներով և քննարկումներով: Մենք օգտագործում ենք ֆունկցիոնալ առողջության արձանագրություն `մկանային-կմախքային համակարգի վնասվածքները կամ խանգարումները բուժելու համար: Մեր գրասենյակը ողջամիտ փորձ արեց տրամադրել աջակցող մեջբերումներ և պարզել է համապատասխան հետազոտությունների ուսումնասիրությունը կամ մեր պաշտոնները սատարող ուսումնասիրությունները: Մենք նաև հայցադիմումի հիման վրա պատրաստում ենք հետազոտական ​​աջակցող ուսումնասիրությունների պատճենները խորհրդի և հանրության համար: Վերը նշված թեման հետագա քննարկելու համար խնդրում ենք ազատ դիմել Դոկտոր Ալեքս Jimիմենեզին կամ կապվել մեզ հետ 915-850-0900.


Հիշատակում:

Dhillon, Kiranjit K. «Կենսաքիմիա, Կետոգենեզ». StatPearls [Ինտերնետ]:, ԱՄՆ Բժշկության ազգային գրադարան, 21 թվականի ապրիլի 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK493179/#article-36345։

Հյու, Լուի և Հենրիխ Թագտմայերներ: «Ռենդլի վերանայված ցիկլը. նոր գլուխ հին գլխարկի համար»: Ֆիզիոլոգիայի ամերիկյան ամսագիր: Էնդոկրինոլոգիա եւ նյութափոխանակություն, Ամերիկյան ֆիզիոլոգիական միություն, սեպտ. 2009, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2739696/:

Ստոկման, Մերի-Քեթրին և այլն: «Ընդմիջվող ծոմապահություն. Արժե՞ արդյոք սպասելն այս ծանրության համար»: Ընթացիկ գիրության հաշվետվություններ, ԱՄՆ Բժշկության ազգային գրադարան, հունիս 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5959807/:

Zubrzycki, A, et al. «Ցածր կալորիականությամբ դիետաների և ընդհատվող ծոմապահության դերը գիրության և 2-րդ տիպի շաքարախտի բուժման գործում»: Ֆիզիոլոգիայի և ֆարմակոլոգիայի հանդես. Լեհական ֆիզիոլոգիական ընկերության պաշտոնական ամսագիր, ԱՄՆ Բժշկության ազգային գրադարան, հոկտ. 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30683819։

 

 

 

 

Ծոմ և քաղցկեղ. մոլեկուլային մեխանիզմներ և կլինիկական կիրառություն

Ծոմ և քաղցկեղ. մոլեկուլային մեխանիզմներ և կլինիկական կիրառություն

Ալեսիո Նենչիոնի, Իրեն Կաֆֆա, Սալվատորե Կորտելինո և Վալտեր Դ. Լոնգո

Վերացական | Քաղցկեղի բջիջների խոցելիությունը սննդանյութերի պակասից և նրանց կախվածությունը կոնկրետ մետաբոլիտներից քաղցկեղի առաջացող բնորոշ նշաններն են: Ծոմ պահելու կամ ծոմի նմանակող դիետաները (FMDs) հանգեցնում են աճի գործոնների և մետաբոլիտների մակարդակների լայն փոփոխությունների՝ առաջացնելով միջավայրեր, որոնք կարող են նվազեցնել քաղցկեղի բջիջների հարմարվելու և գոյատևելու ունակությունը և դրանով իսկ բարելավելով քաղցկեղի բուժման ազդեցությունը: Բացի այդ, ծոմը կամ FMD-ները բարձրացնում են քիմիաթերապիայի դիմադրությունը նորմալ, բայց ոչ քաղցկեղային բջիջներում և նպաստում են նորմալ հյուսվածքների վերականգնմանը, ինչը կարող է օգնել կանխել բուժման վնասակար և կյանքին սպառնացող կողմնակի ազդեցությունները: Թեև ծոմը դժվարությամբ են հանդուրժում հիվանդները, ինչպես կենդանիների, այնպես էլ կլինիկական ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ ցածր կալորիականությամբ FMD-ների ցիկլերը հնարավոր են և ընդհանուր առմամբ անվտանգ: Մի քանի կլինիկական փորձարկումներ, որոնք գնահատում են ծոմի կամ FMD-ների ազդեցությունը բուժման ժամանակ առաջացող անբարենպաստ իրադարձությունների և արդյունավետության արդյունքների վրա, շարունակվում են: Մենք առաջարկում ենք, որ ՖՄԴ-ների համադրությունը քիմիաթերապիայի, իմունոթերապիայի կամ այլ բուժման հետ պոտենցիալ խոստումնալից ռազմավարություն է բուժման արդյունավետությունը բարձրացնելու, դիմադրողականությունը կանխելու և կողմնակի ազդեցությունները նվազեցնելու համար:

Դիետան և ապրելակերպի հետ կապված գործոնները քաղցկեղի զարգացման ռիսկի հիմնական որոշիչն են, քանի որ որոշ քաղցկեղներ ավելի շատ կախված են սննդակարգից, քան մյուսները9. Համապատասխան այս հասկացության, գիրությունը գնահատվում է Միացյալ Նահանգներում քաղցկեղի հետ կապված մահացության 14%-ից մինչև 20%-ը: պետություններ 7, հանգեցնում է սննդի և ֆիզիկական ակտիվության վերաբերյալ ուղեցույցների՝ զարգացման ռիսկը նվազեցնելու համար քաղցկեղ 6. Բացի այդ, հաշվի առնելով քաղցկեղի բջիջների, բայց ոչ նորմալ հյուսվածքների, հակաաճի ազդանշաններին չհնազանդվելու հակվածությունը (օնկոգեն մուտացիաների պատճառով)10 և ծոմապահության պայմաններին պատշաճ հարմարվելու նրանց անկարողությունը11,12, աճում է հետաքրքրությունը, որ հնարավոր է. Որոշ կալորիաներով սահմանափակ դիետաներ կարող են նաև դառնալ քաղցկեղի կանխարգելման և, հավանաբար, քաղցկեղի բուժման անբաժանելի մասը՝ որպես հակաքաղցկեղային գործակալների արդյունավետությունն ու հանդուրժողականությունը բարձրացնելու միջոց11-13:

Թեև վերջին տասնամյակում մենք ականատես եղանք քաղցկեղի բուժման աննախադեպ փոփոխությունների և ուշագրավ առաջընթացների14,15, այնուամենայնիվ, կա ավելի արդյունավետ և, հնարավոր է, կարևոր անհրաժեշտություն: բուժիչ մոտեցումներ համար ուռուցքներ այլ նաև և նույնքան կարևոր՝ քաղցկեղի բուժման կողմնակի ազդեցությունները նվազեցնելու ռազմավարությունների համար15,16: Բուժման հետևանքով առաջացող անբարենպաստ իրադարձությունների (TEAEs) խնդիրը բժշկական ուռուցքաբանության հիմնական խոչընդոտներից մեկն է15,16: Իրականում, քաղցկեղով հիվանդ շատ հիվանդներ ունենում են քաղցկեղի բուժման սուր և/կամ երկարաժամկետ կողմնակի ազդեցություններ, որոնք կարող են պահանջել հոսպիտալացում և ագրեսիվ բուժում (օրինակ՝ հակաբիոտիկներ, արյունաստեղծ աճի գործոններ և արյան փոխներարկում) և խորապես ազդում նրանց կյանքի որակի վրա (օրինակ. քիմիաթերապիայի պատճառով ծայրամասային նյարդաբանություն) 16. Այսպիսով, թունավորությունը մեղմացնող արդյունավետ ռազմավարությունները երաշխավորված և ակնկալվում են, որ կունենան մեծ բժշկական, հասարակական և տնտեսական ազդեցություն15,16:

Ծոմապահությունը ստիպում է առողջ բջիջներին մտնել դանդաղ բաժանման և բարձր պաշտպանված ռեժիմի մեջ, որը պաշտպանում է նրանց հակաքաղցկեղային դեղամիջոցներից ստացված թունավոր վիրավորանքներից՝ միաժամանակ զգայունացնելով տարբեր տեսակի քաղցկեղի բջիջները այս թերապևտիկ միջոցների նկատմամբ11,12,17: Այս բացահայտումը ենթադրում է, որ մեկ սննդային միջամտությունը կարող է պոտենցիալ օգնել լուծել քաղցկեղի թերապիայի տարբեր և նույնքան կարևոր ասպեկտները:

Այս «Կարծիք» հոդվածում մենք քննարկում ենք ծոմի կամ ծոմի նմանակող դիետաների (FMDs) օգտագործման կենսաբանական հիմնավորումը՝ TEAE-ները բութացնելու, ինչպես նաև քաղցկեղը կանխելու և բուժելու համար: Մենք նաև ցույց ենք տալիս այս փորձարարական մոտեցման նախազգուշացումները18,19 և հրապարակված և շարունակական կլինիկական ուսումնասիրությունները, որոնցում ծոմը կամ FMD-ները կիրառվել են քաղցկեղով հիվանդների նկատմամբ:

Համակարգային և բջջային ծոմի արձագանք

Ծոմապահությունը հանգեցնում է բազմաթիվ մետաբոլիկ ուղիների գործունեության փոփոխության, որոնք կապված են մի ռեժիմի անցնելու հետ, որը կարող է էներգիա և մետաբոլիտներ առաջացնել՝ օգտագործելով ածխածնի աղբյուրները, որոնք ազատվում են հիմնականում ճարպային հյուսվածքից և մասամբ՝ մկաններից: Շրջանառվող հորմոնների և մետաբոլիտների մակարդակի փոփոխությունները վերածվում են բջիջների բաժանման կրճատման և նյութափոխանակության ակտիվություն նորմալ բջիջները և, ի վերջո, պաշտպանել դրանք քիմիաթերապևտիկ վիրավորանքներից11,12: Քաղցկեղի բջիջները, չհնազանդվելով հակաաճի հրամաններին, որոնք թելադրված են սովամահության այս պայմաններով, կարող են ունենալ նորմալ բջիջների հակառակ արձագանքը և, հետևաբար, զգայուն դառնալ քիմիաթերապիայի և քաղցկեղի այլ թերապիաների նկատմամբ:

Համակարգային արձագանք ծոմապահությանը

Ծոմապահության արձագանքը մասամբ պայմանավորված է գլյուկոզի, ինսուլինի, գլյուկագոնի, աճի հորմոնի (GH), IGF1, գլյուկոկորտիկոիդների շրջանառվող մակարդակներով։ և ադրենալին. Նախնական հետաբսորբցիոն փուլի ընթացքում, որը սովորաբար տևում է 6 ժամ, ինսուլինի մակարդակը սկսում է իջնել, և գլյուկագոնի մակարդակը բարձրանում է՝ նպաստելով լյարդի գլիկոգենի պաշարների քայքայմանը (որոնք սպառվում են մոտավորապես 24 ժամ հետո) և, հետևաբար, էներգիա ստանալու համար գլյուկոզայի արտազատմանը:

Գլյուկագոնը և ինսուլինի ցածր մակարդակը նաև խթանում են տրիգլիցերիդների (որոնք հիմնականում պահվում են ճարպային հյուսվածքում) տրոհումը գլիցերինի և ազատ ճարպաթթուների: Ծոմ պահելու ժամանակ հյուսվածքների մեծ մասն օգտագործում է ճարպաթթուները էներգիա ստանալու համար, մինչդեռ ուղեղը հենվում է գլյուկոզայի և լյարդոցիտների կողմից արտադրվող կետոնային մարմինների վրա (կետոնային մարմինները կարող են արտադրվել ացետիլ-CoA-ից, որը առաջանում է ճարպաթթվի բ-օքսիդացումից կամ կետոգեն ամինաթթուներից): Ծոմի կետոգեն փուլում կետոնային մարմինների կոնցենտրացիաները հասնում են միլիմոլար միջակայքում, սովորաբար սկսվում են ծոմապահության սկզբից 2-3 օր հետո: Ճարպից ստացված գլիցերինի և ամինաթթուների հետ միասին կետոնային մարմինները սնուցում են գլյուկոնեոգենեզը, որը պահպանում է գլյուկոզայի մակարդակը մոտավորապես 4 մՄ (70 մգ/դլ) կոնցենտրացիայի վրա, որը հիմնականում օգտագործվում է ուղեղի կողմից:

Գլյուկոկորտիկոիդները և ադրենալինը նույնպես նպաստում են նյութափոխանակության հարմարվողականությանը ծոմապահությամբ, օգնում է պահպանել արյան շաքարի մակարդակը և խթանում է լիպոլիզը20,21. Հատկանշական է, որ չնայած ծոմ պահելը կարող է գոնե ժամանակավորապես բարձրացնել GH-ի մակարդակը (գլյուկոնեոգենեզը և լիպոլիզը բարձրացնելու և ծայրամասային գլյուկոզայի կլանումը նվազեցնելու համար), ծոմ պահելը նվազեցնում է IGF1 մակարդակը: Բացի այդ, ծոմ պահելու պայմաններում IGF1 կենսաբանական ակտիվությունը մասամբ զսպվում է ինսուլինանման աճի գործոնը կապող սպիտակուց 1-ի (IGFBP1) մակարդակի բարձրացմամբ, որը կապվում է շրջանառվող IGF1-ին և կանխում դրա փոխազդեցությունը համապատասխան բջջային մակերեսի ընկալիչի հետ22:

Ի վերջո, ծոմապահությունը նվազեցնում է շրջանառվող լեպտինի մակարդակը՝ հորմոն, որը հիմնականում արտադրվում է ճարպային բջիջների կողմից, որը արգելակում է քաղցը, մինչդեռ ավելացնում է ադիպոնեկտինի մակարդակը, որը մեծացնում է ճարպաթթուների քայքայումը23,24: Այսպիսով, վերջում նշենք, որ ծոմին կաթնասունների համակարգային արձագանքի բնորոշ նշաններն են գլյուկոզայի և ինսուլինի ցածր մակարդակները, գլյուկագոնի և կետոնային մարմինների բարձր մակարդակները, IGF1-ի և լեպտինի ցածր մակարդակները և ադիպոնեկտինի բարձր մակարդակները:

Բջջային արձագանք ծոմապահությանը

Առողջ բջիջների արձագանքը ծոմ պահելուն էվոլյուցիոն առումով պահպանվում է և ապահովում է բջիջների պաշտպանություն, և առնվազն մոդելային օրգանիզմների մոտ, ապացուցված է, որ մեծացնում է կյանքի տևողությունը և առողջությունը12,22,25º31: IGF1 ազդանշանային կասկադը բանալի է ազդանշանային ուղին, որը ներգրավված է բջջային մակարդակում ծոմապահության հետևանքների միջնորդության մեջ: Սովորական սնուցման պայմաններում սպիտակուցի սպառումը և ամինաթթուների ավելացված մակարդակը բարձրացնում են IGF1 մակարդակը և խթանում AKT-ի և mTOR-ի ակտիվությունը՝ դրանով իսկ խթանելով սպիտակուցի սինթեզը: Հակառակը, ծոմ պահելու ժամանակ IGF1 մակարդակը և ներքևի ազդանշանը նվազում են՝ նվազեցնելով կաթնասունների FOXO տրանսկրիպցիոն գործոնների AKT-ի միջնորդությամբ արգելակումը և թույլ տալով այս տրանսկրիպցիոն գործոններին տրանսակտիվացնել գեները՝ հանգեցնելով այնպիսի ֆերմենտների ակտիվացման, ինչպիսիք են հեեմ օքսիգենազ 1-ը (HO1), սուպերօքսիդ դիսմուտազը (ՀՕ32): SOD) և կատալազ՝ հակաօքսիդանտ ակտիվությամբ և պաշտպանիչ ազդեցությամբ34-XNUMX. Գլյուկոզայի բարձր մակարդակը խթանում է պրոտեին կինազ A (PKA) ազդանշանային, որը բացասաբար է կարգավորում հիմնական էներգիայի սենսորը AMP-ակտիվացված պրոտեին կինազա (AMPK)35, որն, իր հերթին, կանխում է սթրեսի դիմադրության տրանսկրիպցիոն գործոնի վաղ աճի արձագանքման սպիտակուց 1 (EGR1) (Msn2 և/կամ Msn4 խմորիչի մեջ)26,36 , XNUMX.

Ծոմ պահելը և դրա արդյունքում գլյուկոզայի սահմանափակումը արգելակում են PKA-ի ակտիվությունը, մեծացնում են AMPK-ի ակտիվությունը և ակտիվացնում EGR1-ը և դրանով իսկ ձեռք են բերում բջիջների պաշտպանիչ ազդեցություններ, ներառյալ սրտամկանի ազդեցությունները22,25,26: Ի վերջո, ծոմը և ՖՄԴ-ները (տես ստորև դրանց բաղադրությունը) կարող են նաև խթանել վերականգնողական ազդեցությունները (ներդիր 1) մոլեկուլային մեխանիզմներով, որոնցից մի քանիսը կապված են քաղցկեղի հետ, ինչպիսիք են աուտոֆագիայի ավելացումը կամ սիրտուինի ակտիվության ինդուկցիան22,37-49: .

քաղցկեղ եւ ծոմ el paso tx.

Դիետիկ մոտեցումներ քաղցկեղի FMD-ներում

Ծոմի վրա հիմնված դիետիկ մոտեցումները, որոնք ավելի լայնորեն ուսումնասիրվել են ուռուցքաբանության մեջ, ինչպես նախակլինիկական, այնպես էլ կլինիկական, ներառում են ջրային ծոմապահությունը (բոլոր սննդամթերքից և ըմպելիքներից հրաժարվելը, բացառությամբ ջրի) և FMDs11,12,17,25,26,50~60 (Աղյուսակ: 1). Նախնական կլինիկական տվյալները ցույց են տալիս, որ կարող է պահանջվել առնվազն 48 ժամ ծոմապահություն՝ ուռուցքաբանության մեջ կլինիկական իմաստալից հետևանքների հասնելու համար, ինչպես օրինակ՝ կանխարգելել քիմիաթերապիայի հետևանքով առաջացած ԴՆԹ-ի վնասումը առողջ հյուսվածքներին և օգնել պահպանել: համբերատար կյանքի որակը քիմիաթերապիայի ընթացքում52,53,61.

քաղցկեղ եւ ծոմ el paso tx.

Այնուամենայնիվ, հիվանդների մեծամասնությունը հրաժարվում է կամ դժվարանում է ջրի ծոմ պահելը, և դրա հետ կապված ընդլայնված կալորիաների և միկրոտարրերի պակասի հնարավոր ռիսկերը դժվար է արդարացնել: FMD-ները բժշկական նախագծված սննդակարգեր են շատ ցածր կալորիականությամբ (այսինքն՝ սովորաբար օրական 300-ից մինչև 1,100 կկալ), շաքարներ և սպիտակուցներ, որոնք վերստեղծում են միայն ջրի ծոմապահության հետևանքներից շատերը, բայց ավելի լավ հիվանդների համապատասխանությամբ և նվազեցված սննդային ռիսկով22,61,62: 3. FMD-ի ժամանակ հիվանդները սովորաբար ստանում են անսահմանափակ քանակությամբ ջուր, փոքր, ստանդարտացված չափաբաժիններով բանջարեղենային արգանակներ, ապուրներ, հյութեր, ընկույզի սալիկներ և բուսական թեյեր, ինչպես նաև միկրոէլեմենտների հավելումներ: Ընդհանուր առմամբ առողջ մարդկանց մոտ 5-օրյա FMD-ի 1 ամսական ցիկլերի կլինիկական ուսումնասիրության ժամանակ սննդակարգը լավ հանդուրժվեց և նվազեցրեց միջքաղաքային և ընդհանուր մարմնի ճարպը, արյան ճնշումը և IGF62 մակարդակները3: Նախորդ և ընթացիկ ուռուցքաբանական կլինիկական փորձարկումներում ծոմը կամ ՖՄԴ-ները սովորաբար նշանակվում էին 4 շաբաթը մեկ, օրինակ՝ քիմիաթերապիայի ռեժիմների հետ համատեղ, և դրանց տևողությունը տատանվում էր 1-ից 5 օրվա միջև52,53,58,61,63: . Կարևոր է, որ ոչ մի լուրջ անբարենպաստ իրադարձություն (մակարդակ G68 կամ ավելի բարձր, ըստ Անբարենպաստ իրադարձությունների ընդհանուր տերմինաբանական չափանիշների) չի հաղորդվել այս ուսումնասիրություններում3:

Կետոգեն դիետաներ

Կետոգեն դիետաները (KD) սննդային ռեժիմներ են, որոնք ունեն նորմալ կալորիաներ, բարձր ճարպեր և ցածր ածխաջրեր պարունակություն69,70: Դասական KD-ում ճարպի քաշի և ածխաջրերի և սպիտակուցների համակցված քաշի հարաբերակցությունը 4:1 է: Հատկանշական է, որ FMD-ները նաև կետոգեն են, քանի որ դրանք ունեն բարձր յուղայնություն և կարող են առաջացնել զգալի բարձրացումներ (0.5 մմոլ/լիտրում) շրջանառվող կետոնային մարմինների մակարդակներում: Մարդկանց մոտ KD-ն կարող է նաև նվազեցնել IGF1-ի և ինսուլինի մակարդակները (բազային արժեքներից ավելի քան 20%-ով), թեև այդ ազդեցությունների վրա ազդում են սննդակարգում ածխաջրերի և սպիտակուցների մակարդակներն ու տեսակները71: KD-ները կարող են նվազեցնել արյան գլյուկոզայի մակարդակը, սակայն դրանք սովորաբար մնում են նորմալ սահմաններում (այսինքն՝ 4.4 մմոլ/լիտրում)71:

Հատկանշական է, որ KD-ները կարող են արդյունավետ լինել գլյուկոզայի և ինսուլինի ավելացումը կանխելու համար, որը սովորաբար տեղի է ունենում ի պատասխան PI3K ինհիբիտորների, որոնք առաջարկվել են սահմանափակել դրանց արդյունավետությունը72: Ավանդաբար, ԿԴ-ները օգտագործվում են հրակայուն էպիլեպսիայի բուժման համար, հիմնականում երեխաների մոտ69: Մկների մոդելներում KD-ները հրահրում են հակաքաղցկեղային ազդեցություն, հատկապես գլիոբլաստոմա70,72-86: Կլինիկական ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ ԿԴ-ները, հավանաբար, չունեն զգալի թերապևտիկ ակտիվություն, երբ օգտագործվում են որպես միայնակ դեղամիջոցներ քաղցկեղով հիվանդների մոտ և ենթադրում են, որ այս դիետաների հնարավոր օգուտները պետք է փնտրել այլ մոտեցումների հետ համատեղ, ինչպիսիք են քիմիաթերապիան, ռադիոթերապիան, հակաանգիոգեն բուժումը, PI3K ինհիբիտորները: և FMDS72,73:

Հաղորդվել է, որ KD-ները ունեն նյարդապաշտպանիչ ազդեցություն ծայրամասային նյարդերի և հիպոկամպուսում87,88: Այնուամենայնիվ, մնում է պարզել, թե արդյոք KD-ներն ունեն նաև պրոգեներատիվ ազդեցություն, որը նման է ծոմին կամ FMD-ներին (ներդիր 1), և արդյոք KD-ները կարող են օգտագործվել նաև կենդանի կաթնասուններին քիմիաթերապիայի թունավորությունից պաշտպանելու համար: Հատկանշական է, որ ծոմի կամ FMD-ների վերականգնողական ազդեցությունը, ըստ երևույթին, առավելագույնի է հասցվում սովի արձագանքման ռեժիմից անցնելու միջոցով, որը ներառում է բջջային բաղադրիչների քայքայումը և շատ բջիջների մահը, ինչպես նաև կրկնակի կերակրման շրջանը, որի ընթացքում ենթարկվում են բջիջները և հյուսվածքները: վերակառուցում22. Քանի որ KD-ները չեն ստիպում մտնել սովի ռեժիմ, չեն նպաստում ներբջջային բաղադրիչների և հյուսվածքների մեծ քայքայմանը և չեն ներառում կրկնակի կերակրման շրջան, նրանք դժվար թե առաջացնեն FMD-ի կրկնակի կերակրման ժամանակ դիտարկված համակարգված վերածնում:

Կալորիականության սահմանափակում

Թեև կալորիականության խրոնիկ սահմանափակումը (CR) և հատուկ ամինաթթուների պակաս ունեցող դիետաները շատ են տարբերվում պարբերական ծոմից, նրանք ծոմի և FMD-ների հետ կիսում են սննդանյութերի քիչ թե շատ ընտրովի սահմանափակումը և ունեն հակաքաղցկեղային ազդեցություն81,89-112: CR-ն սովորաբար ներառում է էներգիայի ընդունման քրոնիկական 20-30% կրճատում ստանդարտ կալորիաների ընդունման համեմատ, ինչը թույլ կտա անհատին պահպանել նորմալ քաշը113,114: Այն շատ արդյունավետ է սրտանոթային ռիսկի գործոնների և քաղցկեղի դեպքերի նվազեցման համար մոդելային օրգանիզմներում, ներառյալ պրիմատները108,109,114:

Այնուամենայնիվ, CR-ը կարող է առաջացնել կողմնակի ազդեցություններ, ինչպիսիք են ֆիզիկական տեսքի փոփոխությունները, ցրտի նկատմամբ զգայունության բարձրացումը, ուժի նվազումը, դաշտանային անկանոնությունները, անպտղությունը, լիբիդոյի կորուստը, օստեոպորոզը, վերքերի ավելի դանդաղ ապաքինումը, սննդի մոլուցքը, դյուրագրգռությունը և դեպրեսիան: Քաղցկեղով հիվանդների մոտ զգալի մտավախություններ կան, որ այն կարող է սրել թերսնուցումը, և որ այն անխուսափելիորեն կհանգեցնի նիհար մարմնի զանգվածի ավելորդ կորստի18,113-116: CR նվազեցնում է ծոմ պահելու արյան գլյուկոզի մակարդակը, թեև դրանք մնում են նորմալ սահմաններում114: Մարդկանց մոտ քրոնիկ CR-ն չի ազդում IGF1 մակարդակի վրա, քանի դեռ չի իրականացվում նաև սպիտակուցի չափավոր սահմանափակում117:

Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ նվազեցնելով mTORC1 ազդանշանը Paneth բջիջներում, CR-ն մեծացնում է նրանց ցողունային բջիջների գործառույթը և որ այն նաև պաշտպանում է պահուստային աղիքային ցողունային բջիջները ԴՆԹ-ի վնասից118,119, սակայն հայտնի չէ, թե արդյոք այլ օրգաններում պրո-վերականգնողական էֆեկտներ են առաջանում նաև CR-ի կողմից: Այսպիսով, առկա տվյալները ցույց են տալիս, որ ծոմը և FMD-ները ստեղծում են մետաբոլիկ, վերականգնող և պաշտպանիչ պրոֆիլ, որը հստակ է և, հավանաբար, ավելի ուժեղ, քան այն, ինչ առաջանում է KD-ի կամ CR-ի կողմից:

Ծոմը և FMD-ները թերապիայում. ազդեցություն հորմոնների և մետաբոլիտների մակարդակների վրա

Շրջանառվող հորմոնների և մետաբոլիտների մակարդակի փոփոխություններից շատերը, որոնք սովորաբար նկատվում են ծոմ պահելու ժամանակ, ունեն հակաուռուցքային ազդեցություն (այսինքն՝ գլյուկոզայի, IGF1-ի, ինսուլինի և լեպտինի մակարդակի իջեցում և ադիպոնեկտինի մակարդակների բարձրացում) 23,120,121 և/ կամ թույլ տալ պաշտպանել առողջ հյուսվածքները կողմնակի ազդեցություններից (այսինքն՝ IGF1-ի և գլյուկոզայի մակարդակի նվազում): Քանի որ կետոնային մարմինները կարող են արգելակել հիստոնային դեացետիլազները (HDACs), ծոմի հետևանքով առաջացած կետոնային մարմինների աճը կարող է օգնել դանդաղեցնել ուռուցքի աճը և խթանել տարբերակումը էպիգենետիկ մեխանիզմների միջոցով122:

Այնուամենայնիվ, ցույց է տրվել, որ կետոնային մարմնի ացետոացետատը արագացնում է որոշակի ուռուցքների աճը, ինչպես օրինակ՝ մուտացված BRAF123-ով մելանոմաների աճը, փոխարենը նվազեցնելու: Այն փոփոխությունները, որոնց համար կա ծոմապահության և քաղցկեղի դեմ FMD-ների օգտակար ազդեցությունների դերի ամենաուժեղ ապացույցները, IGF1-ի և գլյուկոզայի մակարդակի նվազումն է: Մոլեկուլային մակարդակում ծոմը կամ FMD-ն նվազեցնում է ներբջջային ազդանշանային կասկադները, ներառյալ IGF1R�AKT�mTOR�S6K և cAMP�PKA ազդանշանը, մեծացնում է աուտոֆագիան, օգնում է նորմալ բջիջներին դիմակայել սթրեսին և խթանում է հակաքաղցկեղային իմունիտետը25,29,56,124:

Սթրեսի դիֆերենցիալ դիմադրություն. քիմիաթերապիայի հանդուրժողականության բարձրացում

Որոշ խմորիչ օնկոգենի օրթոլոգներ, ինչպիսիք են Ras-ը և Sch9-ը (կաթնասունների S6K-ի ֆունկցիոնալ օրթոլոգ), կարող են նվազեցնել սթրեսային դիմադրությունը մոդելային օրգանիզմներում27,28: Բացի այդ, մուտացիաները, որոնք ակտիվացնում են IGF1R, RAS, PI3KCA կամ AKT, կամ որոնք ապաակտիվացնում են PTEN-ը, առկա են մարդու քաղցկեղի մեծ մասում10: Միասին դա հանգեցրեց այն վարկածին, որ սովը քաղցկեղի մեջ հակառակ ազդեցություն կունենա նորմալ բջիջների հետ՝ բջջային սթրեսային գործոններին դիմակայելու ունակության առումով, ներառյալ քիմիաթերապևտիկ միջոցները: Այսինքն՝ սովը կարող է հանգեցնել դիֆերենցիալ սթրեսային դիմադրություն (DSR) նորմալ և քաղցկեղային բջիջների միջև:

Ըստ DSR վարկածի, նորմալ բջիջները արձագանքում են սովին` նվազեցնելով տարածումը կապված և ռիբոսոմների բիոգենեզը և/կամ հավաքման գեները, ինչը բջիջներին ստիպում է անցնել ինքնասպասարկման ռեժիմ և պաշտպանում է նրանց քիմիաթերապիայի, ռադիոթերապիայի և այլ թունավոր նյութերի պատճառած վնասից: Ի հակադրություն, քաղցկեղի բջիջներում ինքնասպասարկման այս ռեժիմը կանխվում է օնկոգեն փոփոխությունների միջոցով, որոնք առաջացնում են սթրեսի արձագանքման ուղիների կառուցողական արգելակում12 (նկ. 1): Համապատասխանում է DSR մոդելին, կարճաժամկետ սովից կամ պրոտո-օնկոգենի ջնջմանը գործընկերները (այսինքն, Sch9-ը կամ երկուսն էլ Sch9-ը և Ras2-ը) մինչև 100 անգամ ավելացրել է Saccharomyces cerevisiae-ի պաշտպանությունը օքսիդատիվ սթրեսից կամ քիմիաթերապիայի դեղամիջոցներից՝ համեմատած բաղադրաբար ակտիվ օնկոգեն արտահայտող խմորիչ բջիջների հետ։ գործընկեր Ras2val19:

քաղցկեղ եւ ծոմ el paso tx.

Նմանատիպ արդյունքներ են ստացվել նաև կաթնասունների բջիջներում. ցածր գլյուկոզի միջավայրի ազդեցությունը պաշտպանում է մկների առաջնային գլիա բջիջները ջրածնի պերօքսիդից կամ ցիկլոֆոսֆամիդից (պրոքսիդենտ քիմիաթերապևտիկ միջոց), սակայն չի պաշտպանում մկան, առնետի և մարդու գլիոմայի և նեյրոբլաստոմայի քաղցկեղի բջիջները: Այս դիտարկումներին համապատասխան՝ 2 օր ծոմ պահելը արդյունավետորեն մեծացրել է էտոպոզիդով բուժվող մկների գոյատևումը, համեմատած ոչ ծոմ պահող մկների հետ և մեծացրել է նեյրոբլաստոմայի գոյատևումը ալոփոխպատվաստման կրող մկները համեմատած չպահած ուռուցք կրող մկների հետ12.

Հետագա ուսումնասիրությունները պարզեցին, որ ծոմ պահելուն ի պատասխան IGF1 ազդանշանի նվազեցումը պաշտպանում է առաջնային գլիան և նեյրոնները, բայց ոչ գլիոմա և նեյրոբլաստոմա բջիջները, ցիկլոֆոսֆամիդից և պրոօքսիդատիվ միացություններից և պաշտպանում է մկների սաղմնային ֆիբրոբլաստները դոքսորուբիցինից29: Լյարդի IGF1-դեֆիցիտի (LID) մկները, տրանսգենային կենդանիները լյարդի Igf1 գենի պայմանական ջնջումով, որոնք ցուցադրում են շրջանառվող IGF70 մակարդակի 80-1% նվազում (մակարդակներ, որոնք նման են մկների մոտ 72-ժամյա ծոմ պահելու դեպքում) 29,125 պաշտպանված են եղել Քիմիաթերապիայի չորս դեղամիջոցներից երեքը, ներառյալ դոքսորուբիցինը:

Հյուսվածքաբանական ուսումնասիրությունները ցույց են տվել դոքսորուբիցինով պայմանավորված սրտային միոպաթիայի նշաններ միայն դոքսորուբիցինով բուժվող հսկիչ մկների մոտ, բայց ոչ LID մկների մոտ: Դոքսորուբիցինով բուժվող մելանոմա կրող կենդանիների հետ փորձերի ժամանակ հիվանդության առաջընթացի առումով տարբերություն չի նկատվել հսկողության և LID մկների միջև, ինչը ցույց է տալիս, որ քաղցկեղի բջիջները պաշտպանված չեն քիմիաթերապիայից IGF1-ի նվազեցված մակարդակով: Այնուամենայնիվ, կրկին ուռուցք կրող LID մկները ցուցադրեցին գոյատևման զգալի առավելություն՝ համեմատած հսկիչ կենդանիների հետ՝ շնորհիվ դոքսորուբիցինի թունավորությանը դիմակայելու ունակության29: Այսպիսով, ընդհանուր առմամբ, այս արդյունքները հաստատեցին, որ IGF1-ի նվազեցումը հիմնական մեխանիզմն է, որով ծոմը մեծացնում է քիմիաթերապիայի հանդուրժողականությունը:

Ե՛վ դեքսամետազոնը, և՛ mTOR ինհիբիտորները լայնորեն օգտագործվում են քաղցկեղի բուժման մեջ՝ իրենց արդյունավետության պատճառով որպես հակաէմետիկ և հակաալերգիկ միջոցներ (այսինքն՝ կորտիկոստերոիդներ) կամ դրանց համար հակաուռուցքային հատկություններ (այսինքն՝ կորտիկոստերոիդներ և mTOR ինհիբիտորներ): Այնուամենայնիվ, դրանց հիմնական և հաճախակի դոզան սահմանափակող կողմնակի ազդեցություններից մեկն այն է հիպերգլիկեմիա. Համապատասխանում է այն գաղափարին, որ ավելացել է գլյուկոզայի «cAMP» PKA ազդանշանային նվազեցնում է դիմադրողականությունը քիմիաթերապևտիկ դեղամիջոցների թունավորության նկատմամբ 12,26,126, երկուսն էլ՝ դեքսամետազոնի և ռապամիցինը մեծացնում է դոքսորուբիցինի թունավորությունը մկների կարդիոմիոցիտների և մկների մոտ26: Հետաքրքիր է, որ հնարավոր եղավ հակադարձել նման թունավորությունը՝ նվազեցնելով շրջանառվող գլյուկոզայի մակարդակը ծոմի կամ ինսուլինի ներարկումների միջոցով26:

Այս միջամտությունները նվազեցնում են PKA-ի ակտիվությունը՝ միաժամանակ մեծացնելով AMPK-ի ակտիվությունը և դրանով իսկ ակտիվացնելով EGR1-ը՝ ցույց տալով, որ cAMP� PKA ազդանշանը միջնորդում է ծոմից առաջացած DSR-ին EGR1-ի միջոցով (հղում. 26): EGR1-ը նաև նպաստում է սրտային պաշտպանիչ պեպտիդների արտահայտմանը, ինչպիսիք են նախասրտերի նատրիուրետիկ պեպտիդը (ANP) և B-տիպի նատրիուրետիկ պեպտիդը (BNP) սրտի հյուսվածքներում, ինչը նպաստում է դոքսորուբիցինի նկատմամբ դիմադրությանը: Ավելին, ծոմը և/կամ FMD-ը կարող է պաշտպանել մկներին դոքսորուբիցինով առաջացած կարդիոմիոպաթիայից՝ խթանելով աուտոֆագիան, որը կարող է նպաստել բջջային առողջությանը՝ նվազեցնելով թթվածնի ռեակտիվ տեսակների (ROS) արտադրությունը՝ դիսֆունկցիոնալ միտոքոնդրիումների վերացման և թունավոր ագրեգատների հեռացման միջոցով:

Ի հավելումն բջիջներում քիմիաթերապիայի պատճառած թունավորության նվազեցմանը և քիմիաթերապիայի միջոցով բուժվող մկների գոյատևման բարձրացմանը, ծոմապահության ցիկլերը հրահրում են ոսկրածուծի վերածնում և կանխում ցիկլոֆոսֆամիդի կողմից առաջացած իմունոպրեսիան PKA-ի և IGF1-ի հետ կապված եղանակով25: Այսպիսով, ազդեցիկ նախակլինիկական արդյունքները ցույց են տալիս ծոմի և FMD-ների ներուժը՝ քիմիաթերապիայի հանդուրժողականությունը բարձրացնելու և խոշոր կողմնակի ազդեցություններից խուսափելու համար: Քանի որ նախնական կլինիկական տվյալները լրացուցիչ աջակցում են այս ներուժին, այս նախակլինիկական ուսումնասիրությունները հիմնավորում են FMD-ների գնահատման համար պատահականացված կլինիկական փորձարկումներ, որոնցում TEAE-ները որպես առաջնային վերջնական կետ:

Սթրեսի դիֆերենցիալ զգայունացում. մեծացնում է քաղցկեղի բջիջների մահը

Միայնակ օգտագործման դեպքում դիետիկ միջամտությունների մեծ մասը, ներառյալ ծոմը և FMD-ները, ունեն սահմանափակ ազդեցություն քաղցկեղի առաջընթացի դեմ: Համաձայն դիֆերենցիալ սթրեսի զգայունացման (DSS) վարկածի, ծոմի կամ FMD-ների համադրությունը երկրորդ բուժման հետ շատ ավելի խոստումնալից է11,12: Այս վարկածը կանխատեսում է, որ թեև քաղցկեղի բջիջները կարողանում են հարմարվել թթվածնի և սննդանյութերի սահմանափակ կոնցենտրացիաներին, քաղցկեղի բջիջների շատ տեսակներ ի վիճակի չեն փոփոխություններ կատարել, որոնք թույլ կտան գոյատևել սննդանյութերի պակասով և թունավոր միջավայրում, որը առաջանում է ծոմի և քիմիաթերապիայի համակցությամբ: , օրինակ. Կրծքագեղձի քաղցկեղի, մելանոմայի վաղ փորձեր և գլիոմայի բջիջները պարադոքսալ աճ են հայտնաբերել տարածման հետ կապված գեների կամ ռիբոսոմների բիոգենեզի և հավաքման գեների արտահայտման մեջ՝ ի պատասխան ծոմ պահելու11,12: Նման փոփոխություններն ուղեկցվում էին AKT-ի և S6K-ի անսպասելի ակտիվացմամբ, ROS-ի և ԴՆԹ-ի վնասներ առաջացնելու հակումով և զգայունացում ԴՆԹ-ն վնասող դեղամիջոցներին (DSS-ի միջոցով)11.

Մենք համարում ենք քաղցկեղի բջիջների նման անպատշաճ արձագանքը փոփոխված պայմաններին, ներառյալ IGF1-ի և գլյուկոզայի մակարդակի նվազումը, որն առաջանում է ծոմի կամ FMD-ների հետևանքով որպես հիմնական մեխանիզմ, որի հիմքում ընկած է: հակաուռուցքային այս սննդային միջամտությունների հատկությունները և դրանց պոտենցիալ օգտակարությունը նորմալ և չարորակ բջիջների վրա հակաքաղցկեղային բուժման ազդեցությունները տարանջատելու համար11,12 (նկ. 1): DSS վարկածի համաձայն՝ ծոմի կամ FMD-ների պարբերական ցիկլերը բավարար են բազմաթիվ տեսակների աճը դանդաղեցնելու համար։ ուռուցք բջիջները՝ սկսած պինդ ուռուցքային բջջային գծերից մինչև լիմֆոիդ լեյկեմիայի բջիջները, մկների մոտ և, ամենակարևորը, զգայունացնել քաղցկեղի բջիջները քիմիաթերապևտիկ, ռադիոթերապիայի և թիրոզին կինազի ինհիբիտորների (TKIs) նկատմամբ 11,17,22,25,50,54, 57,59,60,124,127,128.

քաղցկեղ եւ ծոմ el paso tx.

Նվազեցնելով գլյուկոզայի հասանելիությունը և մեծացնելով ճարպաթթուների բ-օքսիդացումը, ծոմը կամ FMD-ները կարող են նաև խթանել անցումը աերոբ գլիկոլիզից (Վարբուրգի էֆեկտ) քաղցկեղի բջիջներում միտոքոնդրիումային օքսիդատիվ ֆոսֆորիլացման, որն անհրաժեշտ է սննդանյութերով ամենաաղքատ միջավայրում քաղցկեղի բջիջների աճի պահպանման համար50: (նկ. 2): Այս փոխարկիչը հանգեցնում է ROS-ի արտադրության ավելացման11՝ միտոքոնդրիումային շնչառական ակտիվության բարձրացման արդյունքում և կարող է նաև ներառել բջջային ռեդոքս պոտենցիալի կրճատում՝ գլիկոլիզից և պենտոզաֆոսֆատի ուղուց գլուտատիոնի սինթեզի նվազման պատճառով50: ROS-ի ավելացման և հակաօքսիդանտների նվազեցված պաշտպանության համակցված ազդեցությունը խթանում է օքսիդատիվ սթրեսը քաղցկեղի բջիջներում և ուժեղացնում քիմիաթերապևտիկ դեղամիջոցների ակտիվությունը: Հատկանշական է, որ քանի որ բարձր լակտատի արտադրությամբ դրսևորված բարձր գլիկոլիտիկ ակտիվությունը կանխատեսում է ագրեսիվությունը և մետաստատիկ հակումը քաղցկեղի մի քանի տեսակների դեպքում129, ծոմի կամ FMD-ի հակավարբուրգյան ազդեցությունը կարող է հատկապես արդյունավետ լինել ագրեսիվ և մետաստատիկ քաղցկեղի դեմ:

Բացի նյութափոխանակության փոփոխությունից, ծոմը կամ FMD-ները առաջացնում են այլ փոփոխություններ, որոնք կարող են խթանել DSS-ը ենթաստամոքսային գեղձի քաղցկեղի բջիջներում: Ծոմ պահելը բարձրացնում է արտահայտման մակարդակը հավասարակշռող նուկլեոզիդային փոխադրիչ 1 (ENT1), գեմցիտաբինի փոխադրող պլազմային թաղանթով, ինչը հանգեցնում է այս դեղամիջոցի բարելավմանը128: Կրծքագեղձի քաղցկեղի բջիջներում ծոմ պահելը առաջացնում է SUMO2-ի միջնորդությամբ և/կամ SUMO3-ի միջնորդավորված REV1-ի, ԴՆԹ պոլիմերազի և p53-կապող սպիտակուցի փոփոխություն127: Այս փոփոխությունը նվազեցնում է REV1-ի կարողությունը արգելակելու p53-ը, ինչը հանգեցնում է p53-ի միջնորդավորված պրո-ապոպտոտիկ գեների տառադարձման ավելացմանը և, ի վերջո, քաղցկեղի բջիջների ոչնչացմանը (նկ. 2): Ծոմ պահելը նաև մեծացնում է սովորաբար ընդունվող TKI-ների կարողությունը՝ դադարեցնելու քաղցկեղային բջիջների աճը և/կամ մահը՝ ուժեղացնելով MAPK ազդանշանային արգելակումը և դրանով իսկ արգելափակելով E2F տրանսկրիպցիոն գործոնից կախված գենի արտահայտությունը, ինչպես նաև նվազեցնելով գլյուկոզայի կլանումը17,54:

Ի վերջո, ծոմապահությունը կարող է վերակարգավորել լեպտինի ընկալիչն ու դրա ներքևում ազդանշանային PR/SET տիրույթ 1-ի (PRDM1) սպիտակուցի միջոցով և դրանով իսկ արգելակում է B բջիջների և T բջիջների սուր լիմֆոբլաստիկ առաջացումը և հակադարձում առաջընթացը Լեյկեմիա (ALL), բայց ոչ սուր միելոիդից Լեյկեմիա (ԱՄԼ) 55. Հետաքրքիր է, որ անկախ ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ B բջիջների պրեկուրսորները դրսևորում են գլյուկոզայի և էներգիայի պաշարների խրոնիկական սահմանափակում, որը պայմանավորված է PAX5 և IKZF1 տրանսկրիպցիոն գործոններով (հղում. 130): Ցույց է տրվել, որ այս երկու սպիտակուցները կոդավորող գեների մուտացիաները, որոնք առկա են նախաբջջային ALL-ի դեպքերի ավելի քան 80%-ում, մեծացնում են գլյուկոզայի կլանումը և ATP-ի մակարդակը: Այնուամենայնիվ, PAX5-ի և IKZF1-ի վերականգնումը preB-ALL բջիջներում հանգեցրեց էներգետիկ ճգնաժամի և բջիջների ոչնչացման: Հաշվի առնելով նախորդ ուսումնասիրությունը՝ այս աշխատանքը ցույց է տալիս, որ ALL-ը կարող է զգայուն լինել ծոմի հետևանքով առաջացած սննդանյութերի և էներգիայի սահմանափակման նկատմամբ՝ հավանաբար լավ կլինիկական թեկնածու՝ ծոմի կամ FMD-ի արդյունավետությունը ստուգելու համար:

Հատկանշական է, որ շատ հավանական է, որ քաղցկեղի բջիջների շատ տեսակներ, ներառյալ AML29-ը, կարող են դիմադրողականություն ձեռք բերել՝ շրջանցելով ծոմի կամ FMD-ների կողմից պարտադրված նյութափոխանակության փոփոխությունները, ինչը հետագայում մեծանում է բազմաթիվ քաղցկեղների բնորոշ նյութափոխանակության տարասեռությամբ129: Այսպիսով, մոտ ապագայի հիմնական նպատակը կլինի բիոմարկերների միջոցով բացահայտել քաղցկեղի այն տեսակները, որոնք առավել ենթակա են այս սննդային ռեժիմներին: Մյուս կողմից, երբ զուգակցվում են ստանդարտ թերապիայի հետ, ծոմը կամ ՖՄԴ-ները հազվադեպ են հանգեցրել քաղցկեղային մկների մոտ դիմադրողականության ձեռքբերմանը, և քիմիաթերապիայի հետ համակցված ծոմի նկատմամբ դիմադրողականությունը նույնպես հազվադեպ է in vitro հետազոտություններում՝ ընդգծելով այն բուժումների բացահայտման կարևորությունը, որոնք. ՖՄԴ-ների հետ համակցվելիս հանգեցնում են քաղցկեղի բջիջների դեմ հզոր թունավոր ազդեցությունների՝ նորմալ բջիջների և հյուսվածքների համար նվազագույն թունավորությամբ11,17,50,55:

Հակաուռուցքային իմունիտետի բարձրացում ծոմով կամ FMD-ով

Վերջին տվյալները ցույց են տալիս, որ ծոմ պահելը կամ FMD-ները ինքնուրույն, և ավելի մեծ չափով, երբ զուգակցվում են քիմիաթերապիայի հետ, հրահրում են լիմֆոիդ պրոգենիտատորների ընդլայնմանը և նպաստում են. ուռուցք իմունային հարձակումը տարբեր մեխանիզմների միջոցով25,56,60,124. FMD-ն նվազեցրեց HO1-ի, սպիտակուցի արտահայտումը, որը պաշտպանում է օքսիդատիվ վնասներից և ապոպտոզից, քաղցկեղի բջիջներում in vivo-ում, բայց բարձրացրեց HO1-ի արտահայտումը նորմալ բջիջներում124,131: Քաղցկեղի բջիջներում HO1-ի նվազեցումը միջնորդում է FMD-ի ազդեցությամբ քիմոսենսիտիզացիան՝ ավելացնելով CD8+ ուռուցքից ներթափանցող լիմֆոցիտից կախված ցիտոտոքսիկությունը, որը կարող է նպաստվել կարգավորող T բջիջների նվազակարգավորման միջոցով124 (նկ. 2): Մեկ այլ ուսումնասիրություն, որը հաստատել է ծոմի կամ FMD-ների և CR նմանակողների կարողությունը բարելավելու հակաքաղցկեղային իմունային հսկողությունը, ենթադրում է, որ ծոմի կամ FMD-ի հակաքաղցկեղային ազդեցությունը կարող է վերաբերվել աուտոֆագիայի իրավասու, բայց ոչ աուտոֆագի անբավարարությամբ քաղցկեղին56: Վերջապես, մկների հաստ աղիքի քաղցկեղի մոդելում 2 շաբաթ տևողությամբ հերթափոխ օրական ծոմ պահելու վերջին ուսումնասիրությունը ցույց տվեց, որ քաղցկեղի բջիջներում աուտոֆագիան ակտիվացնելով, ծոմը նվազեցնում է CD73-ի արտահայտումը և, հետևաբար, նվազեցնում է իմունոսուպրեսիվ ադենոզինի արտադրությունը քաղցկեղի բջիջների կողմից60: Ի վերջո, CD73-ի նվազեցումը ծոմապահության միջոցով կանխելու համար մակրոֆագների անցումը դեպի M2 իմունոսուպրեսիվ ֆենոտիպ (նկ. 2): Այս ուսումնասիրությունների հիման վրա գրավիչ է ենթադրել, որ FMD-ները կարող են հատկապես օգտակար լինել իմունային հսկիչ կետերի արգելակիչների փոխարեն132, քաղցկեղի պատվաստանյութերի կամ այլ դեղամիջոցների փոխարեն, որոնք հուշում են. հակաուռուցքային անձեռնմխելիությունը, ներառյալ որոշ սովորական քիմիաթերապևտիկ միջոցներ133.

Հակաքաղցկեղային դիետաները մկների մոդելներում

Ընդհանուր առմամբ, կենդանիների քաղցկեղի մոդելներում ծոմի կամ FMD-ների նախակլինիկական ուսումնասիրությունների արդյունքները, ներառյալ մետաստատիկ քաղցկեղի մոդելները (Աղյուսակ 2), ցույց են տալիս, որ պարբերական ծոմը կամ FMD-ները ձեռք են բերում պլեյոտրոպ հակաքաղցկեղային ազդեցություն և ուժեղացնում են քիմիաթերապևտիկ դեղամիջոցների և TKI-ների ակտիվությունը՝ միաժամանակ գործադրելով պաշտպանիչ և վերականգնող ազդեցություն: բազմաթիվ օրգաններում22,25. Առանց ծոմի և/կամ FMD-ների նույն ազդեցությունների հասնելը նախ կպահանջի մի քանի արդյունավետ, թանկարժեք և հաճախակի թունավոր դեղամիջոցների նույնականացում, ապա օգտագործում, և, հավանաբար, առանց առողջ բջիջների պաշտպանության խթանման առավելությունների: Հատկանշական է, որ առնվազն երկու ուսումնասիրություններում քիմիաթերապիայի հետ զուգակցված ծոմը ցույց է տվել, որ այն միակ միջամտությունն է, որը կարող է հասնել կամ ամբողջական ուռուցքային ռեգրեսիաների կամ երկարաժամկետ գոյատևման բուժվող կենդանիների հետևողական մասում11,59:

քաղցկեղ եւ ծոմ el paso tx.

Քրոնիկ ԿԴ-ները ցույց են տալիս նաև ա ուռուցք աճը հետաձգող ազդեցություն, երբ օգտագործվում է որպես մոնոթերապիա, հատկապես ուղեղի քաղցկեղի մկանների մոդելներում77,78,80~82,84,134: Քրոնիկ KD-ով պահպանվող մկների գլիոմաները նվազեցնում են հիպոքսիայի մարկեր կարբոնահիդրազ 9-ի և հիպոքսիայի առաջացնող գործոնի 1?, միջուկային-?B գործոնի ակտիվացման նվազում և անոթային մարկերների արտահայտման նվազում (այսինքն՝ անոթային էնդոթելային աճի գործոնի ընկալիչ 2, matrix metalloproteinase 2 և vimentin)86. Գլիոմայի ներգանգային մկնիկի մոդելում, KD-ով սնված մկների մոտ ավելացել է ուռուցք-ռեակտիվ բնածին և հարմարվողական իմունային պատասխանները, որոնք հիմնականում միջնորդվում էին CD8+ T բջիջներով79: Ցույց է տրվել, որ KD-ները բարելավում են կարբոպլատինի, ցիկլոֆոսֆամիդի և ռադիոթերապիայի ակտիվությունը գլիոմայի, թոքերի քաղցկեղի դեպքում և նեյրոբլաստոմա մկնիկի մոդելներ73~75,135. Բացի այդ, վերջերս կատարված ուսումնասիրությունը ցույց է տալիս, որ KD-ն կարող է շատ օգտակար լինել PI3K ինհիբիտորների հետ համատեղ72: Ինսուլինի արգելափակման միջոցով ազդանշանային, այս գործակալները նպաստում են լյարդում գլիկոգենի քայքայմանը և կանխում գլյուկոզի կլանումը կմախքի մկաններում, ինչը հանգեցնում է անցողիկ հիպերգլիկեմիա և ենթաստամոքսային գեղձից ինսուլինի փոխհատուցվող արտազատմանը (երևույթ, որը հայտնի է որպես «ինսուլինի հետադարձ կապ»): Իր հերթին սա բարձրացնել ինսուլինի մակարդակներում, որոնք կարող են երկարաձգվել, հատկապես ինսուլինի դիմադրողականությամբ հիվանդների մոտ, նորից ակտիվացնում է PI3KmTOR ազդանշանային in ուռուցքներ, այդպիսով խիստ սահմանափակելով PI3K ինհիբիտորների օգուտը: Ցույց է տրվել, որ KD-ն շատ արդյունավետ է կանխարգելում ինսուլինի հետադարձ կապը՝ ի պատասխան այս դեղամիջոցների, և ուժեղացնում է դրանց հակաքաղցկեղային ակտիվությունը մկների մոտ: Վերջապես, համաձայն մկների ուռուցքով պայմանավորված կախեքսիայի մոդելի (MAC16 ուռուցքներ) ուսումնասիրության, KD-ները կարող են օգնել կանխել ճարպային և ոչ ճարպային մարմնի զանգվածի կորուստը քաղցկեղով հիվանդների մոտ85:

CR-ն նվազեցրել է ուռուցքային գենետիկական մկների քաղցկեղի մոդելներում, ինքնաբուխ ուռուցքային և քաղցկեղածին մկանների մոդելներում, ինչպես նաև կապիկների մոտ91,92,97,98,101,102,104~106,108,109,136~138: Ի հակադրություն, ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ միջին տարիքից CR-ն իրականում մեծացնում է պլազմային բջիջների նորագոյացությունների հաճախականությունը C57Bl/6 մկների մոտ139: Այնուամենայնիվ, նույն ուսումնասիրության մեջ CR-ը նաև երկարացրեց կյանքի առավելագույն տևողությունը մոտավորապես 15%-ով, և քաղցկեղի դեպքերի նկատվող աճը վերագրվեց CR-ով հիվանդ մկների երկարակեցության աճին, որի տարիքը: ուռուցք կրող CR ենթարկվող մկները սատկել են և տոկոսը ուռուցք կրող մկներ, որոնք ենթարկվել են CR, որոնք մահացել են: Այսպիսով, հեղինակները եզրակացրեցին, որ CR-ն, հավանաբար, դանդաղեցնում է գոյություն ունեցող լիմֆոիդ քաղցկեղի առաջխաղացումը և/կամ առաջընթացը: Մետավերլուծությունը, որը համեմատում է քրոնիկական CR-ն ընդհատվող CR-ի հետ՝ կրծողների քաղցկեղը կանխելու ունակության առումով, եզրակացրեց, որ ընդհատվող CR-ն ավելի արդյունավետ է գենետիկորեն մշակված մկների մոդելներում, բայց այն ավելի քիչ արդյունավետ է քիմիապես առաջացած առնետների մոդելներում90: Ցուցադրվեց, որ CR-ը դանդաղեցնում է ուռուցք աճը և/կամ երկարացնել մկների գոյատևումը քաղցկեղային մկանների տարբեր մոդելներում, ներառյալ ձվարանների և ենթաստամոքսային գեղձի քաղցկեղը140,94 և նեյրոբլաստոմա81:

Կարևորն այն է, որ CR-ն բարելավեց հակաքաղցկեղային բուժման ակտիվությունը քաղցկեղի մի քանի մոդելներում, ներառյալ հակաIGF1R հակամարմինի (գանիտումաբի) ակտիվությունը շագանակագեղձի քաղցկեղի դեմ141, ցիկլոֆոսֆամիդը նեյրոբլաստոմայի բջիջների դեմ135 և աուտոֆագիայի արգելակումը HRAS-G12V փոխակերպված անմահ մանկական հելմային100 բջիջներում: Այնուամենայնիվ, CR կամ KD-ն հակաքաղցկեղային թերապիայի հետ համատեղ, թվում է, ավելի քիչ արդյունավետ է, քան ծոմը: Մկների ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ, ի տարբերություն միայն ծոմ պահելու, միայն CR-ը չի կարողացել նվազեցնել ենթամաշկային աճող GL26 մկների գլիոմայի աճը, և որ, կրկին, ի տարբերություն կարճատև ծոմապահության, CR-ն չի բարձրացրել ցիսպլատինի ակտիվությունը ենթամաշկային 4T1 կրծքագեղձի նկատմամբ: ուռուցքներ51. Նույն ուսումնասիրության մեջ ծոմապահությունը նույնպես զգալիորեն ավելի արդյունավետ է, քան CR-ը և KD-ն՝ բարձրացնելով դոքսորուբիցինի հանդուրժողականությունը51: Չնայած ծոմ պահելը կամ FMD-ն, CR-ը և KD-ն, ամենայն հավանականությամբ, ազդում և փոփոխում են համընկնումը ազդանշանային ուղիները, ծոմը կամ ՖՄԴ-ն, հավանաբար, ավելի կտրուկ կերպով ազդում են նման մեխանիզմների վրա՝ ինտենսիվ սուր փուլում, որը տևում է առավելագույնը մի քանի օր:

Այնուհետև նորից կերակրման փուլը կարող է շնորհ ամբողջ օրգանիզմի հոմեոստազի վերականգնումը, ինչպես նաև ակտիվացնում և աշխուժացնում է մեխանիզմները, որոնք կարող են նպաստել հիվանդության ճանաչմանը և հեռացմանը ուռուցք և վերականգնել առողջ բջիջները: CR-ը և KD-ն քրոնիկական միջամտություններ են, որոնք ի վիճակի են միայն չափավոր կերպով ճնշել սննդանյութերի ընկալման ուղին, հնարավոր է՝ չհասնելով որոշակի շեմեր, որոնք անհրաժեշտ են բարելավելու հակաքաղցկեղային դեղամիջոցների ազդեցությունը, միևնույն ժամանակ առաջացնելով մեծ բեռ և հաճախ քաշի աստիճանական կորուստ: CR-ը և KD-ն, որպես քաղցկեղով հիվանդների քրոնիկական սննդակարգը դժվար է իրականացնել և, հավանաբար, կրում են առողջության հետ կապված ռիսկեր: CR-ն, հավանաբար, կհանգեցնի նիհար մարմնի զանգվածի լուրջ կորստի և ստերոիդ հորմոնների և, հնարավոր է, իմունային ֆունկցիայի նվազմանը142: Քրոնիկ ԿԴ-ները նույնպես կապված են նմանատիպ, թեև ավելի քիչ ծանր կողմնակի ազդեցությունների հետ143: Այսպիսով, 5 օրից պակաս տևողությամբ պարբերական ծոմապահությունը և ՖՄԴ ցիկլերը, որոնք կիրառվում են ստանդարտ թերապիայի հետ միասին, մեծ ներուժ ունեն բարելավելու քաղցկեղի բուժումը՝ միաժամանակ նվազեցնելով դրա կողմնակի ազդեցությունները: Հատկանշական է, որ կարևոր կլինի ուսումնասիրել պարբերական ՖՄԴ-ների, քրոնիկ ԿԴ-ների համակցության ազդեցությունը և ստանդարտ թերապիաներ, մասնավորապես ագրեսիվ քաղցկեղի բուժման համար, ինչպիսին է գլիոման:

Ծոմը և FMD-ները քաղցկեղի կանխարգելման գործում

Կենդանիների, ներառյալ կապիկների և մարդկանց վրա համաճարակաբանական ուսումնասիրությունները և ուսումնասիրությունները աջակցում են այն գաղափարին, որ խրոնիկական CR-ը և պարբերական ծոմը և/կամ FMD-ն կարող են քաղցկեղի կանխարգելիչ ազդեցություն ունենալ մարդկանց վրա: Այնուամենայնիվ, CR-ն դժվար թե կարող է իրականացվել ընդհանուր բնակչության մեջ՝ պայմանավորված համապատասխանության խնդիրներով և հնարավոր կողմնակի ազդեցություններով108,109,144: Այսպիսով, մինչ հաստատվում են նախընտրելու (կամ խուսափելու) մթերքների վերաբերյալ ապացույցների վրա հիմնված առաջարկությունները, ինչպես նաև քաղցկեղի ռիսկը նվազեցնելու կենսակերպի առաջարկությունները 115, այժմ նպատակն է բացահայտել և, հնարավոր է, ստանդարտացնել լավ հանդուրժող, պարբերական: ցածր կամ առանց կողմնակի ազդեցությունների դիետիկ ռեժիմներ և գնահատել դրանց քաղցկեղի կանխարգելման արդյունավետությունը կլինիկական հետազոտություններում:

Ինչպես նշվեց ավելի վաղ, FMD ցիկլերը առաջացնում են IGF1-ի և գլյուկոզայի անկարգավորում և IGFBP1-ի և կետոնային մարմինների վերկարգավորում, որոնք նման են փոփոխություններին, որոնք առաջացել են ծոմ պահելու հետևանքով և հանդիսանում են ծոմի արձագանքման կենսամարկեր22: Երբ C57Bl/6 մկները (որոնք ինքնաբերաբար զարգանում են ուռուցքներ, հիմնականում լիմֆոմաները, երբ նրանք ծերանում են) սնվել են նման ՖՄԴ-ով 4 օր՝ ամիսը երկու անգամ՝ սկսած միջին տարիքից, և ըստ ցանկության դիետայի FMD ցիկլերի միջև ընկած ժամանակահատվածում, նորագոյացությունների հաճախականությունը կրճատվել է մոտավորապես 70%-ից մկների մոտ՝ հսկողության տակ: Դիետան մինչև մոտ 40% FMD խմբի մկների մոտ (ընդհանուր 43% նվազում)22: Բացի այդ, FMD-ն ավելի քան 3 ամսով հետաձգեց նորագոյացությունների հետ կապված մահերի առաջացումը, և բազմաթիվ աննորմալ վնասվածքներով կենդանիների թիվը ավելի քան երեք անգամ ավելի բարձր էր վերահսկիչ խմբում, քան FMD մկների մոտ, ինչը ցույց է տալիս, որ շատերը. ուռուցքներ FMD մկների մոտ ավելի քիչ ագրեսիվ կամ բարորակ էին:

Այլընտրանքային ծոմապահության նախորդ ուսումնասիրությունը, որն իրականացվել է միջին տարիքի մկների մոտ ընդհանուր 4 ամիս, նաև ցույց է տվել, որ ծոմապահությունը նվազեցնում է լիմֆոմայի հաճախականությունը՝ հասցնելով այն 33%-ից (հսկող մկների համար) մինչև 0% (ծոմ պահածների դեպքում): կենդանիներ)145, թեև ուսումնասիրության կարճատևության պատճառով հայտնի չէ՝ այս ծոմապահության ռեժիմը կանխե՞լ է, թե՞ պարզապես հետաձգել է ուռուցք սկիզբը. Ավելին, այլընտրանքային օրական ծոմապահությունը պահանջում է ամսական 15 օր լիակատար միայն ջրի ծոմ պահելու դեպքում, մինչդեռ վերը նկարագրված FMD փորձի ժամանակ մկները դրվել էին դիետայի վրա, որն ապահովում էր սահմանափակ քանակությամբ սնունդ ամսական ընդամենը 8 օրվա համար: Մարդկանց մոտ, ամիսը մեկ անգամ 3-օրյա ՖՄԴ-ի 5 ցիկլերը ցույց են տվել, որ նվազեցնում են որովայնի գիրությունը և բորբոքման մարկերները, ինչպես նաև IGF1-ի և գլյուկոզայի մակարդակները այս մարկերների բարձր մակարդակ ունեցող անձանց մոտ62, ինչը ցույց է տալիս, որ FMD-ի պարբերական օգտագործումը կարող է պոտենցիալ ունենալ: կանխարգելիչ ազդեցություն գիրության հետ կապված կամ բորբոքման հետ կապված, ինչպես նաև մարդկանց քաղցկեղի այլ տեսակների համար, ինչպես դա ցույց է տրվել մկների համար22:

Հետևաբար, նախակլինիկական հետազոտությունների խոստումնալից արդյունքները համակցված են ռիսկի գործոնների վրա FMD-ի ազդեցության վերաբերյալ կլինիկական տվյալների հետ: ծերացման հետ կապված հիվանդությունները, ներառյալ քաղցկեղը62, աջակցում են ՖՄԴ-ների ապագա պատահական հետազոտություններին՝ որպես քաղցկեղի կանխարգելման հնարավոր արդյունավետ գործիք, ինչպես նաև այլ ծերացման հետ կապված քրոնիկ հիվանդություններ, մարդկանց մոտ.

Կլինիկական կիրառություն ուռուցքաբանության մեջ

Այսօրվա դրությամբ հրապարակվել են քիմիաթերապիա անցած հիվանդների ծոմ պահելու և ՖՄԴ-ների տեխնիկատնտեսական հիմնավորումը52,53,58,61: 10 հիվանդներից բաղկացած դեպքերի շարքում, որոնց մոտ ախտորոշվել է տարբեր տեսակի քաղցկեղ, ներառյալ կրծքագեղձի, շագանակագեղձի, ձվարանների, արգանդի, թոքերի և կերակրափողի քաղցկեղ, ովքեր կամավոր ծոմ են պահել քիմիաթերապիայից մինչև 140 ժամ առաջ և/կամ մինչև 56 ժամ հետո, լուրջ կողմնակի ազդեցություններ չեն առաջացել: Հաղորդվել է, որ քաղցից և գլխապտույտից բացի ինքնին ծոմ պահելով58: Այն հիվանդները (վեցը), ովքեր քիմիաթերապիա են անցել ծոմ պահելով և առանց ծոմ պահելու, արձանագրել են հոգնածության, թուլության և ստամոքս-աղիքային անբարենպաստ իրադարձությունների զգալի նվազում ծոմ պահելու ընթացքում: Բացի այդ, այն հիվանդների մոտ, որոնց դեպքում կարելի էր գնահատել քաղցկեղի առաջընթացը, ծոմապահությունը չի կանխել քիմիաթերապիայի արդյունքում ուռուցքի ծավալի կամ ուռուցքային մարկերների կրճատումը: Մեկ այլ հետազոտության մեջ HER13 (նաև հայտնի է որպես ERBB2) բացասական, II/III փուլ կրծքագեղձի քաղցկեղ ունեցող 2 կանայք, ովքեր ստացել են նեոադյուվանտ տաքսոտեր, ադրիամիցին և ցիկլոֆոսֆամիդ (TAC) քիմիաթերապիա, պատահականորեն բաժանվել են ծոմի (միայն ջրով) քիմիաթերապիան սկսելուց 24 ժամ առաջ և հետո: սնվել ըստ ստանդարտ ուղեցույցների52.

Կարճատև ծոմապահությունը լավ հանդուրժվեց և նվազեցրեց էրիթրոցիտների և թրոմբոցիտների միջին քանակի անկումը քիմիաթերապիայից 7 օր անց: Հետաքրքիր է, որ այս հետազոտության մեջ ?-H2AX-ի (ԴՆԹ-ի վնասման մարկեր) մակարդակն ավելացել է քիմիաթերապիայից 30 րոպե անց լեյկոցիտներում ոչ ծոմ պահող հիվանդների, բայց ոչ ծոմ պահած հիվանդների մոտ: Պլատինի վրա հիմնված քիմիաթերապիայի ենթարկվող հիվանդների մոտ ծոմ պահելու չափաբաժնի աճով 20 հիվանդ (որոնք հիմնականում բուժվում էին միզուղիների, ձվարանների կամ կրծքագեղձի քաղցկեղի համար) պատահականորեն ծոմ պահեցին 24, 48 կամ 72 ժամվա ընթացքում (բաժանված որպես քիմիաթերապիայից առաջ 48 ժամ և քիմիաթերապիայից հետո 24 ժամ: ) 53. Իրագործելիության չափանիշները (սահմանված են որպես յուրաքանչյուր խմբի վեց առարկաներից երեքը կամ ավելին, որոնք սպառում են օրական 200 կկալ արագ ժամանակահատվածում առանց ավելորդ թունավորության): Ծոմի հետ կապված թունավորություններ միշտ գնահատվում էին 2 կամ ցածր, ամենատարածվածը հոգնածությունն է, գլխացավը և գլխապտույտ. Ինչպես նախորդ հետազոտության մեջ, այս փոքր փորձարկման ընթացքում կարող է հայտնաբերվել նաև ԴՆԹ-ի նվազեցված վնասը (ինչպես հայտնաբերվել է գիսաստղերի վերլուծությամբ) լեյկոցիտներում առնվազն 48 ժամ ծոմ պահած անձանցից (համեմատած այն սուբյեկտների հետ, ովքեր ծոմ են պահել ընդամենը 24 ժամ): Բացի այդ, արձանագրվել է նաև 3-րդ կամ 4-րդ աստիճանի նեյտրոպենիայի ոչ էական միտում այն ​​հիվանդների մոտ, ովքեր ծոմ են պահել 48 և 72 ժամվա ընթացքում՝ ընդդեմ նրանց, ովքեր ծոմ են պահել ընդամենը 24 ժամ:

Բոլորովին վերջերս պատահական խաչաձև կլինիկական փորձարկում է իրականացվել, որը գնահատում է ՖՄԴ-ի ազդեցությունը կյանքի որակի և քիմիաթերապիայի կողմնակի ազդեցությունների վրա կրծքագեղձի կամ ձվարանների քաղցկեղով ընդհանուր 34 հիվանդների մոտ61: ՖՄԴ-ն բաղկացած էր օրական <400 կկալ-ի կալորիականության ընդունում, հիմնականում հյութերի և արգանակների միջոցով, սկսած քիմիաթերապիայի սկսվելուց 36-48 ժամ առաջ և տևելով մինչև քիմիաթերապիայի ավարտից 24 ժամ: Այս հետազոտության ընթացքում FMD-ն կանխեց քիմիաթերապիայի հետևանքով առաջացած կյանքի որակի նվազումը և նաև նվազեցրեց հոգնածությունը: Կրկին ՖՄԴ-ի լուրջ անբարենպաստ իրադարձություններ չեն արձանագրվել: FMD-ների մի քանի այլ կլինիկական փորձարկումներ քիմիաթերապիայի կամ այլ տեսակի ակտիվ բուժման հետ համատեղ ներկայումս շարունակվում են ԱՄՆ-ի և Եվրոպայի հիվանդանոցներում, հիմնականում այն ​​հիվանդների մոտ, որոնց մոտ ախտորոշվել է կրծքագեղձի կամ շագանակագեղձի քաղցկեղ63,65-68: Սրանք կա՛մ միակողմանի կլինիկական հետազոտություններ են՝ գնահատելու FMD-ի անվտանգությունն ու իրագործելիությունը, կա՛մ պատահական կլինիկական հետազոտություններ, որոնք կենտրոնացած են կա՛մ քիմիոթերապիայի թունավորության վրա FMD-ի ազդեցության վրա, կա՛մ քիմիաթերապիայի ընթացքում հիվանդների կյանքի որակի վրա: Ընդհանուր առմամբ, այս ուսումնասիրություններն այժմ ընդգրկել են ավելի քան 300 հիվանդ, և դրանց առաջին արդյունքները ակնկալվում է, որ հասանելի կլինեն 2019 թվականին:

քաղցկեղ եւ ծոմ el paso tx.

Մարտահրավերներ The Clinic-ում

Պարբերական ծոմի կամ Ուռուցքաբանության մեջ FMD-ների ուսումնասիրությունը մտահոգություններից զուրկ չէ, հատկապես այն հնարավորության առնչությամբ, որ այս տեսակի սննդակարգը կարող է առաջացնել թերսնուցում, սարկոպենիա, և կախեքսիա նախատրամադրված կամ թույլ հիվանդների մոտ (օրինակ՝ քիմիաթերապիայի հետևանքով անորեքսիա զարգացած հիվանդների մոտ)18,19. Այնուամենայնիվ, ծանր (3-րդ աստիճանից բարձր) քաշի կորստի կամ թերսնման դեպքեր չեն արձանագրվել քիմիաթերապիայի հետ համակցված ծոմապահության կլինիկական ուսումնասիրություններում, որոնք հրապարակվել են մինչ այժմ, և այն հիվանդները, ովքեր քաշի կորուստ են ունեցել ծոմի ժամանակ, սովորաբար վերականգնում էին իրենց քաշը մինչև հետագա ցիկլը՝ առանց նկատելի վնասի: Այնուամենայնիվ, մենք խորհուրդ ենք տալիս, որ անորեքսիայի և սննդային կարգավիճակի պարբերական գնահատումները՝ օգտագործելով ոսկե ստանդարտ մոտեցումները18,19,146~150, պետք է լինեն այս ուսումնասիրությունների անբաժանելի մասը, և որ ծոմ պահող և/կամ ՖՄԴ-ի ենթարկվող հիվանդների ցանկացած սննդային խանգարում արագ շտկվի:

Եզրակացություններ

Պարբերական ծոմը կամ FMD-ները մշտապես ցույց են տալիս հզոր հակաքաղցկեղային ազդեցություն մկների քաղցկեղի մոդելներում, ներառյալ քիմիադիոթերապիան և TKI-ները ուժեղացնելու և հակաքաղցկեղային իմունիտետը խթանելու կարողությունը: FMD ցիկլերն ավելի իրագործելի են, քան խրոնիկական դիետիկ ռեժիմները, քանի որ դրանք թույլ են տալիս հիվանդներին կանոնավոր կերպով ուտել սնունդ օգտագործել FMD-ի ընթացքում, պահպանել նորմալ սննդակարգ ցիկլերի միջև և չեն հանգեցնում ծանր քաշի կորստի և, հնարավոր է, վնասակար ազդեցությունների իմունային և էնդոկրին համակարգերի վրա: Հատկանշական է, որ որպես ինքնուրույն թերապիաներ, պարբերական ծոմապահությունը կամ FMD ցիկլերը հավանաբար ցույց կտան սահմանափակ արդյունավետություն հաստատված ուռուցքների դեմ: Իրականում, մկների մոտ ծոմը կամ FMD-ները ազդում են մի շարք քաղցկեղների առաջընթացի վրա, ինչպես քիմիաթերապիան, բայց միայնակ դրանք հազվադեպ են համընկնում քաղցկեղի դեղամիջոցների հետ համատեղ ստացված ազդեցության վրա, ինչը կարող է հանգեցնել քաղցկեղից ազատ գոյատևման11,59: Այսպիսով, մենք առաջարկում ենք, որ FMD պարբերական ցիկլերի համադրությունն է ստանդարտ բուժման հետ, որն ունի հիվանդների մոտ քաղցկեղից ազատ գոյատևման խթանման ամենաբարձր ներուժը, ինչպես առաջարկվում է մկների մոդելների կողմից11,59 (նկ. 3):

Այս համադրությունը կարող է հատկապես ուժեղ լինել մի քանի պատճառներով. նախ՝ քաղցկեղի դեմ դեղամիջոցները և այլ բուժումները կարող են արդյունավետ լինել, սակայն հիվանդների մի մասը չի արձագանքում, քանի որ քաղցկեղի բջիջները ընդունում են այլընտրանքային նյութափոխանակության ռազմավարություններ, որոնք տանում են դեպի գոյատևում: Այս այլընտրանքային նյութափոխանակության ռեժիմները շատ ավելի դժվար է պահպանել ծոմ պահելու կամ FMD պայմաններում՝ գլյուկոզայի, որոշ ամինաթթուների, հորմոնների և աճի գործոնների, ինչպես նաև բջիջների մահվան տանող այլ անհայտ ուղիների անբավարարության կամ փոփոխության պատճառով: Երկրորդ, ծոմը կամ FMD-ները կարող են կանխել կամ նվազեցնել դիմադրության ձեռքբերումը: Երրորդ, ծոմը կամ FMD-ները պաշտպանում են նորմալ բջիջներն ու օրգանները քաղցկեղի մի շարք դեղամիջոցների հետևանքով առաջացած կողմնակի ազդեցություններից: Իրագործելիության, անվտանգության և արդյունավետության նախակլինիկական և կլինիկական ապացույցների հիման վրա (IGF1, ներքին օրգանների ճարպը նվազեցնելու համար և սրտանոթային ռիսկի գործոններ), ՖՄԴ-ները նույնպես երևում են որպես կենսունակ դիետիկ մոտեցում, որը պետք է ուսումնասիրվի քաղցկեղի կանխարգելման գործում: Ապագայի կարևոր մարտահրավերը կլինի դրանք բացահայտելը ուռուցքներ որոնք լավագույն թեկնածուներն են ծոմից կամ FMD-ներից օգտվելու համար: Նույնիսկ քաղցկեղի տեսակների դեպքում, որոնք ակնհայտորեն ավելի քիչ են արձագանքում ծոմին կամ FMD-ներին, դեռևս հնարավոր է բացահայտել դիմադրողականության մեխանիզմները և միջամտել դեղամիջոցներով, որոնք կարող են վերականգնել այդ դիմադրությունը: Ընդհակառակը, պետք է ավելի զգույշ լինել այլ տեսակի դիետաների նկատմամբ, հատկապես եթե դրանք բարձր կալորիականությամբ են, քանի որ դրանք կարող են հանգեցնել սրման և ոչ արգելակման: աճ որոշ քաղցկեղների. Օրինակ, KD-ն մեծանում է աճ Մկների մոտ մուտացված BRAF-ով մելանոմայի մոդել123, և այն նաև հաղորդվել է, որ այն արագացնում է հիվանդության առաջընթացը մկների AML մոդելում72:

Բացի այդ, կարևոր է կիրառել FMD-ները՝ հասկանալով գործողության մեխանիզմները, քանի որ դրանց ուժը եթե սխալ է կիրառվում կարող է բացասական հետևանքներ առաջացնել: Օրինակ, երբ առնետներին ծոմ էին պահում և բուժում էին հզոր քաղցկեղածին նյութով նախքան նորից կերակրելը, դա հանգեցրեց լյարդի և հաստ աղիքի շեղվող օջախների աճին: և ուղիղ աղիք՝ համեմատած չպահած առնետների հետ151,152: Չնայած այս ազդեցության մեխանիզմները հասկանալի չեն, և այդ օջախները կարող են չհանգեցվել ուռուցքներԱյս ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ քիմիաթերապևտիկ բուժման և նորմալ սննդակարգին վերադառնալու միջև նվազագույնը 24-48 ժամ է կարևոր՝ ծոմից հետո կրկնակի կերակրման ընթացքում աճի ազդանշանների համակցումից խուսափելու համար թունավոր դեղամիջոցների բարձր մակարդակի հետ, ինչպիսին է քիմիաթերապիան: Քիմիաթերապիա անցած հիվանդների մոտ ծոմ պահելու կամ FMD-ի կլինիկական ուսումնասիրությունները հաստատում են դրա իրագործելիությունը և ընդհանուր անվտանգությունը52,53,58,61: Փոքր չափի պատահական փորձարկման մեջ, որին մասնակցել է 34 հիվանդ, ՖՄԴ-ն օգնել է հիվանդներին պահպանել իրենց կյանքի որակը քիմիաթերապիայի ընթացքում և նվազեցնել հոգնածությունը61: Բացի այդ, նախնական տվյալները վկայում են ծոմի կամ FMD-ների նվազեցման ներուժի մասին առաջացած քիմիաթերապիա ԴՆԹ-ի վնաս առողջ բջիջներում հիվանդների մոտ52,53.

Քաղցկեղով հիվանդների մոտ FMD-ների շարունակական կլինիկական ուսումնասիրությունները63,65~68 ավելի հիմնավոր պատասխաններ կտան այն հարցում, թե արդյո՞ք սովորական հակաքաղցկեղային գործակալների հետ համատեղ ՖՄԴ-ների նշանակումը օգնում է բարելավել վերջիններիս հանդուրժողականությունը և ակտիվությունը: Կարևոր է հաշվի առնել, որ FMD-ները արդյունավետ չեն լինի բոլոր հիվանդների մոտ քաղցկեղի բուժման կողմնակի ազդեցությունները նվազեցնելու համար և չեն աշխատի բարելավելու բոլոր թերապիաների արդյունավետությունը, բայց նրանք ունեն մեծ ներուժ դա անելու գոնե մի մասի և հնարավոր է: հիվանդների և դեղերի մեծ մասի համար: Թուլացած կամ թերսնված հիվանդները կամ թերսնման վտանգի տակ գտնվող հիվանդները չպետք է ընդգրկվեն ծոմի կամ FMD-ների կլինիկական հետազոտություններում, և հիվանդի սնուցման կարգավիճակը և անորեքսիան պետք է ուշադիր վերահսկվեն կլինիկական փորձարկումների ընթացքում: Համապատասխան սպիտակուցների, էական ճարպաթթուների, վիտամինների ընդունում և հանքանյութերը, հնարավորության դեպքում, համակցված թեթև և/կամ չափավոր ֆիզիկական ակտիվության հետ՝ ուղղված մկանների ավելացմանը զանգված պետք է կիրառվի ծոմի կամ FMD ցիկլերի միջև, որպեսզի հիվանդները պահպանեն առողջ նիհար մարմնի զանգված18,19: Այս մուլտիմոդալ դիետիկ մոտեցումը առավելագույնի կհասցնի ծոմի կամ FMD-ների օգուտները՝ միևնույն ժամանակ պաշտպանելով հիվանդներին թերսնումից:

Հիշատակում:

Ցածր ածխաջրերով դիետա՝ կապված սրտի ռիթմի խանգարման հետ

Ցածր ածխաջրերով դիետա՝ կապված սրտի ռիթմի խանգարման հետ

Այն անհատները, ովքեր ստանում են իրենց օրական կալորիաների շատ ցածր տոկոսը ածխաջրերից, ինչպիսիք են մրգերը, հացահատիկները և օսլա պարունակող բանջարեղենը, ավելի հավանական է, որ զարգանան նախասրտերի ֆիբրիլացիա կամ AFib: Այս առողջական խնդիրը սրտի ռիթմի ամենատարածված խանգարումներից մեկն է, համաձայն նոր հետազոտական ​​հետազոտության, որը ներկայացված է Սրտաբանության ամերիկյան քոլեջի 68-րդ տարեկան գիտական ​​նստաշրջանում:

Հետազոտական ​​ուսումնասիրությունը ուսումնասիրել է գրեթե 14,000 մարդու առողջական գրառումները, որոնք ընդգրկում են երկու կամ ավելի տասնամյակ: Հետազոտողները տվյալներ են բերել համայնքներում աթերոսկլերոզի ռիսկի կամ ARIC հետազոտական ​​հետազոտությունից, որը վերահսկվում է Առողջապահության ազգային ինստիտուտի կողմից, որն անցկացվել է 1985-ից 2016 թվականներին: Գրեթե 1,900 մասնակիցներից, որոնք ախտորոշվել են միջինը 22 տարվա հետևողականության միջոցով, մեծամասնությունը: դրանցից հետազոտողները նույնականացրել են AFib-ի հետ: Հետազոտության մանրամասները նկարագրված են ստորև:

AFib և ածխաջրեր

Հետազոտության մասնակիցներին հարցման միջոցով խնդրել են զեկուցել 66 տարբեր սննդամթերքի ամենօրյա սպառման մասին: Հետազոտողները օգտագործել են այս տեղեկատվությունը յուրաքանչյուր մասնակցի կալորիաների ընդունման ածխաջրերից ստացված կալորիաների տոկոսը չափելու համար: Ածխաջրերը պարունակվում էին մասնակիցների կողմից սպառված օրական կալորիաների մոտավորապես կեսում:

Հետազոտողները հետագայում բաժանեցին մասնակիցներին երեք առանձին խմբերի` դասակարգված ըստ ցածր, չափավոր և բարձր ածխաջրերի ընդունման, որոնք ներկայացնում էին դիետաները, որտեղ ածխաջրերը կազմում էին իրենց օրական կալորիաների 44.8 տոկոսից պակասը, որին հաջորդում էին 44.8-ից 52.4 տոկոսը, և վերջում, որտեղ ածխաջրերը կազմում էին ավելի քան 52.4 տոկոսը: համապատասխանաբար իրենց օրական կալորիաներից:

Մասնակիցները, ովքեր հայտնել են ածխաջրերի սպառման կրճատման մասին, նրանք են, ովքեր ունեին AFib-ի զարգացման ամենաբարձր հավանականությունը, ըստ հետազոտողների: Ինչպես ավելի ուշ ցույց տվեց հետազոտական ​​հետազոտության վիճակագրությունը, այս մասնակիցները նույնպես 18 տոկոսով ավելի հակված էին AFib ստանալու՝ համեմատած նրանց, ովքեր չափավոր ածխաջրեր են ընդունում, և 16 տոկոսով ավելի հավանական է, որ հայտնվեին AFib-ով, համեմատած նրանց, ովքեր ածխաջրեր են ընդունում: Որոշ դիետաներ կարող են նաև օգնել նվազեցնել սրտի ռիթմի խանգարումների վտանգը:

Դոկտ. Jimenez White Coat

Ածխաջրերի տեսակը, որը դուք ուտում եք, կարող է հսկայական փոփոխություն կատարել ձեր ընդհանուր առողջության և առողջության վրա: Բարդ ածխաջրերը ավելի դանդաղ են մարսվում, քան պարզ ածխաջրերը, և դրանք արյան մեջ շաքարի կամ գլյուկոզայի կայուն արտազատում են անում: Բարդ ածխաջրերը, որոնք հաճախ կոչվում են «օսլա պարունակող» մթերքներ, ներառում են հատիկներ, օսլա պարունակող բանջարեղեն, ամբողջական ձավարեղեն և մանրաթել: Հետևյալ հոդվածում ներկայացված հետազոտական ​​ուսումնասիրության համաձայն, ածխաջրերի ցածր քանակություն օգտագործելը, որը հաճախ ներառում է մրգեր, բանջարեղեն և ամբողջական ձավարեղեն, կարող է նպաստել սրտանոթային հիվանդությունների, ինչպիսիք են նախասրտերի ֆիբրիլյացիան: Երբ խոսքը վերաբերում է ածխաջրերին, կարևոր է օգտագործել այս կարևոր մակրոէլեմենտը ընդհանուր առողջության և առողջության համար:

Դոկտոր Ալեքս Հիմենեզ Դ., CCST Insight

Սնուցում AFib-ի համար

Ածխաջրերի սահմանափակումը դարձել է քաշի կորստի հայտնի ծրագիր: Շատ դիետաներ, ինչպիսիք են Պալեոն և կետոգեն դիետան, կարևորում են սպիտակուցների սպառումը: Ըստ բժիշկ Սյաոդոնգ Չժուանգի՝ PhD, սրտաբան և հետազոտական ​​հետազոտության առաջատար հեղինակ, «Ածխաջրերի սահմանափակման երկարաժամկետ ազդեցությունը մնում է հակասական, հատկապես սրտանոթային հիվանդությունների վրա դրա ազդեցության վերաբերյալ»: «Հաշվի առնելով առիթմիայի վրա հնարավոր ազդեցությունները, մեր հետազոտական ​​ուսումնասիրությունը ցույց է տալիս, որ քաշի վերահսկման այս հանրաճանաչ համակարգը պետք է ուշադիր առաջարկվի», - ասվում է ACC-ի կողմից հրապարակված հայտարարության մեջ:

Գտածոները լրացնում են նախորդ հետազոտական ​​հետազոտությունները, որոնցից մի քանիսը փոխկապակցում են ինչպես պոլիչհագեցած, այնպես էլ բարձր ածխաջրածին դիետաները մահվան ավելի մեծ հավանականության հետ: Մինչ նախորդ հետազոտական ​​ուսումնասիրությունները ցույց էին տալիս, որ սննդակարգի այս մասը ազդում է հայտնաբերված արդյունքների վրա, հետազոտական ​​ուսումնասիրությունն ինքնին չի որոշել այս բացահայտումները: «Ցածր ածխաջրերով դիետաները կապված են AFib-ի զարգացման ավելի մեծ ռիսկի հետ՝ անկախ ածխաջրերը փոխարինելու համար օգտագործվող ճարպի կամ սպիտակուցի տեսակից», - ասաց Չժուանգը:

«Մի քանի հնարավոր մեխանիզմներ կարող են բացատրել, թե ինչու ածխաջրերի սահմանափակումը կարող է նպաստել AFib-ին», - ասաց Չժուանգը: Մեկն այն է, որ ցածր ածխաջրերով դիետա օգտագործող անհատները հաճախ ավելի քիչ միրգ, բանջարեղեն և ամբողջական ձավարեղեն են օգտագործում: Առանց այս մթերքների, անհատները կարող են զգալ ավելի տարածված բորբոքում, որը կապված է AFib-ի հետ: Ըստ հետազոտական ​​ուսումնասիրության՝ ամյուսը Հնարավոր բացատրությունն այն է, որ ածխաջրերով հարուստ մթերքների փոխարեն ավելի շատ ճարպեր և սպիտակուցներ ուտելը կարող է հանգեցնել օքսիդատիվ սթրեսի, որը նույնպես կապված է AFib-ի հետ: Էֆեկտը կարող է կապված լինել այլ տեսակի սրտանոթային հիվանդությունների ռիսկի հետ:

Դոկտոր Վալտեր Լոնգոյի գրքում ներկայացված Երկարակեցության Դիետայի Պլանը վերացնում է վերամշակված մթերքների օգտագործումը, որոնք կարող են բորբոքում առաջացնել՝ նպաստելով բարեկեցությանը և երկարակեցությանը: Թեև այս դիետայի ծրագիրը չի կենտրոնանում քաշի կորստի վրա, երկարակեցության դիետայի պլանի շեշտը դրված է ավելի առողջ ուտելու վրա: Երկարակեցության դիետայի պլանը ցույց է տվել, որ օգնում է ակտիվացնել ցողունային բջիջների վրա հիմնված թարմացումը, նվազեցնել որովայնի ճարպը և կանխել տարիքային ոսկրերի և մկանների կորուստը, ինչպես նաև զարգացնել սրտանոթային հիվանդությունների զարգացման դիմադրությունը:

the-longevity-diet-book-new.png

Ծոմի նմանակող դիետան կամ FMD-ն թույլ է տալիս զգալ ավանդական ծոմապահության առավելությունները՝ չզրկելով ձեր օրգանիզմը սննդից: FMD-ի հիմնական տարբերությունն այն է, որ մի քանի օրվա կամ նույնիսկ շաբաթների ընթացքում ամբողջ սնունդը ամբողջությամբ բացառելու փոխարեն, դուք սահմանափակում եք ձեր կալորիաների ընդունումը միայն ամսվա հինգ օր: FMD-ն կարող է կիրառվել ամիսը մեկ անգամ՝ ընդհանուր առողջության և առողջությունը խթանելու համար:

Թեև յուրաքանչյուրը կարող է ինքնուրույն հետևել FMD-ին, ProLon ծոմի նմանակող դիետան առաջարկում է 5-օրյա սննդի ծրագիր, որը փաթեթավորվել և պիտակավորված է յուրաքանչյուր օրվա համար, որը մատուցում է FMD-ի համար ձեզ անհրաժեշտ մթերքները ճշգրիտ քանակությամբ և համակցություններով: Սննդի ծրագիրը բաղկացած է պատրաստի և հեշտ պատրաստվող, բուսական ծագման մթերքներից, ներառյալ բարեր, ապուրներ, նախուտեստներ, հավելումներ, խմիչքի խտանյութ և թեյեր: Նախքան սկսելը ProLon ծոմի նմանակող դիետա, 5-օրյա սննդի ծրագիր, կամ վերը նկարագրված ապրելակերպի փոփոխություններից որևէ մեկը, համոզվեք, որ խոսեք առողջապահության մասնագետի հետ՝ պարզելու, թե արդյոք այս սննդակարգը ճիշտ է ձեզ համար:

Ավելին, հետազոտական ​​ուսումնասիրությունը չի հետևել ասիմպտոմատիկ AFib ունեցող մասնակիցներին կամ մարդկանց, ովքեր ունեցել են AFib, բայց երբեք չեն ընդունվել հիվանդանոց: Այն չի ուսումնասիրել AFib-ի ենթատեսակները, հետևաբար անհայտ է, թե արդյոք հիվանդները շատ ավելի հավանական են ունեցել AFib-ի մշտական ​​կամ առիթմիային դրվագներ: Չժուանգը հայտնել է, որ հետազոտական ​​ուսումնասիրությունը պատճառ և հետևանք չի ցույց տվել: Կարող է պահանջվել պատահական փորձարկում՝ AFib-ի և ածխաջրերի ընդունման միջև կապը հաստատելու համար՝ արդյունքը ավելի բազմազան բնակչության մոտ գնահատելու համար:

Մեր տեղեկատվության շրջանակը սահմանափակվում է քիրոպրակտիկայի, ողնաշարի առողջության խնդիրներով և ֆունկցիոնալ բժշկության հոդվածներով, թեմաներով և քննարկումներով: Վերը նշված թեմայի հետագա քննարկման համար խնդրում ենք ազատ զգալ հարցնել դոկտոր Ալեքս Հիմենեզին կամ կապվել մեզ հետ 915-850-0900 .

Դոկտոր Ալեքս Հիմենեզի կողմից

Կանաչ կանչը հիմա Button H .png

Լրացուցիչ թեմայի քննարկում ՝ մեջքի սուր ցավ

Մեջքի ցավ հաշմանդամության ամենատարածված պատճառներից մեկն է եւ ամբողջ աշխարհում աշխատանքում բաց թողնված օրերը: Վերադառնալ ցավը դառնում է բժշկի գրասենյակի այցելությունների երկրորդ ամենատարածված պատճառը, գերազանցում է միայն վերին շնչուղիների վարակը: Բնակչության մոտավորապես մոտ 80 տոկոսը ցավ է ապրում առնվազն մեկ անգամ իրենց կյանքի ընթացքում: Ձեր ողնաշարը բարդ կառուցվածք է, որը բաղկացած է ոսկորներից, հոդերից, կապից եւ մկաններից, մյուս փափուկ հյուսվածքներից: Վնասվածքներ եւ / կամ ծանրացած պայմաններ, ինչպիսիք են հերնիացված սկավառակներ, կարող է ի վերջո հանգեցնել բերանի ցավի նշաններին: Սպորտային վնասվածքները կամ ավտոմեքենայի վթարի պատճառած վնասվածքները հաճախ բերանի ցավերի հաճախակի պատճառ են հանդիսանում, սակայն երբեմն շարժման ամենապարզը կարող է ունենալ ցավալի արդյունք: Բարեբախտաբար, այլընտրանքային բուժման տարբերակները, ինչպիսիք են քնկապրուկային խնամքը, կարող են օգնել ցավը վերականգնել հետիոտների ճշգրտումների եւ ձեռքի մանիպուլյացիաների միջոցով, ի վերջո բարելավելով ցավազրկումը:

Xymogen բանաձեւեր - El Paso, TX

XYMOGEN- ը Բացառիկ մասնագիտական ​​բանաձեւերը հասանելի են ընտրված արտոնագրված առողջապահական մասնագետների միջոցով: XYMOGEN- ի բանաձեւերի ինտերնետի վաճառքը եւ զեղչումը խստիվ արգելված է:

Հպարտությամբ, Դոկտոր Ալեքսանդր Հիմենեզը XYMOGEN- ի բանաձեւերը մատչելի են միայն մեր խնամքի տակ գտնվող հիվանդների համար:

Խնդրում ենք զանգահարել մեր գրասենյակ, որպեսզի մենք անհապաղ մուտք գործելու համար բժշկի խորհրդատվություն տրամադրենք:

Եթե ​​դուք հիվանդ եք Վնասվածքների բժշկական և վիրաբուժական կլինիկա, կարող եք հարցնել XYMOGEN- ի մասին, զանգահարելով 915-850-0900.

xymogen el paso, tx

Ձեր հարմարության եւ վերանայման համար XYMOGEN- ը ապրանքները խնդրում ենք վերանայել հետեւյալ հղումը *:XYMOGEN- կատալոգ-Բեռնել

* XYMOGEN- ի բոլոր վերը նշված քաղաքականությունները շարունակում են մնալ ուժի մեջ:

***

Դադարեցնել ուտել այս եւ դադարեցնել քրոնիկ ցավը

Դադարեցնել ուտել այս եւ դադարեցնել քրոնիկ ցավը

Դուք երբեմն զգում եք, որ ձեր քրոնիկական ցավն ավելի է վատանում որոշ մթերքներ ուտելուց հետո: Փաստորեն, հետազոտական ​​ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ մի քանի տեսակի սննդամթերքի օգտագործումը կարող է առաջացնել բորբոքային պատասխան մարդու մարմնում: Եվ մենք բոլորս գիտենք, որ բորբոքումը կարող է լինել ձեր քրոնիկական ցավի բռնկման առաջնային պատճառներից մեկը: Մինչ կքննարկենք այն մթերքները, որոնք կարող են բորբոքում առաջացնել և այն մթերքները, որոնք կարող են պայքարել բորբոքման դեմ, եկեք քննարկենք, թե ինչ է բորբոքումը և ինչպես կարող եք չափել բորբոքումը:

Ի՞նչ է բորբոքումը:

Բորբոքումն իմունային համակարգի բնական պաշտպանական մեխանիզմն է: Այն գործում է՝ պաշտպանելով մարդու մարմինը վնասվածքներից, հիվանդություններից և վարակներից: Բորբոքումն օգնում է պահպանել ընդհանուր առողջությունն ու առողջությունը: Ալերգիկ ռեակցիաները կարող են նաև հանգեցնել բորբոքման: Երբ դուք վիրավոր եք կամ ունեք վարակ, կարող եք տեսնել բորբոքման ախտանիշներ՝ այտուցված, կարմրություն և տաք կետեր: Այնուամենայնիվ, բորբոքումը կարող է առաջանալ թվացյալ առանց պատճառի: Բորբոքումն ախտորոշելու իդեալական միջոցը արյան թեստերի միջոցով կոնկրետ բիոմարկերների չափումն է:

C-ռեակտիվ սպիտակուցը կամ CRP-ն՝ նյութ, որն արտադրվում է լյարդի կողմից, բորբոքման լավագույն կենսամարկերներից մեկն է: CRP մակարդակը մեծանում է, քանի որ բորբոքումն աճում է, հետևաբար, դուք կարող եք շատ բան իմանալ այն մասին, թե ինչ է կատարվում ձեր մարմնի ներսում՝ նայելով ձեր CRP մակարդակներին: Ըստ Ամերիկյան սրտի ասոցիացիայի և Հիվանդությունների վերահսկման և կանխարգելման կենտրոնների՝ 1.0 մգ/լ-ից ցածր CRP կոնցենտրացիան վկայում է սրտի խնդիրների ցածր ռիսկի մասին: 1.0-ից 3.0 մգ/լ-ի սահմաններում ենթադրում է սրտի խնդիրների միջին ռիսկ; և ավելի քան 3.0 մգ/լ-ը վկայում է սրտի խնդիրների բարձր ռիսկի մասին: CRP-ի զգալի մակարդակները (ավելի քան 10 մգ/լ) կարող են նաև առաջարկել առողջական այլ խնդիրների առաջացման վտանգ:

Այլ բիոմարկերներ, ինչպիսիք են ակտիվացված մոնոցիտները, ցիտոկինները, քիմոկինները, տարբեր կպչուն մոլեկուլները, ադիպոնեկտինը, ֆիբրինոգենը և շիճուկի ամիլոիդ ալֆան, այլ կենսամարկերներ են, որոնք կարող են չափվել արյան թեստերի միջոցով՝ բորբոքումն ախտորոշելու համար: Բորբոքային պատասխանները բաղկացած են սիմպաթիկ ակտիվությունից, օքսիդատիվ սթրեսից, միջուկային գործոնի kappaB (NF-kB) ակտիվացումից և ցիտոկինների առաջացման պրոբորբոքային արտադրությունից:

Արյան սպիտակ բջիջները կարևոր դեր են խաղում մարդու մարմնի իմունային համակարգում: Ամեն անգամ, երբ բակտերիաները կամ վիրուսները մտնում են արյան մեջ, սպիտակ արյան բջիջները կամ լեյկոցիտները ճանաչում և ոչնչացնում են օտար զավթիչներին: Դուք կարող եք հավատալ, որ սպիտակ արյան բջիջների քանակի ավելացումը կարող է օգտակար լինել, քանի որ սպիտակ արյան բջիջները պայքարում են վարակի դեմ, այնուամենայնիվ, դա պարտադիր չէ, որ այդպես լինի: Լեյկոցիտների քանակի ավելացումը կարող է վկայել այլ առողջական խնդրի առկայության մասին, թեև լեյկոցիտների մեծ քանակն ինքնին խնդիր չէ:

Մթերքներ, որոնք առաջացնում են բորբոքում

Զարմանալի չէ, որ նույն տեսակի մթերքները, որոնք կարող են բորբոքում առաջացնել, նույնպես ընդհանուր առմամբ վնասակար են համարվում մեր առողջության համար, ինչպիսիք են զտված ածխաջրերը, գազավորված ըմպելիքները, ինչպես նաև կարմիր միսը և վերամշակված միսը: Բորբոքումը կարևոր հիմքում ընկած մեխանիզմ է, որը կապված է քրոնիկ հիվանդությունների բարձր ռիսկի հետ, ինչպիսիք են 2-րդ տիպի շաքարախտը և սրտի հիվանդությունը, ի թիվս այլ առողջական խնդիրների:

Անառողջ սնունդը նույնպես նպաստում է քաշի ավելացմանը, որն ինքնին բորբոքման ռիսկի գործոն է: Մի քանի հետազոտական ​​հետազոտություններում, նույնիսկ այն բանից հետո, երբ հետազոտողները հաշվի են առել գիրությունը, բորբոքման և այս մթերքների միջև կապը պահպանվել է, ինչը ենթադրում է, որ քաշի ավելացումը բորբոքման պատճառ չէ: Որոշ մթերքներ մեծ ազդեցություն են ունենում բորբոքման և կալորիականության ավելացման վրա:

Մթերքները, որոնք կարող են բորբոքում առաջացնել, ներառում են.

  • Զտված ածխաջրեր, ինչպիսիք են սպիտակ հացը և խմորեղենը
  • կարտոֆիլ ֆրի և այլ տապակած մթերքներ
  • Գազավորված ըմպելիքներ և շաքարով քաղցրացված այլ ըմպելիքներ
  • Կարմիր միսը, ինչպես բուրգերները և սթեյքերը, ինչպես նաև վերամշակված միսը, ինչպիսին է հոթ-դոգը և նրբերշիկը
  • Մարգարին, կարծրացուցիչ և խոզի ճարպ

Մթերքներ, որոնք պայքարում են բորբոքման դեմ

Որպես այլընտրանք, կան մթերքներ, որոնք պայքարում են բորբոքման, իսկ դրա հետ մեկտեղ՝ քրոնիկ հիվանդությունների դեմ։ Որոշ մրգեր և բանջարեղեն, ինչպիսիք են հապալասը, խնձորը և տերևավոր կանաչեղենը, հարուստ են պոլիֆենոլներով և հակաօքսիդանտներով, որոնք բաղադրիչներ են, որոնք կարող են հակաբորբոքային ազդեցություն ունենալ: Հետազոտական ​​հետազոտությունները նաև կապում են ընկույզը բորբոքման բիոմարկերների և շաքարախտի և սրտանոթային հիվանդությունների ռիսկի նվազեցման հետ: Սուրճը կարող է պաշտպանել նաև բորբոքումից։ Ընտրեք հակաբորբոքային մթերքներ, և դուք կարող եք բարելավել ձեր ընդհանուր առողջությունն ու առողջությունը: Ընտրեք բորբոքային սնունդ, և դուք կարող եք մեծացնել բորբոքման և քրոնիկ ցավի վտանգը:

Մթերքները, որոնք կարող են պայքարել բորբոքման դեմ, ներառում են.

  • լոլիկներ
  • Ձիթապտղի յուղ
  • Կանաչ տերևավոր բանջարեղեններ, ինչպիսիք են սպանախը, կաղամբը և կաղամբը
  • Ընկույզներ, ինչպիսիք են նուշը և ընկույզը
  • Յուղոտ ձուկ, օրինակ՝ սաղմոն, թունա, սկումբրիա և սարդինա
  • Մրգեր, ինչպիսիք են ելակը, հապալասը, կեռասը և նարինջը
Դոկտ. Jimenez White Coat

Առողջապահության մասնագետները սովորում են, որ հայտնաբերվել է բորբոքումը նվազեցնելու լավագույն միջոցներից մեկը: ոչ թե դեղորայքի պահարանում, այլ սառնարանում։ Հակաբորբոքային դիետան, ի վերջո, կարող է օգնել նվազեցնել մարդու մարմնի բորբոքային արձագանքը: Իմունային համակարգը բորբոքում է առաջացնում՝ պաշտպանելու մարդու մարմինը վնասվածքներից, հիվանդություններից և վարակներից: Բայց եթե բորբոքումը շարունակվի, այն կարող է առաջացնել մի շարք առողջական խնդիրներ, ներառյալ քրոնիկ ցավի ախտանիշները: Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ որոշակի սննդամթերք կարող է ազդել մարդու օրգանիզմում բորբոքման ազդեցության վրա:

Դոկտոր Ալեքս Հիմենեզ Դ., CCST Insight

Հակաբորբոքային դիետաներ

Բորբոքումը նվազեցնելու համար կենտրոնացեք ընդհանուր ավելի առողջ դիետայի վրա: Եթե ​​դուք հակաբորբոքային դիետա եք փնտրում, մտածեք միջերկրածովյան դիետայի մասին, որը հարուստ է մրգերով, բանջարեղենով, ընկույզով, ամբողջական ձավարեղենով, ձուկով և յուղերով: Դոկտոր Վալտեր Լոնգոյի գրքում ներկայացված Երկարակեցության Դիետայի Պլանը նույնպես վերացնում է այն մթերքները, որոնք կարող են բորբոքում առաջացնել՝ նպաստելով բարեկեցությանը և երկարակեցությանը: Ծոմը կամ կալորիականության սահմանափակումը վաղուց հայտնի է, որ նվազեցնում է օքսիդատիվ սթրեսը և դանդաղեցնում տարբեր օրգանիզմների ծերացման մեխանիզմները:

the-longevity-diet-book-new.png

Եվ եթե ծոմը ձեզ համար չէ, բժիշկ Վալտեր Լոնգոյի երկարակեցության դիետան ներառում է նաև ծոմի նմանակող դիետա կամ FMD, որը թույլ է տալիս զգալ ավանդական ծոմապահության առավելությունները՝ առանց ձեր օրգանիզմը սննդից զրկելու: FMD-ի հիմնական տարբերությունն այն է, որ մի քանի օրով կամ նույնիսկ շաբաթներով ամբողջ սնունդը բացառելու փոխարեն, դուք սահմանափակում եք ձեր կալորիաների ընդունումը միայն ամսվա հինգ օրվա ընթացքում: FMD-ն կարող է կիրառվել ամիսը մեկ անգամ՝ նպաստելու ընդհանուր առողջությանը և առողջությանը, ինչպես նաև նվազեցնելու բորբոքումն ու քրոնիկ ցավը:

Թեև յուրաքանչյուրը կարող է ինքնուրույն հետևել FMD-ին, բժիշկ Վալտեր Լոնգոն առաջարկում է ProLon ծոմի նմանակող դիետա, 5-օրյա սննդի ծրագիր, որն առանձին փաթեթավորվել և պիտակավորվել է, որպեսզի մատուցի FMD-ի համար անհրաժեշտ մթերքները ճշգրիտ քանակությամբ և համակցություններով: Սննդի ծրագիրը բաղկացած է պատրաստի և հեշտ պատրաստվող, բուսական ծագման մթերքներից, ներառյալ բարեր, ապուրներ, նախուտեստներ, հավելումներ, խմիչքի խտանյութ և թեյեր: Այնուամենայնիվ, բառաջ սկսելով ProLon ծոմի նմանակող դիետա, 5-օրյա սննդի ծրագիր, կամ վերը նկարագրված ապրելակերպի փոփոխություններից որևէ մեկը, խնդրում ենք համոզվեք, որ խոսեք բժշկի հետ՝ պարզելու, թե որ քրոնիկ ցավի բուժումն է ճիշտ ձեզ համար:

ProLon Fasting Diet-ի նմանակող դրոշակ

Գնել հիմա Ներառում Free Shipping.png

Բացի բորբոքումը նվազեցնելուց, ավելի բնական, քիչ մշակված դիետան կարող է նկատելի ազդեցություն ունենալ ձեր ֆիզիկական և էմոցիոնալ առողջության վրա: Մեր տեղեկատվության շրջանակը սահմանափակվում է քիրոպրակտիկայի, ողնաշարի առողջության խնդիրներով և ֆունկցիոնալ բժշկության հոդվածներով, թեմաներով և քննարկումներով: Վերը նշված թեմայի հետագա քննարկման համար խնդրում ենք ազատ զգալ հարցնել դոկտոր Ալեքս Հիմենեզին կամ կապվել մեզ հետ 915-850-0900 .

Դոկտոր Ալեքս Հիմենեզի կողմից

Կանաչ կանչը հիմա Button H .png

Լրացուցիչ թեմայի քննարկում ՝ մեջքի սուր ցավ

Մեջքի ցավ հաշմանդամության ամենատարածված պատճառներից մեկն է եւ ամբողջ աշխարհում աշխատանքում բաց թողնված օրերը: Վերադառնալ ցավը դառնում է բժշկի գրասենյակի այցելությունների երկրորդ ամենատարածված պատճառը, գերազանցում է միայն վերին շնչուղիների վարակը: Բնակչության մոտավորապես մոտ 80 տոկոսը ցավ է ապրում առնվազն մեկ անգամ իրենց կյանքի ընթացքում: Ձեր ողնաշարը բարդ կառուցվածք է, որը բաղկացած է ոսկորներից, հոդերից, կապից եւ մկաններից, մյուս փափուկ հյուսվածքներից: Վնասվածքներ եւ / կամ ծանրացած պայմաններ, ինչպիսիք են հերնիացված սկավառակներ, կարող է ի վերջո հանգեցնել բերանի ցավի նշաններին: Սպորտային վնասվածքները կամ ավտոմեքենայի վթարի պատճառած վնասվածքները հաճախ բերանի ցավերի հաճախակի պատճառ են հանդիսանում, սակայն երբեմն շարժման ամենապարզը կարող է ունենալ ցավալի արդյունք: Բարեբախտաբար, այլընտրանքային բուժման տարբերակները, ինչպիսիք են քնկապրուկային խնամքը, կարող են օգնել ցավը վերականգնել հետիոտների ճշգրտումների եւ ձեռքի մանիպուլյացիաների միջոցով, ի վերջո բարելավելով ցավազրկումը:

Xymogen բանաձեւեր - El Paso, TX

XYMOGEN- ը Բացառիկ մասնագիտական ​​բանաձեւերը հասանելի են ընտրված արտոնագրված առողջապահական մասնագետների միջոցով: XYMOGEN- ի բանաձեւերի ինտերնետի վաճառքը եւ զեղչումը խստիվ արգելված է:

Հպարտությամբ, Դոկտոր Ալեքսանդր Հիմենեզը XYMOGEN- ի բանաձեւերը մատչելի են միայն մեր խնամքի տակ գտնվող հիվանդների համար:

Խնդրում ենք զանգահարել մեր գրասենյակ, որպեսզի մենք անհապաղ մուտք գործելու համար բժշկի խորհրդատվություն տրամադրենք:

Եթե ​​դուք հիվանդ եք Վնասվածքների բժշկական և վիրաբուժական կլինիկա, կարող եք հարցնել XYMOGEN- ի մասին, զանգահարելով 915-850-0900.

xymogen el paso, tx

Ձեր հարմարության եւ վերանայման համար XYMOGEN- ը ապրանքները խնդրում ենք վերանայել հետեւյալ հղումը *:XYMOGEN- կատալոգ-Բեռնել

* XYMOGEN- ի բոլոր վերը նշված քաղաքականությունները շարունակում են մնալ ուժի մեջ:

***